Публикации

Остеопороз: тихий враг костей

Остеопороз, известный как «молчаливое заболевание», представляет собой серьезную угрозу для здоровья, о которой многие не подозревают до появления осложнений. По данным Всемирной организации здравоохранения, в настоящее время остеопороз ежегодно становится причиной девяти миллионов переломов костей во всем мире.

Как распознать остеопороз? Обращайте внимание на симптомы:
✔️ Чувство тяжести в межлопаточной области и мышечная слабость.
✔️ Снижение роста: потеря до 3 см у женщин и 2 см у мужчин.
✔️ Болезненность позвоночника. Этот симптом может указывать на компрессионные переломы.
✔️ Изменение осанки: сутулость и усиление поясничного лордоза.
✔️Складки на животе: уменьшение расстояния между нижними рёбрами и гребнем подвздошной кости.

❗Каждая третья женщина и каждый пятый мужчина старше 50 лет могут сталкиваться с переломами костей из-за остеопороза. Иногда такие травмы приводят к серьезным последствиям, включая значительное снижение качества жизни и инвалидность. Понимание рисков и симптомов — первый шаг к предотвращению этого заболевания.

Как защитить себя? Соблюдайте простые, но эффективные рекомендации:
✅ Питайтесь правильно. Увеличьте потребление кальция (молочные продукты, зелень) и витамина D (рыба, яйца). Принимайте витамин D дополнительно. С дозировкой поможет определиться врач.
✅ Ведите активный образ жизни. Регулярные упражнения, такие как ходьба, йога или силовые тренировки, помогут укрепить ваши кости.
✅ Избегайте вредных привычек. Курение и чрезмерное употребление алкоголя могут значительно ухудшить состояние костей.

Не дайте остеопорозу испортить вашу жизнь! Начните заботиться о своих костях уже сегодня!

📞 При наличии признаков остеопороза незамедлительно обращайтесь к врачу. Своевременное обследование и правильная терапия при снижении минеральной плотности кости поможет предотвратить развитие этого заболевания. В «АудиоМеде» пациентов с диагнозом остеопороз ведет эндокринолог Кристина Анатольевна Гришкина.
Записывайтесь на прием у наших администраторов +7 (496) 564-54-33, +7 (916) 447-13-40, +7 (916) 100-20-95. https://www.audiomed.ru/company/staff/grishkina-kristina-anatolevna/

5 симптомов, с которыми нужно срочно обратиться к гинекологу

10 сентября – Международный день гинекологического здоровья. Хотим напомнить женщинам о важности сохранения собственного здоровья и профилактики гинекологических заболеваний.

Женское здоровье требует особого внимания, и есть признаки, которые нельзя игнорировать:
✦ нерегулярный цикл,
✦ сильные боли во время менструации,
✦ необычные выделения,
✦ кровотечения вне месячных,
✦ постоянные боли внизу живота.

Все эти сигналы могут свидетельствовать о гормональных нарушениях, воспалительных процессах или даже о серьёзных заболеваниях. Чем раньше вы обратитесь к врачу, тем больше шансов решить проблему. А регулярные профилактические визиты к гинекологу – не реже одного раза в год – помогают не только сохранить здоровье, но и предупредить осложнения в будущем.

В «АудиоМеде» ведет прием гинеколог-эндокринолог, врач ультразвуковой диагностики Кузнецова Елена Владимировна.
Запись у администраторов по телефонам: +7 (496) 564-54-33, +7 (916) 447-13-40, +7 (916) 100-20-95.

Эластография в «АудиоМеде» – ваш путь к точному диагнозу!

Пациентам нашего медцентра доступна уникальная услуга – ультразвуковая эластография на современном оборудовании – аппарате SAMSUNG MEDISON V7.

⁉️ Что такое эластография?
 Это безопасный и эффективный высокотехнологичный метод диагностики, который помогает выявить качественные изменения структуры тканей и точно определить характер новообразований: доброкачественные опухоли имеют более высокую эластичность (жесткость) по сравнению со злокачественными образованиями.

🖥 Исследование проводит опытный врач функциональной диагностики Ольга Сергеевна Филеткина. С помощью нашего нового аппарата УЗИ она измеряет эластичность тканей, затем интерпретирует полученные результаты, делая выводы о доброкачественности процесса. Все это помогает получить точные данные о состоянии здоровья.

❓ Когда рекомендована эластография?
Процедуру проводят при наличии образований в щитовидной или молочных железах, а также в других внутренних органах и мягких тканях для более достоверной оценки доброкачественности процесса.

📞  Запишитесь на исследование прямо сейчас! Позаботьтесь о своем здоровье вместе с медицинским центром «АудиоМед». Наши телефоны: +7 (496) 564-54-33, +7 (916) 447-13-40, +7 (916) 100-20-95.

Одышка: когда нужно срочно обратиться к врачу? 📌

Одышка бывает разной: после тренировки, физических усилий, при подъёме по лестнице или даже в покое. Человек начинает ощущать нехватку воздуха, его дыхание становится затрудненным, хочется сделать более глубокий вдох, дышать чаще, сменить положение тела.

😕 Если такие ощущения возникают внезапно, со временем усиливаются или сопровождаются кашлем, болью в груди — это тревожный знак. Причиной могут быть болезни легких, сердца или сосудов.

Зачастую самостоятельно определить источник такой одышки невозможно. Советуем обратиться к врачу-пульмонологу. Специалист с помощью обследований поможет разобраться в причине и назначит лечение.

🆘 Не игнорируйте одышку! Иногда ее симптомы говорят о серьёзных заболеваниях, требующих срочной помощи. Следите за дыханием – это основа жизни.

❗ В «АудиоМеде» ведет прием врач-терапевт, пульмонолог Наталья Дмитриевна Сорочинская. Записаться можно у администраторов по телефонам +7 (496) 564-54-33, +7 (916) 447-13-40, +7 (916) 100-20-95.