Публикации

Если будешь есть много сладкого – у тебя будет диабет!

О том, почему не стоит верить этой страшилке из детства, сегодня расскажет Тамила Агамирзаевна Агаева, эндокринолог клиники «Семейная».

1. Расставляем точки над i.

– Сахарный диабет 1 типа возникает в результате прекращения выработки инсулина поджелудочной железой и никак не связан с употреблением сладкого.

– Сахарный диабет 2 типа возникает в результате комбинации различных факторов риска (генетическая предрасположенность, ожирение, малоподвижный образ жизни и т.д.), то есть употребление сладкого не является первопричиной и здесь. Ожирение, например, зачастую возникает из-за любви к жирной пище и алкоголю.

2. ИМТ и диабет.

Итак, от сладкого диабет не возникает. Более того, углеводы необходимы человеку (в том числе и для работы головного мозга). Нужно только следить, чтобы сладкое не превращалось в лишний вес, а поможет вам в этом ИМТ (индекс массы тела).

ИМТ рассчитывается по формуле: вес в килограммах разделить на квадрат роста в метрах.

Например: 63 кг / (1.65 м × 1.65 м) = 23.1

У здорового человека ИМТ должен находиться в промежутке с 18,5 до 24,9. Дальше идет избыточная масса тела и три степени ожирения. А с каждой степенью ожирения риск возникновения диабета возрастает в 2-3 раза!

3. Совет от доктора.

Для снижения риска возникновения сахарного диабета 2 типа и множества других серьезных заболеваний важно:

– следить за питанием, соблюдать умеренность в еде;

– вести активный образ жизни, больше двигаться;

– отказаться от вредных привычек;

– раз в год проходить чек-ап;

– обращаться к врачу при появлении любых жалоб.

Берегите себя и будьте здоровы!

Получите скидку до 50% на первичный прием в «Семейной»!

Не упустите возможность выгодно посетить педиатра, уролога, офтальмолога, диетолога, эндокринолога, кардиолога и многих других специалистов.

До 29.02.2024 в клиниках «Семейная» действуют сразу два горячих предложения:

1. Скидка 50% на первичные приемы врачей в отделениях Измайлово и Университет.

– Первичный прием специалиста = 1 250 рублей (вместо 2 500 рублей);

– Первичный прием ведущего специалиста = 1 750 рублей (вместо 3 500 рублей);

– Первичный прием врача-эксперта = 2 250 рублей (вместо 4 500 рублей).

В акции участвуют 50+ детских и взрослых специалистов! Ознакомиться с полным списком доступных врачей можно на нашем сайте.

Акция проходит в клиниках «Семейная» по адресу:

– м. Измайловская, ул. Первомайская, 42;

– м. Университет, Университетский проспект, 4.

2. Скидка 30% на первичный прием врачей в отделении Речной вокзал.

– Первичный прием специалиста = 1 750 рублей (вместо 2 500 рублей);

– Первичный прием ведущего специалиста = 2 450 рублей (вместо 3 500 рублей);

– Первичный прием врача-эксперта = 3 150 рублей (вместо 4 500 рублей).

В акции участвуют 30+ детских и взрослых специалистов! Ознакомиться с полным списком доступных врачей можно на нашем сайте.

Акция проходит в клинике «Семейная» по адресу:

– м. Речной вокзал, ул. Фестивальная, д. 4.

До конца февраля осталось совсем немного времени – успейте попасть на прием к врачу с хорошей скидкой!

Узнать подробности и записаться в «Семейную» можно по телефону 8(495)662-58-85 или написав в личные сообщения нашей [http://vk.me/semeynaya_klinika|группы].

Гипс? Ортез!

Посмотрите на фото: рука в ортезе даже визуально выглядит более свободно, удобно и привлекательно.

А подробнее о том, в чем преимущества ортеза перед гипсом, сейчас расскажет Полина Михалакисовна Кириаку, травматолог-ортопед, руководитель направления кистевой терапии клиники «Семейная».

В кейсе, который вы видите на фото, ортез – это не только большее удобство и комфорт.

Дополнительно мы получаем:

– оптимизацию фиксации (пальцы свободны, локоть двигается);

– более плотную иммобилизацию.

И при этом фиксатор влезает в рукава одежды куда лучше гипса!

А еще ортезы:

– гораздо легче гипсовых повязок, но при этом имеют высокую прочность;

– устойчивы к воздействию воды и не впитывают влагу (с ортезом можно в душ и даже в ванну!);

– позволяют делать рентгеновские снимки, не снимая ортез;

– не провоцируют возникновение раздражения и аллергических реакций.

Так что, если при лечении перелома можно использовать ортез вместо гипса, – необходимо поступать именно так!

Напоминаю, что в клинику «Семейная» на Киевской можно обращаться с любыми травмами кисти – я и мои коллеги с радостью поможем вернуть вашим рукам здоровье и функциональность!

Полина Михалакисовна ведет прием по адресу:

– м. Киевская, ул. Брянская, д. 3.

Записывайтесь к доктору по телефону +7 (985) 583-23-14 или напишите в личные сообщения нашей [http://vk.me/semeynaya_klinika|группы].

Дорогие друзья, мы подвели итоги конкурса к 8 марта от сети клиник «Семейная»!

Мамам 5-ти счастливчиков клиника “Семейная” отправит красивый букет цветов и поздравит с 8 Марта.

Победителями стали:

1. [id442773069|Зинуля Скрипникова]
2. [id581248019|Иван Еськин]
3. [id223638661|Ирина Баклушина]
4. [id207656971|Вещикова Ксюша]
5. [id42889162|Лика Лавриненко]

Поздравляем!

Для получения приза с вами свяжется наш администратор.

Участвуют только жители Москвы и Московской области.

Результаты по ссылке: https://randompromo.ru/r/0yxu3t

Доброе утро. Прекрасной недели!