Публикации

Неделя популяризации здорового старения (в честь Всемирного дня борьбы с болезнью Альцгеймера 21 сентября) с 18 по 24 сентября 2023 года.

Одной из национальных целей развития Российской Федерации является сохранение населения. Ключевой показатель — увеличение продолжительности жизни до 78 лет в период до 2030 года. Для достижения этих целей был разработан федеральный проект «Старшее поколение» национального проекта «Демография». Очень важно сохранить здоровье и активность в пожилом возрасте. Многие вопросы, которые могут быть доступны только молодым, сегодня могут быть доступны людям старшего возраста. Поэтому особое внимание нужно уделять вопросам профилактики таких заболеваний, как Болезнь Альцгеймера, остеопороз, снижение сенсорных функций (слуха, зрения), когнитивных нарушений, снижение мышечной массы и падения пожилых людей, бытового травматизма.

Болезнь Альцгеймера - прогрессирующее дегенеративное заболевание головного мозга, приводящее к потере памяти и отклонениям в мышлении и рассуждениях. У большинства людей симптомы болезни Альцгеймера впервые дают о себе знать в возрасте 60 лет, а некоторые и в 45 лет могут уже иметь деменцию, вызванную болезнью Альцгеймера.

Деменция – это синдром, при котором происходит деградация памяти, мышления, поведения и способности выполнять ежедневные действия (ВОЗ).Болезнь Альцгеймера является наиболее распространенной причиной деменции – на нее приходится 60-70 процентов всех случаев развития деменции. Деменция поражает людей во всех странах. Изначально признаки болезни так незначительны, что окружающие их принимают за возрастную рассеянность пожилого человека. Но если он перестает понимать, что делать с расческой или ключами, не может воспользоваться ножом – это уже проблема. Также у больных часто наблюдается агрессия или подавленное состояние, галлюцинации, желание просить милостыню или бродяжничать. Со временем клетки мозга полностью атрофируются, и больной становится безумным. Такой человек полностью зависим от тех, кто за ним ухаживает в повседневной жизни, включая одевание и приём пищи.

В течении болезни Альцгеймера выделяют три стадии:
• на первой стадии больной может обслуживать себя самостоятельно;
• на второй стадии больному не обойтись без помощи близких. Человек не может самостоятельно одеться, принять душ, помыть посуду;
• во время третьей стадии зависимость от присутствия родного человека становится тотальной: больной не может выполнить ни одно повседневное действие без посторонней помощи.

Учёные признали, что возраст, наследственность, окружающая среда, образ жизни и сопутствующие заболевания (сахарный диабет 2 типа, высокий уровень холестерина, повышенное артериальное давление и ишемическая болезнь) — это основные факторы риска, которые приводят к этому прогрессирующему заболеванию. Вопреки распространённому мнению, болезнь Альцгеймера не является частью нормального старения. Она возникает из комплекса патологических изменений в головном мозге. В настоящее время нет способа полного предотвращения или излечения этой болезни. Все имеющиеся методы просто замедляют ухудшение симптомов.

Большая проблема в том, что родственники поначалу не обращают внимания на некоторые странности в поведении пожилого человека, считая это проявлением характера человека, или просто старостью. А когда изменения в поведении и характере становятся опасными для близких и самого больного, родственники обращаются к врачам, но в большинстве случаев уже оказывается поздно. Болезнь Альцгеймера ложится тяжким бременем на семью и близких больного, особенно в нашей стране. Если у вас появилось подозрение на то, что кто-то из ваших близких подвержен этому заболеванию – изучайте информацию, обращайтесь к неврологу и психиатру, проводите необходимые исследования и обязательно начинайте раннюю коррекцию. И непременно заботьтесь о состоянии своего здоровья – его потребуется много, так как уход за больными этим недугом сопряжен с большими моральными, эмоциональными, физическими и материальными затратами.

Здоровый образ жизни и когнитивная стимулирующая терапия помогут снизить риск развития болезни:
- Занимайтесь физическими упражнениями не реже трех раз в неделю.
- Развивайте чувство равновесия и защищайтесь от травм.
- Сделайте свой рацион питания "полезным для мозга", максимально снизьте употребление соли.
- Если вы курите - откажитесь от этой привычки прямо сейчас.
- Регулярно контролируйте свое артериальное давление, уровень сахара и холестерина в крови.
- Каждую ночь спите не менее 7-8 часов.
- Осваивайте новые навыки и знания, расширяйте круг общения.
- Старайтесь сохранять спокойствие при любой ситуации.
- Участвуйте в групповых занятиях, направленных на улучшение памяти и навыков решения проблем – это сохранит и эффективно поддержит умственные способности.

👩‍⚕️ Сегодня — Всемирный день безопасности пациентов.

👨‍👩‍👦 В 2023 году для этого дня выбрана тема «Вовлечение пациентов для обеспечения безопасного оказания медицинской помощи».

💪 Ведь вклад ухаживающих за пациентами близких является определяющим в обеспечении безопасности при оказании медпомощи.

🤜🏻🤛🏻 Партнерские отношения с пациентами при оказании помощи обеспечивают более высокие показатели безопасности и удовлетворенности и формируют целостную качественную систему здравоохранения.

🤔 Врачи отмечают важность принципа ориентации на нужды пациента, когда решения принимаются не за него, а вместе с ним.

💊 Информация о проведении Всемирного дня безопасности пациентов размещена на сайте Всемирной организации здоровья, Минздрава России и Росздравнадзора в соответствующих разделах.

#ГоспабликиМО

Неделя ответственного отношения к сердцу - с 25 сентября по 1 октября (в честь Всемирного дня сердца 29 сентября).

Сердце - важнейший орган нашего тела. От состояния сердечно-сосудистой системы напрямую зависит здоровье и продолжительность жизни человека. Беречь сердце необходимо смолоду.

Медицинское сообщество едино во мнении, что здоровый образ жизни является основой профилактики и лечения сердечно-сосудистых заболеваний. Он подразумевает правильное питание, достаточную физическую активность, проведение профилактических обследований с целью своевременного выявления неинфекционных заболеваний, а также отказ от вредных привычек. Кроме того, в основе профилактики лечения сердечно-сосудистых заболеваний лежит регулярный контроль таких показателей, как индекс массы тела, артериальное давление и ритм сердца, уровень глюкозы и холестерина в крови. Борьба с сердечно-сосудистыми заболеваниями совместно с развитием системы первичной медико-санитарной помощи являются основными резервами увеличения продолжительности жизни.

Всемирный день сердца информирует людей во всем мире о том, что сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ), включая болезни сердца и инсульт, являются ведущей причиной смерти в мире, уносящей 18,6 миллионов жизней каждый год, и подчеркивает меры, которые люди могут предпринять для предотвращения и контроля ССЗ. Контролируя такие факторы риска, как употребление табака, нездоровое питание и отсутствие физической активности, можно избежать не менее 80% преждевременных смертей от болезней сердца и инсульта.

Берегите себя и своих близких!

"Ждём ответного визита": педиатр детской поликлиники ГБУЗ МО "Долгопрудненская ЦГБ" Светлана Малеваная прошла стажировку в детской поликлинике Красногорска.

Светлана Степановна поделилась впечатлениями:
"20 сентября я прошла стажировку в поликлинике №3 ГБУЗ МО "Красногорской ЦГБ".
Что сразу привлекло внимание? Прекрасная организация рабочего места врача- педиатра по системе 5С. Работа ведётся только посредством электронного документооборота. Программное обеспечение позволяет использовать голосовой ввод информации. А это сокращает время заполнения медицинской документации, в результате чего больше внимания можно уделить пациенту.
Паспорт участка заполняется в электронном виде.
Мне продемонстрировали работу аудио-бейджа доктора, с помощью которого ведётся запись диалога врача с пациентом, что помогает в спорных ситуациях.
В поликлинике осуществляется разделение потоков пациентов, имеется отдельный вход в кабинет неотложной помощи, оснащенный тонометром, офтальмоскопом, отоскопом и другими диагностическими инструментами.
Также была ознакомлена с организацией наблюдения за детьми с паллиативным статусом . Большое внимание в поликлинике уделяется маломобильным пациентам: на входе в поликлинику предусмотрена кнопка вызова дежурного администратора, организованы пандусы, имеется лифт.
Общение и обмен опытом с кол.ые впечатления . Ждём ответного визита".

Стажировка и обмен опытом прошли в рамках образовательной программы, организованной и курируемой Научно-исследовательским клиническим институтом детства (НИКИ детства МО).

Доступна ли пациентам стационара ГБУЗ МО "Долгопрудненская ЦГБ" вакцинация от гриппа и гепатита В также, как она доступна посетителям поликлиники?

Да.
Ирина Манина, заведующая отделением гемодиализа и клинической трансфузиологии Долгопрудненской больницы:
"Сегодня продолжается активная иммунизация пациентов нашего отделения от гепатита В и от гриппа. Работает прививочный кабинет, есть возможность вакцинировать пациентов прямо в отделении гемодиализа в завершении процедуры. Вакцинация от гепатита В ведётся по схеме 0-1-2-6 месяцев. Затем, при необходимости и учитывая низкий иммунный ответ на вакцинацию у данной группы пациентов, проводится бустерная вакцинация через 12 месяцев двойной дозой вакцины".

Врачи стационара ведут разъяснительную работу среди пациентов, объясняя надобность вакцинации. Сознательные, понимающие своё состояние пациенты осознают необходимость этой дополнительной опции, прививки.

Получить прививку можно амбулаторно. Достаточно записаться по единому номеру телефона 122 или в личном кабинете портала Госуслуг на вакцинацию и прийти в прививочный кабинет поликлиники в назначенное время. От гриппа доступны отечественные препараты "СовиГрипп" и "Ультрикс Квадри", модифицированные под актуальные штаммы, распространение которых ожидается в этом сезоне. Также в городских поликлиниках можно привиться и от дифтерии, столбняка, кори, гепатита А и Б, менингита, ветрянки, кори, краснухи, клещевого энцефалита (второй этап и ревакцинация), от пневмонии.