Публикации

Приглашаем вас вступить в медицинский Telegram-чат "Зарайск.Здоровье".

🔸В чат добавлены представители медучреждения ГБУЗ МО "Зарайская больница".

❗️Если вы столкнулись с проблемами при получении медицинской помощи, просто сообщите об этом в медчат и вам оперативно ответят организаторы здравоохранения.

📌Чат работает по принципу «вопрос-ответ», т.е. на обращения участников отвечают представители медучреждений с указанием ФИО и должности. Все уточнения по исходному обращению пишите в личные сообщения представителю медучреждения, ответившему в ленте чата.

👉Вступить в чат можно по ссылке: https://t.me/+1QQU56Jqk0c0ODhi

✅Будьте здоровы!

#городскойокругЗарайск #здравоохранение #Зарайскаябольница
#ГБУЗМосковскойобластиЗарайскаябольница

👨‍⚕️Врач Зарайской больницы рассказал о преимуществах здорового образа жизни

👉🏻Здоровый образ жизни играет ключевую роль в поддержании здоровья и привлекательности человека. При регулярных физических упражнениях вероятность возникновения депрессии снижается. Какие еще преимущества приносит ежедневная физическая активность? Об этом рассказал заместитель главного врача по поликлинической работе Зарайской больницы Роман Рапцун.

💬«Ежедневная физическая активность также полезна при снижении веса, укреплении иммунитета, улучшение функций мозга, снижение вероятности развития и прогрессирования гипертонии. Регулярные профилактические осмотры необходимы для предотвращения развития многих заболеваний на начальной стадии», — рассказал Роман Рапцун.

☎️Жители Зарайска могут записаться на прием к терапевту через кол-центр по номеру 122, региональный портал Госуслуг (https://uslugi.mosreg.ru/zdrav/) и чат-бота Дениса (https://t.me/eregistratura_mo_bot).

🚶🏼‍♀️ Ходьба является естественным видом физической активности для человека. Использование специальных палок помогает создать дополнительную опору и уменьшить нагрузку на коленные суставы.

✔️ Польза скандинавской ходьбы:

👉🏻 укрепляется осанка и опорно-двигательный аппарат
👉🏻 повышается частота сердечных сокращений на 10-15%
👉🏻 улучшается кровообращение
👉🏻 нормализуется артериальное давление
👉🏻 улучшается настроение

🏥 Перед началом регулярных тренировок рекомендуется проконсультироваться с терапевтом.

#городскойокругЗарайск #здравоохранение #Зарайскаябольница
#ГБУЗМосковскойобластиЗарайскаябольница

Жители Подмосковья могут онлайн оценить качество паллиативной помощи

Координационный центр паллиативной медицинской помощи запустил на портале «Паллиативная помощь» опрос о качестве оказания паллиативных услуг. Пройти его могут все желающие, рассказав, с какими проблемами столкнулись пациенты или их родственники.

Пройти опрос можно по ссылке https://palliative.zdrav.mosreg.ru/quiz/ocenka-kachestva-uslug. Задать дополнительные вопросы по оказанию медицинской помощи паллиативным пациентам, а так же по оформлению паллиативного статуса можно по номеру «горячей линии» +7 (498) 683-83-83.