Публикации

Каждый день, сами того не зная, мы ослабляем свой иммунитет 🤔

Какие же факторы на это влияют?

🔹Постоянные недосыпания,
🔹Малоподвижный образ жизни,
🔹Хронический стресс,
🔹Злоупотребление антибиотиками;

Все это приводит к тому, что защитные силы организма истощаются. Другими словами, иммунитет ослабевает, и мы чаще начинаем болеть.

Ситуацию усугубляют несбалансированное питание и гиповитаминозы - нехватка в организме одного или нескольких витаминов.

Желание сбросить лишний вес перед летом вынуждает пациентов прибегать к жестким диетам. Но такие диеты вгоняют организм в жуткий стресс и еще больше наносят вред иммунной системе.

💊 Узнать больше о себе и своем иммунитете можно сдать анализы:

🔸Витамин С;
🔸Витамин D;
🔸Железо;
🔸Цинк;
🔸Общий анализ крови с лейкоцитарной формулой +СОЭ.

Сдать все анализы вы сможете в наших клиниках. А также записаться к терапевту для расшифровки данных и общей оценки здоровья.
☎ Более подробная информация по телефону: +7 499 653 84 71

Атерома, в народе "жировик", возникает в результате нарушения работы сальных желез, что проявляется повышенной выработкой кожного сала и закупоркой протока.

Новообразование увеличивается в размере медленно, в течение нескольких лет. Пациенты обращаются только из-за косметического дефекта, поскольку никаких болезненных проявлений нет. Размеры могут достигать 10 см и более.

Чаще всего возникает на участках тела, где много сальных желез, например, на волосистой части головы, лице, шее, в межлопаточном пространстве.

👨‍⚕ Наилучшие результаты дает хирургическое удаление атеромы вместе с капсулой – это позволяет снизить риск рецидива. Операция проводится под местной анестезией, амбулаторно.

🏣 В Семейной клинике такую процедуру выполняет хирург Воробьев Евгений Игоревич в Рузе и Можайске.
Также удалить атерому вы сможете и в других городах нашей сети: Шаховской, Волоколамске, Гагарине.

☎ Записаться на консультацию или процедуру можно по телефону:
+7 499 653 84 71

🔥 В дружном коллективе Семейной клиники открыта вакансия санитарки в Рузе, ул. Революционная д. 21/2:

🔹Трудоустройство по ТК РФ;
🔹Работа в крупной компании;
🔹Скидки на услуги компании;
🔹Дружный рабочий коллектив;

🔹График работы 2/2
🔹Зарплата от 38.000 руб.

☎ Запись на собеседование по телефону: +7 916 374 03 04
с 12:00 - 18:00

⚡Магний является незаменимым элементом для деятельности нервной, сердечно-сосудистой, дыхательной и пищеварительной систем. И если хотя бы один процесс дает сбой из-за нехватки магния, это отражается на нашем здоровье.

А симптомы могут вас даже не насторожить!
⠀
🔹Постоянно хочется сладкого.
При дефиците магния из-за стресса усиливается потребность в глюкозе. Возникает замкнутый круг, ведь сахар мешает усвоению этого вещества.
⠀
🔹 Сложно засыпать.
Бессонница, прерывистый сон, нервное возбуждение, негативные мысли, кошмары — распространенные проявления нехватки магния.
⠀
🔹 Ощущение тяжести в теле.
Дефицит магния часто проявляется беспричинными болями, ломотой в теле, судорогами, болезненными ощущениями в мышцах и суставах, а также головными болями.
⠀
🔹 Все расстраивает и выводит из себя.
Перепады настроения, раздражительность и нервозность. Без поступления магния нервные клетки не могут “расслабиться”.
⠀
🔹 Чувствуете, что выгораете.
Магний помогает стабилизировать энергообмен в клетках, отвечает за скорость поступления сигналов в головной мозг, защищает нейроны. Поэтому при дефиците магния человек ощущает энергетический спад и усталость.
⠀
🔎 Почти у 80% жителей мегаполисов наблюдается дефицит магния в организме.

Если вы стали замечать в своем ритме жизни схожие симптомы, возможно, причина кроется как раз в сниженном уровне магния.

🏣 Сдать анализы и проверить магний в крови можно в Семейной клинике во всех МЦ сети.
Более подробная информация по телефону: +7 499 653 84 71