Публикации

Состоялось одно из ярких мероприятий в го Мытищи - прошедший на днях День ЗДОРОВЬЯ на базе нашего центра ❤️

На дне здоровья мы собрали активных предпринимателей, членов Общественной палаты и бизнес сообществ 👍

‼️С удовольствием руководители центров Андрей и Анна поделились знаниями, умениями и навыками формирования классной команды☑️, а Андрей Александрович - заведующий отделением реабилитации - рассказал секреты здоровья и долголетия ❤️

Кто молодец❓
ЦВМ - МОЛОДЦЫ ❤️

Получили благодарственные письма от администрации и совета депутатов🌟

За ПРОФЕССИОНАЛИЗМ, ДОБРОСОВЕСТНЫЙ ТРУД, ВКЛАД В УКРЕПЛЕНИЕ ЗДОРОВЬЯ НАСЕЛЕНИЯ ‼️

МЫ - КЛАССНЫЕ ❣️

На фото :
руководитель Хайрипинов Андрей Иванович с главой го Серпухова Никитенко Сергеем Николаевичем ‼️

Вот и наступил очередной ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ ЦВМ СЕРПУХОВ ❣️

Провели его весело, с играми, танцами, песнями 💃
Мы - КЛАССНЫЕ‼️
#центраосстановительноймедицины
#деньрожденье #мыклассные #серпухов
#здоровьенации

Рекомендации от нашего ортопеда-травматолога [id198123018|Роман Коноплёв] ‼️
ОСТЕАРТРОЗ 📝
Интересная информация размещена в клинических рекомендациях от РМОТ(Российское медицинское общество терапевтов)

ОСТЕАРТРОЗ (ОА)- это заболевание суставов связанное с деградацией хряща,образованием остефитов,воспалением, поиграй функции сустава.

‼️В стратегию лечения обязательно должно быть включено:

✅ коррекция плоскостопия при помощи ортопедических стелек

✅ ЛФК(лечебная физкультура), как обезболивающая терапия. Без лечебных упражнений невозможно достичь адекватного обезболивания.

✅ местные и пероральные формы НПВП

‼️ЛФК должна быть направлена на правильную работу мышц, тренировку баланса и функциональных возможностей суставов.

Эффективность лечения оценивать необходимо не ранее,чем через 3 месяца от начала терапии ⚠️

С заботой о Вас и Вашем здоровье ❤️ ВАШ ЦВМ 🥰

#ортопед#серпухов#центрвосстановительноймедицины #мытищи #заметкиврача

Часто пациенты пугаются неожиданной боли и онемения по задней поверхности бедра, в ягодицах. "Грыжа! Операция!"

Без паники🙌

⚠️Часто то, что кажется очевидным (симптомы грыжи на лицо!) - совсем не то. Вот и в случае с синдромом грушевидной мышцы - его так легко перепутать с проявлением компрессии нерва грыжей в поясничном отделе позвоночника. И разобраться, что к чему может только врач на очном осмотре☝️

Напомним, грушевидная мышца лежит внутри бедра, а прямо под ней пролегает седалищный нерв - самый крупный нерв тела. При спазме грушевидной мышцы в некоторых позах седалищный нерв страдает от компрессии.

А отсюда такие характерные для грыжи симптомы:

❌Хроническая тупая ноющая боль

❌острая боль

❌покалывание или онемение возникают в ягодицах и могут распространяться по ходу седалищного нерва вниз по всей задней поверхности бедра и голени, иногда до стопы

⚠️ Боль обычно усиливается, когда грушевидная мышца сдавливается в месте прохождения седалищного нерва (например, когда человек сидит на унитазе, в машине, при езде на велосипеде с узким седлом или во время бега)

🤔Как определить виновника?

⚠️ Пройти осмотр врача. Несложные тесты и миофасциальная диагностика сразу укажут на проделки грушевидной мышцы. Затем врач определит причину ее спазма. И назначит лечение.

Отличная новость - никаких лекарств и болезненных процедур для этого не нужно. Все исправят лечебные упражнения💪

Если вы ощущаете периодически боль, прострелы, онемение в районе ягодиц, бедер и по задней поверхности ноги - приходите на консультацию врача в Центр Восстановительной медицины.