Публикации

Среди кратковременных последствий употребления спиртных напитков – чувство расслабления, сонливость, нарушение зрения, речи, координации движения, проблемы с концентрацией внимания, изменение настроения. У некоторых людей эти эффекты могут наступить даже после одного бокала.

Из долгосрочных последствий, особенно у людей с алкогольной зависимостью, наиболее распространены стойкие изменения настроения, тревога, раздражительность, проблемы со сном, изменения аппетита и веса, проблемы с памятью, конфликтное поведение, серьезные заболевания, такие как цирроз печени, панкреатит, онкологические заболевания, нарушения работы иммунной системы.
Установлена четкая связь между избыточным употреблением алкоголя и рядом психических и поведенческих расстройств, непреднамеренных травм, рискованного поведения.

Выбирайте «трезвый» отдых и будьте здоровы!

14 июня во всем мире отмечается Всемирный день донора крови.

Этот день предоставляет особую возможность отдать должное добровольным донорам крови во всем мире, поблагодарить их за то, что они дарят людям свою кровь, и привлечь внимание всего мира к одному из важнейших направлений деятельности по обеспечению всеобщего доступа к безопасной крови.

В Можайской ЦРБ функционирует отделение переливания крови. В нем числится 500 активных доноров. 283 из них сдали кровь более 40 раз и имеют высокое звание Почетного донора, при этом продолжая сдавать кровь.

Сдавать кровь и ее компоненты в наше отделение приходят не только жители Можайского городского округа, но и приезжают из соседних районов Подмосковья, а также жители Смоленской области. Кровь и ее компоненты всегда требуются для спасения здоровья и жизни пациентов из терапевтического, хирургического, реанимационного отделений Можайской ЦРБ.

Уважаемые доноры! Благодарим вас за ваш вклад в сохранение жизней и здоровья наших земляков, за каждого спасенного пациента. Ведь каждая сдача крови — это драгоценный дар, спасающий жизнь, а неоднократное донорство — ключ к обеспечению достаточных запасов безопасной крови.

Напоминаем, что Дни донора в отделении переливания крови Можайской ЦРБ проходят каждый вторник.

Забор крови проводится с 9 до 12 часов. Потенциальный донор должен иметь при себе паспорт и следовать донорским рекомендациям.

Телефон ОПК для справок по донорству: 8 (49638) 22 6 32.

ВЫЕЗДНАЯ ДИСПАНСЕРИЗАЦИЯ ПРОДОЛЖАЕТСЯ

Уважаемые жители Можайского городского округа!
На этой неделе продолжаются выезды мобильных медицинских бригад в сельские населенные пункты для плановой диспансеризации (передвижные ФАПы работают с 9 до 12 часов):

20 июня - д. Дегтяри 9:00 - 12:00
21 июня - д. Холм 9:00 - 12:00
22 июня д. Дальнее 9:00 - 12:00
23 июня д.Бараново 9:00 - 12:00

Спешите проверить свое здоровье воле своего дома! Это удобно и своевременно!

Ученые-медики подчеркивают, что нет необходимости быть «элитным спортсменом» для того, чтобы получить пользу от занятий физической активностью (ФА).

Основной источник физической активности – обычная ежедневная физическая деятельность на работе и в часы досуга. Физическая активность в часы досуга более важна с позиции профилактики заболеваний и укрепления здоровья, так как она может быть изменена волей и желанием практически каждого человека.

В наших картинках - подробнее о том, как физическая активность положительно влияет на здоровье человека