Публикации

Можайский врач-реаниматолог стал победителем Всероссийского конкурса медработников

Лучшим анестезиологом-реаниматологом стал Пикалев Александр Александрович - заведующий отделением анестезиологии-реанимации – врач-анестезиолог-реаниматолог Можайской больницы.

Пикалев Александр Александрович почти 20 лет работает отделении анестезиологии и реанимации Можайской больницы. Прошел путь от врача анестезиолога-реаниматолога до заведующим отделением. Имеет высшую квалификационную категорию.
С началом развития пандемии COVID-19 он в первых рядах пошел работать врачом-анестезиологом-реаниматологом в инфекционное отделение, где оказывал помощь самым тяжелым пациентам с новой коронавирусной инфекцией, требующим замещения жизненных функций. В период массового поступления этих пациентов активно участвовал в организации службы реанимации и интенсивной терапии инфекционного отделения.

В 2020 году Указом Президента РФ В.В. Путина за большой вклад в борьбу с пандемией новой коронавирусной инфекцией награжден государственной наградой - Орденом Пирогова.

«Регулярно врачи Московской области участвуют в профессиональном конкурсе медицинских работников и ежегодно удостаиваются наград на федеральном уровне. В этом году победителями и призерами стали 4 врачей из медицинских организаций Московской области – Можайска, Клина, Талдома и Балашихи. Поздравляю с победой!» – сказала Первый заместитель Председателя Правительства Московской области Светлана Стригункова.

⏳До конца приёма заявок на профессиональную премию медиков Подмосковья осталось меньше месяца!

Побороться с коллегами за почётное звание и денежный приз могут медработники в 3 номинациях:
🔸Подмосковный врач.
🔸Подмосковный фельдшер.
🔸Подмосковная медсестра/медбрат.

🧐Экспертная комиссия будет оценивать участников в решении теоретических, практических и ситуационных задач. По итогам будет определено 150 победителей, которые получат статус лучших в Подмосковье и денежное вознаграждение.

Прием заявок продлится до 15 августа. Подать их можно как очно, так и дистанционно:
👨🏻‍⚕️для врачей — на почту mz_podmoskovnyi@mosreg.ru или лично в МОНИКИ;
👩🏻‍⚕️для среднего медперсонала — на почту mz_momk1_sestra@mosreg.ru или лично в областной медколледж №1.

17-23 июля - НЕДЕЛЯ СОХРАНЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ ГОЛОВНОГО МОЗГА

Для сохранения здоровья мозга важно сохранять высокий уровень умственной активности, больше двигаться, следить за давлением и обязательно, своевременно проходить диспансеризацию и профилактические осмотры.

Нарушения работы мозга могут быть весьма разнообразными: нервно-мышечные заболевания, эпилепсия, рассеянный склероз, болезнь Паркинсона, различные виды деменций, хроническая ишемия головного мозга и инсульт.

По данным Всемирной инсультной организации, ежегодно в мире фиксируется более 15 млн. случаев инсультов. А в России каждый год более 400 тыс. человек сталкиваются с острыми нарушениями мозгового кровообращения.

Актуальной проблемой также стало развитие постковидного синдрома у переболевших COVID-19, при котором страдают когнитивные функции, нарушается сон, развиваются головные боли и астения.

При наличии умеренных когнитивных расстройств обязательно нужно следить за уровнем артериального давления, холестерина, глюкозы, а также ритмом сердца.

🩸В Подмосковье в этом году заготовили 37 тонн донорской крови и ее компонентов. Это на 700 литров больше, чем за аналогичный период прошлого года.

👀 В Министерстве здравоохранения сообщили, что в этом году провели более 59 000 донаций!

Ежедневно донорская кровь помогает спасать жизни людей, попавших в беду — это:
❤️пострадавшие в ДТП;
❤️пациенты с сильной кровопотерей и ожогами;
❤️пациенты с травмами;
❤️больные онкологией и заболеваниями крови;
❤️новорожденные с различными патологиями.

❓Где можно сдать кровь?
❓Как организовать выезд службы крови на предприятие?

Все подробности:
📍на сайте Центра Крови Подмосковья: https://clck.ru/g5HgQ;
📍в Telegram-канале «Центр крови Подмосковья»: https://clck.ru/34C6rR;
📍по телефону координационного центра: +7 (495) 305-77-00.

#ГоспабликиМО

У многих пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями наблюдается значительная растренированность организма. Сердце в таком режиме работает крайне нерационально: на любую физическую нагрузку реагирует повышением частоты сердечных сокращений, а не увеличением количества крови, которое выбрасывается за одно сокращение.

Чем полезна физическая активность:

🔹Занятие снижают вероятность образования тромбов – повышается активность противосвертывающей системы крови.
🔹Тренировки благотворно влияют на кровоснабжение не только сердечной мышцы, но и мускулатуры всего организма, а также внутренних органов.
🔹Занятия уменьшают «сосудистое сопротивление», благодаря чему снижается артериальное давление. Поэтому тренировки так важны для людей с артериальной гипертонией.

Физическая активность улучшает липидные показатели крови. На фоне регулярных занятий происходит повышение уровня «хорошего» холестерина (ХС ЛВП), снижение уровня «плохого» холестерина (ХС ЛНП) и триглицеридов.

Тренировки оказывают и другие благоприятные метаболические эффекты: в частности, снижают уровень глюкозы и инсулина в крови.

Кроме того, физическая активность улучшает настроение, снижает тревожность, помогает справиться с депрессивными состояниями, повышает жизненный тонус, самооценку и качество жизни.

Для большинства пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями считается достаточной динамическая физическая активность умеренной интенсивности длительностью 30 минут 3 раза в неделю.

Лучше всего помогут укрепить сердце и сосуды такие занятия:

🚶‍♀Ходьба. Пешие прогулки – самое доступное средство для поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы и профилактики инсульта. Вам не требуется ни спортзала, ни приобретения специального оборудования. Бодрый дневной променад или неторопливая прогулка перед сном станут хорошей разминкой для сердца и сосудов. Можно использовать палки для скандинавской ходьбы, они дают дополнительную нагрузку.

🧘‍♀Йога. Как показали последние исследования ученых, йога эффективна для снижения давления при гипертонии и уровня тревоги, отмечается ее положительное влияние на регуляцию сердечного ритма, улучшение работы сердечной мышцы.

🏊‍♀ Плавание. Отличное средство для тренировки сердца и сосудов. Доказано, что регулярное посещение бассейна позволяет отказаться от препаратов, разжижающих кровь.

Конечно, перед тем как начать тренироваться, лучше проконсультироваться с врачом. И повышать уровень активности нужно постепенно, чтобы организм успел привыкнуть.