Вам когда-нибудь говорили, что у вас «густая кровь»?
Разобраться, что же это все-таки значит, поможет Роман Алексеевич Моторов, флеболог, хирург, ведущий специалист клиники «Семейная».
Вы могли слышать про «густую кровь» от медсестры, которая брала у вас кровь, или от врача, который делал вам УЗИ вен. И при отсутствии дополнительной информации это воспринимается как диагноз. Но давайте во всем разберемся.
Наша кровь состоит из:
– жидкой части (плазмы);
– твердой части (эритроцитов, лейкоцитов, тромбоцитов).
А соотношение жидкой и твердой части характеризует густоту (вязкость) крови, определяется в общем анализе крови и носит название «гематокрит».
Уровень гематокрита зависит:
– от пола, возраста, веса;
– физической активности и даже геолокации!
В норме он составляет:
40-51% – для мужчин;
36-45% – для женщин.
Повышение гематокрита наблюдается как при патологических состояниях и заболеваниях, так и при физиологических состояниях и может носить временный характер.
Патологические состояния и заболевания:
1. Эритремия (повышенный уровень эритроцитов);
2. Сердечная недостаточность;
3. Заболевания бронхолегочной системы (бронхиальная астма, обструктивный бронхит);
4. Заболевание почек (поликистоз, гидронефроз, онкологический процесс);
5. Дегидратация (обезвоживание), развивающаяся в результате рвоты, диареи, интоксикации, перегревания, полиурии при сахарном диабете, а также по причине выхода части плазмы за пределы кровеносного русла (перитонит, плеврит, ожоговая болезнь).
Важно: во всех случаях будут присутствовать характерные симптомы, а повышение гематокрита лишь сопровождает это состояние!
Физиологические состояния:
1. Период новорожденности.
2. Усиленные физические нагрузки, особенно у профессиональных спортсменов.
3. Адаптация организма к снижению парциального давления кислорода в атмосферном воздухе (проживание в условиях высокогорья, занятия альпинизмом).
4. Нарушение питьевого баланса.
5. Курение, которое способствует развитию хронического кислородного голодания в организме курильщиков.
6. Длительный прием препаратов группы анаболических стероидов и диуретиков.
Совет от доктора: нарушение питьевого режима – распространенная причина изменений показателей гематокрита и других проблем со здоровьем. С наступлением лета особенно важно следить за тем, чтобы вы потребляли достаточное количество жидкости.
Общепризнанный стандарт: 30 мл жидкости на 1 кг массы тела.
То есть, если вы весите 70 кг, ваш объем потребляемой жидкости в сутки – 2100 мл.
Внимание: в особо жаркие дни или при занятиях спортом, когда повышено потоотделение, норму потребления жидкости следует увеличить до 40-45 мл на 1 кг массы тела!
Роман Алексеевич всегда рад видеть вас в клинике «Семейная» по адресу:
– м. Каширская, Каширское шоссе, д. 56, к. 1.
Записывайтесь на консультацию по телефону 8(495)662-58-85 или напишите в личные сообщения нашей [http://vk.me/semeynaya_klinika|группы].
Разобраться, что же это все-таки значит, поможет Роман Алексеевич Моторов, флеболог, хирург, ведущий специалист клиники «Семейная».
Вы могли слышать про «густую кровь» от медсестры, которая брала у вас кровь, или от врача, который делал вам УЗИ вен. И при отсутствии дополнительной информации это воспринимается как диагноз. Но давайте во всем разберемся.
Наша кровь состоит из:
– жидкой части (плазмы);
– твердой части (эритроцитов, лейкоцитов, тромбоцитов).
А соотношение жидкой и твердой части характеризует густоту (вязкость) крови, определяется в общем анализе крови и носит название «гематокрит».
Уровень гематокрита зависит:
– от пола, возраста, веса;
– физической активности и даже геолокации!
В норме он составляет:
40-51% – для мужчин;
36-45% – для женщин.
Повышение гематокрита наблюдается как при патологических состояниях и заболеваниях, так и при физиологических состояниях и может носить временный характер.
Патологические состояния и заболевания:
1. Эритремия (повышенный уровень эритроцитов);
2. Сердечная недостаточность;
3. Заболевания бронхолегочной системы (бронхиальная астма, обструктивный бронхит);
4. Заболевание почек (поликистоз, гидронефроз, онкологический процесс);
5. Дегидратация (обезвоживание), развивающаяся в результате рвоты, диареи, интоксикации, перегревания, полиурии при сахарном диабете, а также по причине выхода части плазмы за пределы кровеносного русла (перитонит, плеврит, ожоговая болезнь).
Важно: во всех случаях будут присутствовать характерные симптомы, а повышение гематокрита лишь сопровождает это состояние!
Физиологические состояния:
1. Период новорожденности.
2. Усиленные физические нагрузки, особенно у профессиональных спортсменов.
3. Адаптация организма к снижению парциального давления кислорода в атмосферном воздухе (проживание в условиях высокогорья, занятия альпинизмом).
4. Нарушение питьевого баланса.
5. Курение, которое способствует развитию хронического кислородного голодания в организме курильщиков.
6. Длительный прием препаратов группы анаболических стероидов и диуретиков.
Совет от доктора: нарушение питьевого режима – распространенная причина изменений показателей гематокрита и других проблем со здоровьем. С наступлением лета особенно важно следить за тем, чтобы вы потребляли достаточное количество жидкости.
Общепризнанный стандарт: 30 мл жидкости на 1 кг массы тела.
То есть, если вы весите 70 кг, ваш объем потребляемой жидкости в сутки – 2100 мл.
Внимание: в особо жаркие дни или при занятиях спортом, когда повышено потоотделение, норму потребления жидкости следует увеличить до 40-45 мл на 1 кг массы тела!
Роман Алексеевич всегда рад видеть вас в клинике «Семейная» по адресу:
– м. Каширская, Каширское шоссе, д. 56, к. 1.
Записывайтесь на консультацию по телефону 8(495)662-58-85 или напишите в личные сообщения нашей [http://vk.me/semeynaya_klinika|группы].
Источник: https://vk.com/wall-95433202_8735
Пост №13904, опубликован 8 июн 2023
