Публикации

У организма быстро «садится батарейка»? Плохо спится и тянет на сладенькое? – Похоже, что вам не хватает важного химического элемента, магния!

Магний участвует в 300 процессах регуляции и обмена и важен для поддержания здоровья в любом возрасте. Какова его роль:
- нормализует пищеварение. Он активирует ферменты, способствующие расщеплению белков, превращение жиров и углеводов в энергию;
- повышает усвояемость кальция, необходимого для здоровья костной системы;
- участвует в синтезе иммунных клеток;
- регулирует артериальное давление;
- защищает сердце и сосуды от кислородного колодания и ишемической болезни сердца;
- тормозит развитие атеросклероза;
- снижает вероятность гипертонуса матки при беременности. Способствует нормальному формированию внутренних органов пода.

Признаки нехватки макроэлемента:
- постоянно хочется сладкого;
- мучает бессонница;
- беспокоят судороги, болезненные ощущения в мышцах и суставах;
- возникает повышенная раздражительность и тревожность;
- мучает тошнота;
- беспокоят изжоги и запоры;
- снижается работоспособность.

Пополнить запас магния помогут следующие продукты:
- орехи;
- темно-зеленые овощи;
- черный шоколад;
- морепродукты;
- морская капуста;
- куриное мясо;
- бананы;
- крупы;
- бобовые;
- тыквенные семечки;
- инжир;
- кефир;
- необработанные зерновые.

Обнаружив подозрительные симптомы дефицита важного макроэлемента, лучше обратитесь к врачу. Он назначит анализы и выпишет правильные добавки. А вкусными и полезными продуктами вы только поможете своему телу.

Пополняйте запас здоровья!

#магний #витамины #менделеев #микроэлементы #макроэлементы #аэродармед #скораяпомощь #анализынадому #реанимация #перваяпомощь #коронавирус #госпитализация #зож

В практике нашей команды часто встречаются случаи, когда пациентам с нарушениями оттока мочи требуется установка одноразового катетера. Процедура эта не из приятных. Что нужно знать о ней, чтобы перенести более спокойно и уверенно, разъясняют специалисты.
-Мягкие, силиконовые катетеры «Фолея», которыми пользуются в «Аэродар-Мед», на стерильном наконечнике имеют специальное напыление, обеспечивающее скольжение при проникновении в уретру. Поэтому мы не будем просить у пациента подсолнечное или вазелиновое масло для дополнительной смазки. Такой способ некогда практиковался в медицине, но остался далеко в прошлом. Кроме того, катетер «Фолея» исключает вероятность занесения инфекции при его установке. -Подходящий конкретному пациенту размер катетера может быть подобран не с первого раза и это абсолютно нормальная практика. Врач всегда сначала визуально оценивает наружный диаметр уретры и подбирает размер под него. Однако внутри уретры, в силу заболеваний или анатомических особенностей, может быть сужение. Тогда данный катетер извлекается и устанавливается другой, меньшего размера.
- В силу анатомических особенностей мужчинам мочевой катетер установить сложнее чем женщинам.
- При установке наши врачи всегда сбрызгивают наконечник катетера местными анестетиками, что снижает болевые ощущения.
- Корректно установленный катетер первые два дня будет доставлять неприятные/болевые ощущения. Это связано с сокращениями уретры при любых изменениях положения тела. Снизить дискомфорт помогут обезболивающие ректальные свечи.
- Последствиями корректной установки катетера могут стать незначительные кровяные выделения из уретры (не более 25-30 мл). Это обусловлено неизбежной травматизацией ее тонкой слизистой.
- Каким бы профессионалом не был врач, иногда установить катетер в домашних условиях не удается. Тогда будет правильно предложить пациенту посетить врача-уролога, который установит катетер под контролем УЗИ. Когда пациент не может сделать это самостоятельно, наши врачи транспортируют больного до клиники на машине скорой помощи, ожидают выполнения ему процедуры и отвозят обратно домой.
#катетер #уретра #простатит #аденомапростаты #онкология #перваяпомощь #скораяпомощь #уролог #узи #смп #госпитализация #реанимобиль

Любите серфинг и вейкборд? Адреналин – ваше второе «Я»? Уходя в отрыв по гребням волн, упорно тренируя бэксайд и фронтсайд, помните, экстремальный спорт приносит не только ураган эмоций, но может серьезно травмировать. Переломы, растяжения, сотрясения головы, рваные раны – бич любителей острых ощущений на воде.

На отдыхе, вдали от цивилизации, не всегда поблизости есть медицинское учреждение, в котором могут выполнить качественную диагностику и провести адекватное лечение. Тогда может потребоваться медицинская транспортировка в другую больницу, в том числе на дальнее расстояние (от 1000 км). Команда «Аэродар-Мед» организует ее без проблем. Для этого нужно просто позвонить по номеру: 8-495-220-03-03.

В автопарке «Аэродар-Мед» есть реанимобили, оснащенные необходимым медицинским оборудованием, кондиционерами, достаточным даже для длительного переезда количеством кислородных баллонов, спинальным щитом для пациентов с переломами спины, амортизирующей системой (пациент не почувствует ни одного ухаба на дороге).

Во время переезда наши врачи обеспечат обезболивание, медикаментозный сон, надежную фиксацию на каталке, профилактику возникновения тромбов, непрерывный мониторинг жизненно важных функций. Водитель выберет оптимальный по безопасности маршрут и скоростной режим.

Иногда для максимального комфорта и сокращения времени переезда в стационар мы (с согласия пациента) организуем транспортировку на медицинском самолете или вертолете.

#адреналин #вейкборд #серфинг #перелом #травма #перваяпомощь #скораяпомощь #смп #госпитализация #реанимобиль

Обморок – явление довольно распространенное. Он представляет собой кратковременную потерю сознания, развивающуюся по причине нарушения мозгового кровообращения на фоне приступа боли, испуга, переутомления или шока.
Специалисты «Аэродар-Мед» рассказали об основных правилах первой помощи на этот случай.
– Уложите пострадавшего на ровную поверхность (кровать, асфальт и т.д.), повернув голову на бок. Это защитит его от западания языка, удушья и вдыхания рвотной массы, позволяя жидкости свободно стекать.
– Ослабьте воротник одежды или галстук, ремень на брюках, снимите тугой шарф. Подложите под ноги пострадавшему скрученную валиком одежду, чтобы приподнять конечности. Эти действия улучшат мозговое кровообращение.
– Прощупайте пульс на шее или запястье. Определите, дышит ли человек. Для этого обратите внимание на движения его грудной клетки или воспользуйтесь небольшим зеркальцем, поднесенным к носу или рту.
– Если пострадавший находится в помещении, обеспечьте приток свежего воздуха.
Что при обмороке делать нельзя:
• приподнимать голову пострадавшего, что-либо под нее подкладывать;
• лить на пострадавшего холодную воду или давать пощечины, стараясь привести его в чувство;
• пытаться напоить или дать какое-либо лекарство;
• совать под нос нашатырный спирт. Он применяется только в том случае, если человек находится в сознании. В обморочном состоянии вдохи не контролируются, некорректные действия могут привести к ожогу слизистых оболочек носа.
Что бы ни стало причиной обморока, вызывайте скорую помощь и дожидайтесь ее приезда.
#обморок #потерясознания #нашатырь #смп #перваяпомощь #шок #скораяпомощь #госпитализация #мозг #кровоток #удушье #духота #стресс

Желчекаменная болезнь по распространенности занимает третье место в мире после сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета. При данном заболевании в желчном пузыре и/или в желчных протоках образуются камни. Причин тому масса: от генетической предрасположенности до неправильного питания и сидячего образа жизни. Женщины страдают недугом в три раза чаще мужчин.
Обычно камень обнаруживается случайно на плановом УЗИ брюшной полости. Этот фактор является показанием к операции. Если же пациент избегает плановых обследований, длительно игнорирует сигналы организма о наличии проблем, он может быть не в курсе о наличии у себя «бомбы замедленного действия». Тогда высок риск попасть на операционный стол в экстренном порядке, по «Скорой». Ведь камень, закупоривший желчный проток (он может находиться там изначально или выйти из желчного пузыря) создает угрозу жизни пациента.
Какие симптомы укажут на критическую ситуацию:
– внезапная сильная боль в животе, с правой стороны. Трудно сидеть спокойно или найти комфортное положение;
– боль между лопатками;
– боль в правом плече;
– тошнота или рвота;
– высокая температура;
– пожелтение кожи и белков глаз (желтуха);
– темная моча;
– светлый кал.
Обнаружив у себя хотя бы некоторые из этих признаков, вызывайте скорую помощь. До приезда врачей можно выпить таблетку Но-Шпы. Если боль на время стихнет, это не повод отказываться от экстренной госпитализации.
Коммерческая скорая помощь «Аэродар-Мед» с готовностью приедет к вам на выручку 24/7/365. Опытные специалисты распознают проблему, окажут необходимую помощь и госпитализируют с учетом ваших пожеланий в городской или коммерческий стационар. Звоните: 8-495-220-03-03!
#жкб #камни #желчныйпузырь #желтуха #желчныййпроток #смп #скораяпомощь #перваяпомощь #госпитализация