Публикации

20 октября – Всемирный день борьбы с остеопорозом

Возрастные изменения костно-мышечного аппарата, усугубляющиеся рядом факторов (вредные привычки, неблагоприятная экология, генетическая предрасположенность и другие), приводят к изменению плотности костей и увеличивают их хрупкость. Так с возрастом развивается остеопороз - это заболевание, при котором кости становятся пористыми, слабыми и хрупкими.

Обычно болезнь активизируется в пожилом возрасте, но ее предпосылки формируются задолго до наступления старости. И лишь своевременная профилактика остеопороза способна предотвратить развитие болезни и сохранить здоровье костей надолго.

В группу риска входят:
- женщины хрупкого телосложения – их костная масса конституционально не высока и быстрее растрачивается;
- люди, пережившие голодное детство, поскольку их кости в фазу активного роста не накопили достаточного запаса минералов;
- женщины, страдающие эстрогенной недостаточностью;
- женщины, рано вступившие в период менопаузы – у них стадия резорбции кости начинается раньше;
- люди обоих полов, проживающие в условиях нехватки солнечного света (дефицит витамина D в организме);
- те, кто употребляет вещества, нарушающие или выводящие из организма кальций: некоторые лекарственные препараты (например, синтетические кортикостероиды), кофе, алкоголь, табак и прочее;
- женщины, чьи матери страдали остеопорозом;
- больные, страдающие нарушением усвоения кальция или избыточным выведением его из организма.

Что же позволит профилактировать остеопороз? Во-первых, это здоровый образ жизни и сбалансированное питание, в том числе контроль потребляемой соли. Важно уделять внимание физической активности, которая помогает сохранить костям плотность. Не стоит запускать лечение хронических заболеваний. А для восполнения витамином Д необходимо пользоваться солнечными ванными.

Тем, кто подвержен риску развития этой болезни, особенно важен регулярный врачебный контроль. Если результат денситометрии (специального метода рентгенографии, с помощью которого измеряют минеральную плотность костей), покажет, что кости начинают терять плотность – врач подскажет, как предотвратить остеопороз и назначит профилактическое лечение.

На привычном месте, в привычное время

С 21 по 26 октября жители Можайска и гости города могут пройти диспансеризацию в мобильном «кабинете здоровья», - так называют передвижной фельдшерско-акушерский пункт Можайской больницы, на площади перед Можайским культурно-досуговым центром (г.Можайск, ул.Московская д.9).

С понедельника по субботу медики будут принимать с 09.00 до 12.00. Обратившимся проверят работу сердца - сделают электрокардиограмму, измерят внутриглазное и артериальное давление. Экспресс-анализ крови покажет уровень глюкозы и холестерина. Кровь на онкомаркер ПСА общий сдадут мужчины.

А еще в преддверии нового эпидемического сезона все желающие могут вакцинироваться от гриппа и пневмококка.

Все бесплатно и без очередей.

При себе необходимо иметь желание заботиться о своем здоровье, а также паспорт, полис ОМС и СНИЛС.

Выезд в села для проверки здоровья – согласно расписанию!

Передвижной фельдшерско-акушерский пункт Можайской больницы продолжает обследовать можайцев и жителей сел и деревень округа. В рамках диспансеризации каждому обратившемуся проведут анкетирование, сделают электрокардиограмму, измерят внутриглазное и артериальное давление. Экспресс-анализ крови покажет уровень глюкозы и холестерина. Мужчинам дополнительно возьмут кровь на онкомаркер ПСА общий.

Также желающие сделают прививку от гриппа и пневмококка – чтобы заранее подготовиться к новому эпидемическому сезону вирусных заболеваний.

На следующей неделе передвижной ФАП будет выезжать по следующему маршруту:
21 октября –п.Лесхоз Юрлово
22 октября - д.Лубенки (ДПК Приобрежный)
23 октября - д.Сады
24 октября - д.Сивково
25 октября – СНТ «Сосновые берега»

Медики будут принимать с 10.00 до 13.00.

Просим иметь при себе паспорт, полис ОМС и СНИЛС.