Публикации

А может, просто перейти на электронки?

Такая мысль, наверно, возникала у каждого курильщика. Но действительно ли это безопасная альтернатива обычным сигаретам?

В поисках ответа на этот вопрос нам сегодня поможет Ольга Александровна Мечковская, пульмонолог, терапевт, врач высшей категории, ведущий специалист клиники «Семейная».

1. Как их продвигают.

Производители уверяют, что вейпы и электронные сигареты:

– являются менее вредной альтернативой сигаретам;

– могут быть полезны при отказе от курения.

Звучит соблазнительно, не так ли? Но это не более чем маркетинговые уловки.

2. Суровая реальность.

Подводные камни «сниженного» вреда от электронного курения кроются в том, что:

– исследования, демонстрирующие это, профинансированы табачными компаниями;

– доказано, что вейпы в 5 раз повышают риск рака легких и других опасных состояний (даже у людей, которые никогда не курили обычные сигареты).

Еще один интересный факт: ни одно независимое научное исследование не показало, что электронные сигареты помогают бросить курить.

3. Иллюзия безопасности.

Сигаретный дым содержит около 700 отравляющих веществ, а в вейпах дыма вообще нет – только пар.

Однако:

– в жидкостях для электронных сигарет, как правило, содержится главный враг сосудов – никотин;

– вейпы поставляют в организм достаточно сильные канцерогены: формальдегид, акролеин, ацетальдегид;

– пар электронных сигарет содержит фурфурол – токсин, угнетающий потенцию, вызывающий проблемы с эрекцией и либидо;

– доказано, что вейпинг приводит ĸ поражению легких, а это возможные ожоги, аллергии, бронхиты, рак.

4. Совет от доктора.

К сожалению, мы не знаем всей правды об электронных сигаретах, ведь:

– с момента их появления прошло слишком мало времени, и науке требуется время, чтобы разобраться, как такое курение влияет на организм;

– курительные жидкости и приборы для их испарения крайне разнообразны, есть испарители, которые выдают очень мощную струю пара, жидкости с разными ароматизаторами и растворителями и т.д.

Но одно можно сказать с уверенностью: лучший выбор между электронными и обычными сигаретами – не курить.

У вас возникают трудности с отказом от курения? Обратитесь за помощью ĸ специалисту!

Доброе утро, немного юмора.

Доброе утро, немного юмора!

Сегодня особенный день – День матери!

Дорогие мамы, коллектив сети клиник «Семейная» поздравляет с этим прекрасным праздником! Спасибо за вашу любовь, заботу и терпение. Вы – самые лучшие и важные люди в нашей жизни!

Желаем вам крепкого здоровья, счастья, гармонии и благополучия в семье. Пусть ваши глаза сияют от радости, а улыбки не сходят с лиц!

Мини-тест для мам от «Семейной»!

Какие из этих утверждений актуальны для вашего ребенка:

– начал часто болеть после того, как пошел в детский сад / школу;

– переносит от 6 до 12 эпизодов простудных заболеваний в год;

– в период с октября по апрель «сопливит» почти постоянно.

Узнали своего ребенка в одном из них или во всех сразу? Переживаете о том, что он часто болеет, и хотите знать, можно ли как-то укрепить его иммунитет? Тогда читайте дальше!

Будем разбираться, стоит ли бить тревогу, вместе с Ксенией Андреевной Соболевой, педиатром, кандидатом медицинских наук, ведущим специалистом клиники «Семейная».

Начнем с хорошей новости: частые простуды, как правило, не являются отклонением. Ребенок просто «знакомится» с новыми вирусами, приобретая необходимый иммунитет!

И, пожалуйста, не нужно скупать в аптеке «иммуномодуляторы». Обычному ребенку они не нужны, более того, они могут даже навредить! Такие препараты используются исключительно для коррекции серьезных иммунодефицитов или гематологических заболеваний и назначаются иммунологом после углубленного обследования.

Как понять, что пора посетить иммунолога?

Частые бронхиты, отиты, пневмонии, синуситы и другие осложнения после ОРВИ – всё это сигнализирует о необходимости получить консультацию специалиста.

В остальных случаях для заботы об иммунитете ребенка достаточно:

– Вакцинации. Прививки обучают иммунитет справляться с наиболее опасными инфекциями.

– Здорового образа жизни. Полноценное и разнообразное питание, качественный сон, минимизация стресса, регулярная физическая активность и прогулки на свежем воздухе – всё это крайне полезно для иммунитета.

– Витаминов и микроэлементов. Но прежде чем принимать их, обязательно проконсультируйтесь с педиатром и сдайте необходимые анализы.

Уважаемые мамы, напоминаем, что о здоровье ваших детей всегда готовы позаботиться педиатры и другие специалисты «Семейной»!

В наших клиниках вам и вашим малышам доступны:

– весь спектр педиатрии (от 0 лет);

– узкие специалисты;

– вакцинопрофилактика;

– современное оборудование;

– вызов врача на дом;

– годовые контракты и многое другое.

Будьте здоровы, а мы вам в этом поможем!