Публикации

Странные симптомы: почему вы можете столкнуться с диабетом?
⠀
Врач-эндокринолог Зубцова Тамара Викторовна.
⠀
Очень многим кажется, что проблема от них далека, что диабетики – это какие-то другие, особые люди, которые не могут обойтись без уколов инсулина, у которых мучительно заживают любые раны, которые живут с постоянным риском ампутации конечностей. Да, такое случается, но только тогда, когда диабет диагностируется на запущенной стадии. Потому, грамотные врачи топят за скрининг. Даже если особых (как вам кажется) причин для этого нет, потому что диабет 2 типа на ранних стадиях проходит почти бессимптомно.
⠀
Вот небольшой чек-лист:
⠀
- Риски диабета выше у людей старше 45 лет. После 35 лет природа снимает нас с гарантии. И то, что мы раньше могли позволить себе безнаказанно, теперь имеет свою цену. Мы начинаем терять половые гормоны, что способствует росту инсулина и нарушению метаболизма углеводов.
⠀
- Даже небольшой избыток массы тела – повод сделать скрининг диабета. Если вы поправились, сначала следует записаться на биоимпеданс, выяснить соотношение мышечной и жировой массы, и при избытке жира уже провериться на диабет.
⠀
- Если кто-то из ближайших родственников (родители, братья или сестры) болели (болеют) диабетом, стоит сделать скрининг, чтобы исключить его у себя.
⠀
- Женщины, у которых в ходе беременности отмечалось повышение сахара крови – в группе риска. Еще один маркер возможного развития диабета – когда женщина родила ребенка весом более 4 килограммов.
⠀
- Малоподвижный образ жизни тоже дает повод для развития диабета. Причем, неважно, худой человек или полный. Низкая физическая активность = недостаток мышечной массы. Мышечная ткань – главный потребитель глюкозы, и без ее участия циркуляция инсулина в крови повышается.
⠀
- Люди с повышенным артериальным давлением и/или высокими показателями холестерина, сосудистыми заболеваниями, атеросклерозом должны особенно внимательно следить за сахаром.
⠀
- Хронический стресс активирует выработку большого количества гормонов, и значительно затрудняет нормальную работу инсулина.
⠀
- Жители развитых стран, где нет проблем голода, а быстрые углеводы доступны, статистически страдают диабетом чаще.
⠀
- Замеры талии обычной сантиметровой линейкой помогают понять, стоит ли записаться на скрининг. Ориентиры такие: если у мужчины талия больше 94 сантиметров, а у женщины – больше 80 см – у них вероятно абдоминальное ожирение. А значит и риск развития диабета.
⠀
- Еще один верный признак предиабета – черный акантоз и/или папилломы (которые на самом деле не папилломы, а видоизмененные под действием высокого уровня глюкозы клетки кожи). Черный акантоз – это темные участки на сгибах локтей, шее, под грудью, подмышках или в паху.

Врач-эндокринолог Кузнецов Александр Евгеньевич
⠀
❖ Опыт работы: ГБУЗ МО МОНИКИ им. М.Ф. Владимирского, г. Москва
Образование:
❖ 2021 Тверской государственный медицинский университет. Диплом по специальности "Лечебное дело";
❖ 2023 ГБУЗ МО МОНИКИ им. М.Ф. Владимирского. Ординатура по специальности "Эндокринология".
Повышение квалификации:
❖ 2023 "Актуальные вопросы медицины катастроф».
⠀
Специализация:
✓ Диагностика и лечение эндокринологических заболеваний;
✓ Заболевания щитовидной железы (тириоидит, гипотириоз, узловой и токсический зоб);
✓ Заболевания гипоталамо-гипофизарной системы (болезни Иценко-Кушинга, несахарный диабет);
✓ Заболевания надпочечников;
✓ Сахарный диабет;
✓ Остеопороз;
✓ Ожирение, дефицит массы тела;
✓ Интерпретация данных КТ, МРТ и др. исследований.

На прием к врачу-эндокринологу можно записаться по телефону в Волоколамский центр 8-916-486-85-31
#волоколамск #шаховская #лотошино #эндокринолог

18 ноября – Всемирная неделя правильного использования противомикробных препаратов

ОРВИ? Возьму-ка антибиотик. Ничего же не будет.

А вот и будет!

Если нерационально применять такие препараты, у микроорганизмов развивается устойчивость к ним.
Простыми словами: бактерии становятся невосприимчивыми к действию антибиотиков, применяемых для их лечения. Это естественный процесс, но если устойчивость охватывает все больше микроорганизмов, то многие инфекции перестают поддаваться терапии.

Сегодня началась Всемирная неделя правильного использования антибиотиков, которая ежегодно проходит по инициативе ВОЗ.

Самое время напомнить, что способствует развитию устойчивости микроорганизмов к противомикробным препаратам:

❌ применение антибиотика без необходимости, назначения врача и рецепта
❌ нарушение схемы приема (слишком малые или слишком большие дозировки, несоблюдение кратности приема)
❌ использование антибиотика для борьбы с заболеваниями, которые им не лечатся, например ОРВИ и грипп.

Подобрать эффективный препарат и выбрать правильную дозировку врачу помогает специальный анализ – посев на микрофлору, который точно определяет возбудителя инфекции и его устойчивость к различным антибиотикам.

Когда вы получаете результаты анализов из нашей лаборатории Хеликс, то в верхнем углу бланка есть иконки с буквами и цифрами.

❓ Знаете, что это такое?

Практически для всех технологий и сфер, в том числе и для лабораторной диагностики, существуют международные стандарты качества. И компании проходят строгую и сложную проверку, чтобы получить сертификаты, подтверждающие эти стандарты.

Хеликс ежегодно проходит такие проверки, которые подтверждают, что качество выполнения анализов соответствует международным стандартам.

Качество работы Хеликс:
🌺соответствует международным стандартам ISO
🌺подтверждено международным сертификатом стандартов
🌺качества лабораторной диагностики САР – Хеликс включен в список лучших лабораторий мира!
🌺верифицировано по международному стандарту Sigma-metric Performance (программа «Шесть сигм») – погрешности при выполнении исследований статистически возможны всего лишь в 3,4 случая из 1 млн!

Спасибо, что вы с нами и с нашей лабораторией!

Детский и подростковый возраст – важные этапы в жизни мужчины, ведь в это время закладываются основы его здоровья на десятилетия вперед.
⠀
⬇ Вот несколько простых советов, которые помогут внести вклад в здоровое будущее вашего ребенка:
⠀
❤ Вместе с сыном подберите комфортный вид спорта для регулярной физической активности.
⠀
❤ Готовьте блюда, богатые витаминами и полезными элементами, следите за регулярным питанием.
⠀
❤ Напомните о важности соблюдать личную гигиену, особенно в подростковом возрасте, когда усиливается потливость, а еще повышается жирность кожи и волос.
⠀
❤ Помогите ребенку отрегулировать сон. В среднем длительность ночного отдыха должна составлять 8–12 часов.
⠀
❤ Участвуйте в формировании полезных привычек, которые будут основой профилактики хронических заболеваний в будущем.
⠀
❤ Позаботьтесь о ментальном здоровье мальчика. Уважайте его личность и учитывайте психологические особенности возраста, научите его экологичным способам коммуникации, с пониманием и терпением относитесь к эмоциональным срывам, закрытости или нежеланию общаться с родителями в подростковом возрасте – это важная и неизбежная часть процесса сепарации.
⠀
В карточках собрали рекомендуемый набор базовых обследований и осмотров врачей, которые рекомендуется пройти мальчикам в разные возрастные периоды.
⠀
✅ Сдать необходимые анализы и пройти инструментальные исследования можно в наших центрах ежедневно без выходных дней. А еще в наших Центрах работают опытные и внимательные врачи. Узнайте больше на сайте zemvrach.ru или по телефонам:
📞 Волоколамск: 8-916-486-85-31
📞 Шаховская: 8-916-570-97-12
⠀
Онлайн-запись https://online-zemvrach.medods.ru
⠀
#волоколамск #шаховская #лотошино #анализы #земскийврач