Публикации

ПРИГЛАШАЕМ ДЛЯ УЧАСТИЯ:

🟡врачей спортивной, восстановительный медицины
🟡реабилитологов
🟡фитнес-тренеров
🟡инструкторов ЛФК
🟡тренеров по физ.подготовке
🟡специалистов по адаптивной физической нагрузке

На курс повышения квалификации

«МЕТОДИКИ ФИЗ. РЕАБИЛИТАЦИИ ДЛЯ ЛЮДЕЙ С НАРУШЕНИЯМИ ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНОГО АППАРАТА»

🔹100 часов /12 дней /с 15 по 26 мая

Интенсив с выдачей сертификата «ДЭМА» и удостоверения гос.образца.

Теория + практика

🔹 обучение проводят ведущие специалисты в области реабилитации «ДЭМА» и Московской Государственной Академии Физической Культуры
🔹 стоимость обучения 42 000
🔹 место проведения: МО
🔹 время: пн-сб: с 9:00 до 17:00
вс: ВЫХОДНОЙ

«Боль – это не плохо. Боль – как сигнал, что что-то идёт не так и нужно начинать разбираться в причинах.

Боль в шее особенно опасна, ведь с ней мы продолжаем работать и терпим ее годами.

Но шея также может быть причиной головной боли, хотя многие не связывают эти два состояния.

Боль бывает нескольких типов, но чаще всего встречается механическая боль, которая возникает из-за неправильного положения или неправильных движений.

Если есть неправильные движения, значит можно подобрать правильные."

С этими ключевыми тезисами Сергей Мадиничев провел семинар для специалистов «ДЭМА».

Обучение в медицинской сфере это не сверхзадача, это образ жизни: узнавать, совершенствоваться, повышать квалификацию.

В "ДЭМА" мы организуем обучение так, чтобы наши специалисты могли ознакомиться как можно с большим числом подходов к лечению заболеваний опорно-двигательного аппарата и лучшие из них в дальнейшем использовать в собственной практике.

Благодарим всех за участие!

Заканчивается учебный год и впереди вашего ребенка ждут 3 месяца каникул.

Самое время задуматься о восстановлении здоровья ваших детей.

Вот ТОП проблем детей и подростков, с которыми родители чаще всего обращаются в центры "ДЭМА":

✅ 1 место: НАРУШЕНИЕ ОСАНКИ, СКОЛИОЗЫ и КИФОЗЫ, которые становятся причиной болей в шее и спиге, головных болей.

✅ 2 место: ПРОБЛЕМЫ СО СТОПАМИ (деформация, плоскостопие), которые могут вызвать боли в стопах , коленях, пояснице.

✅ 3 место: УСТАЛОСТЬ И ПСИХО-ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ НАПРЯЖЕНИЕ.

✅ 4 место: травмы различного происхождения.


Ежегодно в наших центрах проходит акция для детей и подростков. «ЛЕТО БЕЗ ГАДЖЕТОВ», включающая различные программы восстановления для вашего ребенка.

Подробности акции уточняйте у администраторов центров "ДЭМА".Дайте детскому организму восстановиться после долгого учебного года. Проведите лето с пользой!
Команда «ДЭМА»

СЕГОДНЯ СТАРТ АКЦИИ «ЛЕТО БЕЗ ГАДЖЕТОВ»

Ежегодно мы запускаем акцию для детей и подростков: «ЛЕТО БЕЗ ГАДЖЕТОВ»,
предлагая различные программы восстановления для вашего ребенка.

Пока еще нет поездок и лето не в разгаре- проведите с пользой время. Дайте детскому организму восстановиться после долгого учебного года.

Подробности акции на сайте или в директ!

Берегите себя и насыщенного вам лета!
Команда «ДЭМА»

Формат отдыха на даче в последние годы сильно изменился: мы приезжаем за город, чтобы отдохнуть на свежем воздухе с детьми или в одиночку, сходить в баню, вечером собраться с друзьями.

Одно остаётся неизменным: для старшего поколения дача - это не отдых, а напряженная ответственная работа 💪

Как результат, перетруженные спины, руки, ноги. А впереди еще нескончаемая вереница дел и забот по дому и саду-огороду.

В мае-июне, после начала дачного сезона, в наши центры увеличивается поток пациентов с жалобами на боли в спине и суставах, которые чаще всего являются результатом чрезмерных физических нагрузок, неправильных движений, поднятия тяжестей.

Также учащаются обращения по причине травм – ушибов, растяжений, переломов.

Как же пережить дачный сезон без сезонных болей и сложностей, снизить риск травм и перегрузок?

✔️ Во-первых, перед любой нагрузкой необходимо размяться: разогреть мышцы и суставы при помощи разминочных упражнений.

✔️ Во-вторых, контролировать свои движения, стараться правильно держать корпус во время работы с садовыми инструментами, чередовать опорную ногу.

✔️В-третьих, регулярно делать перерывы, буквально каждые 20-30 минут. Разогнуться, проделать несколько разминочных упражнений, посмотреть на красоту вокруг.

Не умеете? Не беда, приходите к нам! Поможем:
🟡укрепить мышечный корсет;
🟡улучшить подвижность и эластичность суставов;
🟡научиться правильным безопасным движениям.

Как быть, если обострение или травма уже произошли?

Обратиться к врачу, а далее лечиться в соответствие с его рекомендациями. Наши специалисты реабилитологи помогут Вам быстро восстановиться после дачных «подвигов».

Записывайтесь на прием специалистов на сайте в шапке профиля или по телефонам центров.