Публикации

🏥 Следить за своим здоровьем нужно регулярно, этого правила стоит придерживаться и в отношении визита к врачам.

Как часто следует обращаться к специалисту❓

— стоматолог (минимум раз в полгода)
— терапевт (раз в год, за исключением болезненных случаев)
— гинеколог (раз в год + сдача анализов при подозрении на заболевания)
— офтальмолог (раз в два года)
— психолог (в зависимости от психологического состояния пациента)

👉🏼 Раз в три года жителям Домодедова необходимо проходить общую диспансеризацию, чтобы выявить скрытые заболевания.

📞Записаться можно: на региональном портале Госуслуг, по номеру кол-центра — 122, а также при личном посещении поликлиники.

⭐Уважаемые пациенты!

Приглашаем Вас на занятия в Школу сахарного диабета 2 типа.
⭐Занятия ведет врач-эндокринолог городской поликлиники Домодедовской ЦГБ Алина Павловна Мишарова.
⭐Занятия проходят по четвергам в 15.00 в конференц-зале административного корпуса стационара ДЦГБ на ул. Пирогова, 9.
⭐ Пациенты получают здесь подробную информацию об этом заболевании, его профилактике и лечении. В том числе о медикаментозной терапии и правильном питании, физической активности, важности самоконтроля уровня глюкозы в крови и других аспектах.

⭐Занятия проходят в формате "живого" диалога, здесь каждый может задать интересующий вопрос и получить профессиональный ответ специалиста.
⭐Школа сахарного диабета 2 типа открыта в ДЦГБ в рамках реализации программы "Здравоохранение Подмосковья".
#ДЦГБ
#Домодедово
#ЗдравоохранениеПодмосковья

Порез — травма, которую чаще всего получают в быту, когда неаккуратно обращаются с кухонным ножом. Но не всегда стоит относиться порезам, как к незначительной проблеме: даже маленькая рана может привести к серьёзным осложнениям, например, к гнойной инфекции, столбняку и потере чувствительности.

Что делать, если вы поранились? Разбираемся.

🩸 Разновидности порезов

Прежде чем оказывать первую помощь, важно понимать, какую рану вы получили, ведь от этого будут зависеть дальнейшие действия.

Существует несколько типов травм👇

• повреждения, нанесённые тупыми предметами: у них рваные края, могут быть ушибы мягких тканей;

• раны от острых предметов: могут затрагивать не только мелкие капилляры, но и крупные сосуды, связки и даже кости;

• прокол: палец быстро отекает, может посинеть, кровь останавливается долго.

🩹 Оказание первой помощи при глубоком порезе пальца

1️⃣ Лягте и поднимите руку вверх, травмированный палец должен располагаться выше сердца.

2️⃣ Удалите возможные инородные предметы, находящиеся на поверхности раны. Глубокие занозы должен удалять только врач.

3️⃣ Обработайте рану раствором марганцовки или перекисью водорода.

4️⃣ Забинтуйте рану стерильной марлей или бинтом.

5️⃣ Если обильное кровотечение при глубоком порезе

🚑 Срочная врачебная помощь необходима, если появилась отёчность места пореза, сильное покраснение вокруг раны, кожа стала холодной или бледной, появились потливость и озноб, боль усилилась, повысилась температура.

Будьте внимательны к своему здоровью!

💦 Ещё со школы мы знаем, что тело человека на 60-70% состоит из воды. Ни один важный процесс в организме не проходит без её участия: доставка питательных веществ, пищеварение, терморегуляция, производство и сохранение энергии. Но если воды не хватает, то наступает обезвоживание и организм даёт сбой. Рассказываем, как распознать это состояние вовремя.

👉 Первыми симптомами недостатка воды в организме могут служить сухость во рту, недомогание и сонливость. Кроме этого, у человека могут появиться и другие нарушения.

• Отёки: они проявляются время от времени, таким образом организм запасает воду

• Ночные и дневные икроножные судороги: если воды мало, то нервные импульсы в мышцах сбиваются и вызывают непроизвольные судороги

• Скрип в суставах: если воды в организм поступает мало, то суставная сумка «пересыхает» и суставы начинают тереться друг о друга и скрипеть

• Ложный голод: часто жажду можно спутать с чувством голода, выпейте стакан воды, если голод уменьшится то, организму не хватает жидкости, а не еды.

👩‍⚕ При первых признаках обезвоживания обратитесь к терапевту. Он определит причину такого состояния и назначит лечение, чтобы вы могли скорее вернуться в привычную форму.

А чтобы избежать обезвоживания, прислушивайтесь к своему организму — пейте воды столько, сколько просит ваш организм. И не забывайте, что надо обязательно употреблять воду при интенсивных физических нагрузках, отравлении и ОРВИ, а также в жаркую погоду.

Берегите себя!

🏠 При первых симптомах ОРВИ необходимо остаться дома! Так вы минимизируете риск развития заболевания и заражения окружающих.

Врач-терапевт, гастроэнтеролог Домодедовской ЦГБ Ирина Садык рассказала, что делать при недомогании:

— пейте больше жидкости
— если температура выше 38.5, примите жаропонижающее средство
— начните прием противовирусного препарата

❗️Если симптомы сохраняются дольше 3 дней, вызовите врача на дом по телефону кол-центра — 122.