Публикации

Что делать, если во время беременности пропал сон?⁣⁣🌛
⁣⁣⠀
Хороший сон беременной мамы — одна из важных составляющих того, что малыш родится доношенным и здоровым. Многим будущим мамам с наступлением беременности кажется — вот теперь, наконец, отосплюсь! Но часто происходит наоборот. Беременных преследует поверхностный прерывистый сон или бессонница. Почему так происходит?⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
🔸Во время беременности резко изменяется гормональный фон, что может вызвать нарушение сна.⁣⁣⠀
🔸Переживания за благополучную беременность и роды вызывают стресс, который провоцирует бессонницу или страшные сны.⁣⁣⠀
🔸Мешать сну может болезненность молочных желез или частые позывы к мочеиспусканию из-за того, что увеличенная матка давит на мочевой пузырь.⁣⁣⠀
🔸Со второго триместра увеличивающаяся матка начинает подпирать диафрагму и возможно ощущение нехватки воздуха.⁣⁣⠀
🔸Изжога, которую часто испытывают беременные, также может быть причиной бессонницы.⁣⁣⠀
🔸Ночные судороги.⁣⁣⠀
🔸На поздних сроках во время сна на спине может передавливаться полая вена, расположенная между маткой и позвоночником, что плохо влияет на сон.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
❗️Важно! Беременным женщинам нужно спать не менее 8 часов в сутки! Недостаточная продолжительность сна может вызвать снижение умственной и физической деятельности, вялость и снижение иммунитета, что может негативно отразиться на здоровье малыша. Нужно обязательно предпринимать все меры, чтобы восстановить нормальный сон во время беременности.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Что может помочь?⁣⁣⠀
🔹Физическая нагрузка способствует быстрому засыпанию (плаванье, прогулка). Важно, чтобы она заканчивалась за 1-2 часа до сна.⁣⁣⠀
🔹Важно не переедать перед сном. Если есть чувство голода, то можно перекусить на ночь нежирным белком с овощами (например, индейкой, курицей, рыбой). Если имеется недостаток веса, то можно съесть гречневую кашу или другие крупы.⁣⁣⠀
🔹Помогают заснуть настои трав (валерианы, мелиссы, мяты) или препараты, которые их содержат (например, персен).⁣⁣⠀
🔹Специальные подушки для беременных помогут принять правильное положение и заснуть в комфортной позе.⁣⁣⠀
⁣⁣⠀
Если вышеперечисленные способы не помогают, то обязательно сообщите о проблеме со сном своему врачу⁣⁣🌛

#кглапино

28 МАЯ ПРОЙДЕТ "ИНТЕНСИВ ПО ПОДГОТОВКЕ К РОДАМ"🤰

Мы часто слышим сожаления будущих мам о том, что роды совсем скоро, а знаний не хватает, присутствуют страх и неуверенность. В помощь беременным мы создали «Интенсив по подготовке к родам», который ведут доулы Клинического госпиталя Лапино.

Наш курс будет полезен женщинам на любом сроке беременности, в том числе тем, кто заранее готовится к появлению малыша, хочет разложить все по полочкам и кто занялся подготовкой к родам, только выйдя в декретный отпуск.

✅ Формат: Офлайн
✅Дата: 28 мая с 10.00-15.00
✅Стоимость: 10 000 р.
Занятия проходят в малых группах, поэтому вас ждет камерная и доверительная атмосфера, где вы сможете обсудить все вопросы, связанные с родами.

На нашем интенсиве вы узнаете:
❤️ что такое роды
❤️ как себе помочь немедикаментозными способами обезболивания
❤️ об основах грудного вскармливания
❤️ как ухаживать за ребенком.

Доулы Клинического госпиталя Лапино помогут вам настроиться на роды и не бояться их!

На интенсиве мы проведем специальную гимнастику для беременных, научимся пеленать малышей, сделаем памятные фото. По окончании курса вы получите приятные подарки! 🎁

❗Предварительная запись обязательна по телефону 8 495 292 12 70.

🤗Ждём Вас в Клиническом госпитале Лапино по адресу: Одинцовский городской округ, д. Лапино, 1-е Успенское шоссе, д. 111.
Корпус "Лапино-1", 10 подъезд, Отделение реабилитации и эстетической медицины.

❓На каком сроке вы начали готовиться к срокам? Поделитесь, пожалуйста, в комментариях ⬇️

ВАШ РЕБЕНОК ИДЕТ В САД ИЛИ ШКОЛУ?

Поздравляем с новым этапов в жизни вашего ребенка. Пусть у него все получается!👧👦

❗Перед поступлением в детский сад и школу всем детям в нашей стране необходимо в обязательном порядке пройти диспансеризацию и предоставить справку установленного образца по форме № 026/у.

✅В Клиническом госпитале Лапино вы сможете за 1-2 дня пройти  диспансеризацию без ожидания и очередей.
✅У нас вы получите не только справку, но и качественное обследование вашего ребенка со скидкой 40%.

В Лапино предусмотрены 2 программы:
1️⃣«САД»
🔹️стоимость программы 44 118 рублей
2️⃣«ШКОЛА»
🔹️стоимость программы для девочек - 57 498 рублей,
для мальчиков - 57 258 рублей

В  программу «САД» входят:
✔️Осмотр и консультация специалистов:
🔹Педиатр
🔹Детский хирург/травматолог-ортопед
🔹Оториноларинголог
🔹Офтальмолог
🔹Стоматолог
🔹Уролог (для мальчиков)
🔹Гинеколог (для девочек)
🔹Невролог
🔹Логопед
✔️Функциональная диагностика:
🔹ЭКГ
✔️Лабораторные исследования:
🔹Клинический анализ крови
🔹Глюкоза капиллярная (из пальца)
🔹Общий анализ мочи с микроскопией осадка
🔹Исследование кала
🔹Исследование соскоба на энтеробиоз

В  программу «ШКОЛА» входят:
✔️Осмотр и консультация специалистов:
🔸Педиатр
🔸Детский хирург/травматолог-ортопед
🔸Оториноларинголог
🔸Офтальмолог
🔸Стоматолог
🔸Уролог (для мальчиков)
🔸Гинеколог (для девочек)
🔸Невролог
🔸Логопед
✔️Функциональная диагностика:
🔸ЭКГ
🔸УЗИ органов брюшной полости, мочевого пузыря и почек
🔸УЗИ щитовидной железы
🔸УЗИ мошонки (для мальчиков)
🔸УЗИ органов малого таза (для девочек)
🔸ЭХО-КГ с цветовым допплеровским картированием
✔️Лабораторные исследования:
🔸Клинический анализ крови
🔸Глюкоза капиллярная (из пальца)
🔸Общий анализ мочи с микроскопией осадка
🔸Исследование кала
🔸Исследование соскоба на энтеробиоз

Врачи КГ Лапино рекомендуют ежегодно проходить детскую диспансеризацию, которая позволяет обрести уверенность в том, что их ребенок здоров и нормально развивается или выявить патологии на ранних стадиях.

❓Когда в последний раз ваши дети проходили диспансеризацию?

ДЕЛИМСЯ СЧАСТЛИВЫМИ ИСТОРИЯМИ ❤️

Repost @_strelchenkomagdalena
.........

17.05.2023г в 03:18 появилась на свет наша младшая дочь. Большое спасибо всему персоналу [club163051926|@lapinomed] , а в частности нашему доктору акушеру-гинекологу, Заслуженному врачу РФ, Заместителю главного врача КлиническогогоспиталяЛапино по акушерствуигинекологии Татьяне Викторовне Алексеевой @tanyaalekseeeva . 🧚🏼‍♀️ любим до безумия🩷. Добро пожаловать в этот мир, доченька🥰

#отзывыЛапино #родывлапино #родымечты #беременностьироды

АКЦИЯ: "КУРС ЗАНЯТИЙ С ЛОГОПЕДОМ НА ДОМУ СО СКИДКОЙ 35%"

Ваш ребенок не выговаривает звуки, смешно картавит?

Спешим вас успокоить! Врач-логопед поможет вашему малышу правильно выговаривать буквы и не только.

Логопед – это специалист, который занимается устранением и корректировкой речевых нарушений у детей. Он поможет правильно «поставить» звуки, устранить заикания и другие дефекты речи. Помимо этого занятия с логопедом помогут ребенку понятно и быстро формулировать свои мысли. Это дает более широкие возможности для познания окружающей среды и общения со сверстниками.

⏳В Детском центре Клинического госпиталя Лапино, конечно, тоже есть логопед, который с радостью поможет вашему ребенку.

Занятия с логопедом должны проходить регулярно, но не у всех родителей есть время возить малыша на занятия. Мы ценим ваше время, поэтому для наших пациентов мы подготовили специальное предложение: курс занятий с логопедом на дому со скидкой 35%. В данный курс входит 5 занятий по 60 минут. Вам не надо никуда ехать с ребенком, наш специалист сам приедет к вам домой и проведет занятие в комфортной для ребенка обстановке🏡

Стоимость курса со скидкой составляет 41 925 рублей вместо 64 500 рублей. Ваша экономия составляет - 22 575 рублей.
*Полная стоимость курса зависит от удаленности вашего проживания от Клинического госпиталя Лапино.

Специалисты Лапино проводят диагностику и обучение в игровой форме, что положительно влияет на эффективность самих занятий.

Логопед КГ Лапино Ястребова Софья Владимировна дала рекомендации: «Что нужно подготовить, если к вам должен прийти логопед на дом?»⬇️

✅Место для занятий
Оптимально, если это будет отдельная комната, в которой никто не будет мешать занятиям. Обязательно должен быть стол, подобранный по росту ребёнка и удобные стулья. Важно обеспечить хорошее естественное или искусственное освещение.

✅Зеркало
Для занятия логопеду в обязательном порядке понадобится большое (или хотя бы средних размеров зеркало). Оно может быть установлено на столе, за которым будут проходить занятия, либо висеть рядом на стене. Малыш должен видеть в зеркале своё отражение и отражение учителя.

✅Тетрадь
В ней детский логопед будет записывать упражнения, которые пройдены на уроке и домашнее задание.

✅Цветные карандаши
Малыши любят рисовать, поэтому обязательно в схему занятий логопед включает небольшой блок рисования или раскрашивания. Это тренирует мелкую моторику, позволяет лучше наладить контакт.

В любом случае не волнуйтесь логопед КГ Лапино скажет родителям заранее, в процессе первого общения, что нужно приготовить для занятий.

Каждое занятие насыщено разными упражнениями, много развивающего материала логопед приносит с собой: карточки, пособия, игрушки, книжки и прочее.

❗Важно! За неделю до начала занятий с малышом нужно начинать играть «в логопеда», привлекая игрушки.
Цель: сформировать позитивный облик специалиста, который делает всё хорошо, не больно и не страшно. Тогда логопед легче найдёт общий язык с малышом и занятия пройдут более эффективно.

Также ваш ребенок может посещать занятия с логопедов в нашей детской поликлинике. Стоимость разового занятия с логопедом - 6 600 рублей, занятие длится 60 минут.

❓Как вам удобно посещать логопеда: на дому или в поликлинике?

#логопед #кглапино #детскаяполиклиникалапино