Публикации

Долгожданные новогодние праздники - это не только проведенное время с семьей и друзьями, но и настоящий праздник для живота. Что не лучшим образом может сказаться на нашем здоровье. Впрочем, совсем не обязательно проводить праздники именно так.

🎄 Самое главное не готовить всеми любимые "тазики" с салатами. Это провоцирует докладывать его в тарелку снова и снова, что приводит к перееданию. Лучше готовить столько, сколько в действительности можете съесть. Еда, которая хранится в холодильнике неделю портится, а вкусовые качества ее теряются.

🎄 Как правило, все традиционные новогодние блюда высококалорийны, содержат много жира и заправлены майонезом. Экспериментируйте! Приготовьте несколько легких салатов. Снизить калорийность традиционных салатов можно, заменяя майонез на соус, приготовленный самостоятельно из нежирного йогурта с добавлением любимых специй.

🎄Советуем начинать трапезу с овощного салата, заправленного растительным маслом. Полезная пищевая клетчатка не только на какое-то время удовлетворит аппетит, но и будет способствовать перевариванию основной пищи.

🎄Не забывайте про физическую активность во время праздничного вечера, это могут быть танцы, интересная игра, прогулка. В любом случае, ваш организм начнет интенсивнее перерабатывать калории.

А самое главное, постараться получать удовольствие не от еды, а от праздничной атмосферы, общения с родными и друзьями и от долгожданного отдыха.

Для поддержания здоровья в новогодние праздники наши пациенты могут воспользоваться такой процедурой, как Озоновые капельницы.

Они подходят для общего оздоровления организма, и как вспомогательное средство при конкретном заболевании в разных областях медицины (ортопедии, неврологии, хирургии, флебологии, дерматологии и других).

🎈Озонотерапия рекомендована при синдроме хронической усталости, используется для очищения организма и в качестве иммуномодулирующего средства.

Озоновые капельницы оказывают стимулирующее действие на клетки организма, тем самым нормализуется большинство его функций:
🔹иммунитет,
🔹гормональный фон,
🔹гликемический состав крови,
🔹память,
🔹устойчивость к физическим и умственным нагрузкам,
🔹происходит общее омоложение организма.

Зачастую применение озоновых капельниц в лечении ряда заболеваний позволяет значительно сократить прием лекарственных препаратов или вовсе отменить медикаментозную терапию.

_________________________

📍Можайск, Шаховская.
Записаться на процедуру можно по телефону: +7 499 653 84 71

От всего коллектива Семейной клиники для наших самых любимых и дорогих пациентов, с которыми за этот год мы стали еще ближе.
С Рождеством!🎄⭐

Младенческой дисхезией (дефекация) обозначают распространенное расстройство у младенцев, связанное с нарушением способности координировать действия необходимые для отделения стула

МД может возникать в любом возрасте у младенцев младше 9 месяцев

Для отделения стула младенцу нужно одновременно напрягать мышцы живота и расслаблять мышцы тазового дна и сфинктеры.

Расстройства этого процесса могут проявляться эпизодами натуживания, плача/крика перед отделением стула, которые длятся около 10-20 минут, цвет лица в это время может становиться насыщенно красным или бордовым. Такой эпизод заканчивается отделением мягкого ❗стула или ничем.

Тужится и беспокоится младенец при этом не от боли, а в надежде увеличить внутрибрюшное давление. Длиться такой эпизод может до тех пор пока не произойдет утомления мышц тазового дна, получится их расслабить и выделить стул, либо до утомления малыша.

Данное состояние обычно проходит самостоятельно в течение нескольких недель, реже месяцев.

Родители, сохраняйте спокойствие, со временем ребенок научится координировать акт дефекации.

_________________________

Педиатр Соболь Юлия Владимировна принимает в МЦ Можайск.
Записаться на консультацию можно по телефону: +7 499 653 84 71

🔥В Семейной клинике в Можайске открыты вакансии:

ОПЕРАТОР CALL ЦЕНТРА

🔹Официальное трудоустройство;
🔹Скидки на услуги компании;
🔹График работы 2/2 с 9:00 до 18:00;
🔹Работа в офисе;

Требования:
🔹Грамотная речь;
🔹Приятный голос;
🔹Пользователь ПК;
🔹Ответственность, стрессоустойчивость, желание и умение работать в команде.

АДМИНИСТРАТОР

🔹Официальное трудоустройство
🔹Скидки на услуги компании
🔹Сменный график 2/2

Требования:
🔹Пользователь ПК
🔹Хорошая обучаемость
🔹ЗП от 45.000

МЕДИЦИНСКАЯ СЕСТРА

Обязанности:

🔹Взятие биоматериала для исследований (забор венозной и капиллярной крови, забор мазков)
🔹Постановка капельниц, инъекций в/в, в/м;
🔹Ведение медицинской документации;
🔹Соблюдение санитарно - эпидемиологического режима;
🔹Снятие ЭКГ, ХОЛТЕРА, СМАДА

Требования:

🔹Наличие действующего сертификата по специальности "Сестринское дело"

Условия:

🔹Официальное трудоустройство
🔹Работа в дружном коллективе
🔹Скидки на услуги компании
🔹График работы 2/2
🔹Зарплата от 40.000 руб.

Более подробная информация о вакансии и запись на собеседование по телефону: +7 499 653 84 71