Публикации

Во время отдыха на пляже иногда так соблазнительно звучит то самое: «Горячая кукуруза, пирожки, мороженое!».
Но не торопитесь обольщаться на предложения продавцов, так как не все из предложенного может быть безопасно для здоровья.

Покупая еду на пляже, вы не узнаете наверняка, были ли соблюдены санитарные нормы при приготовлении, хранении и реализации продуктов. Как давно блюдо было приготовлено, и какое качество у используемых ингредиентов.
Все это, конечно, может быть чревато пищевым отравлением.

Если же вы все-таки решились на покупку, то с особой опаской обратите внимание на следующие продукты\еду:
– все, что содержит мясо (даже то, что приготовлено утром, может испортиться к обеду, к тому же некоторые недобросовестные продавцы могут заменять мясо на колбасные изделия с истекшим сроком годности);
– соленая, слабосоленая, маринованная рыба и морепродукты (у такого товара маловероятно есть сертификат качества, а еще он очень быстро портится и помимо токсического отравления может вызвать ботулизм);
– все, что содержит майонез, сметану и другие сливочные соусы (может содержаться в сэндвичах, бургерах, хот-догах, салатах, например, подобные соусы довольно быстро портятся на жаре);
– чурчхела тоже имеет риски (она может продаваться неделями, и на ней могут скапливаться пыль и другое, а при упаковке могут создать риск развития анаэробных бактерий);
– различные сладости, особенно с кремом;
– алкогольные напитки (помимо того, что распитие спиртного в общественном месте запрещено, алкоголь также может привести к таким неприятным последствиям, как обезвоживание, повышение кровяного давления, тепловой удар, к тому же местные продавцы могут продавать нелицензированные напитки, что крайне опасно для здоровья).

Исключения для покупки на пляже все же есть, например:
– кукуруза (желательно приобретать её с утра, так как к обеду сваренные с утра этого же дня початки могут испортиться, учитывайте и то, что это довольно калорийный перекус);
– свежие фрукты и ягоды (обратите внимание на внешний вид и обязательно вымойте плоды, даже если вам сказали, что они мытые);
– бутилированная простая вода (незаменимый напиток в знойную жару).

Очень важно перед приемом пищи позаботиться о чистоте рук. Ополоснуть их в водоеме – не выход, лучше всего воспользоваться влажными салфетками или санитайзером.

Не все фуд-бизнесмены на пляже добросовестны, поэтому лучше лишний раз перестраховаться и не покупать неизвестные блюда, а самое надежное решение в такой ситуации – собрать перекус дома, так у вас будет 100% уверенность в качестве еды!

У нас отличные новости: наряду с Игорем Валерьевичем Шарашкиным в клинике Neomax Егорьевск прием будет вести Коновалов Андрей Олегович! Оба доктора являются опытными и востребованными специалистами в области ортопедии и травматологии.

Хруст суставов, боль в мышцах, нарушения работы опорно-двигательного аппарата, травмы (в том числе старые, которые вызывают дискомфорт), нарушения осанки, плоскостопие, доброкачественные новообразования костной ткани и т.д. – не норма, а серьезные основания для того, чтобы посетить доктора.

Специалист проведет тщательный осмотр, при необходимости для наиболее точной диагностики может порекомендовать дополнительные обследования или анализы. Ортопеды-травматологи Neomax принимают не только взрослых, но и детей, для которых осмотр врача данной специальности также необходим.

Записаться на приём к ортопеду-травматологу в Neomax Егорьевск можно: 
– по телефону – 8 (496) 6 100 500;
– на сайте Neomax Егорьевск.

26 июля в Neomax Коломна состоится экспертный приём акушера-гинеколога, доктора медицинских наук, профессора Бахтиярова К.Р., стаж работы более 29 лет.

Камиль Рафаэльевич – опытный оперирующий специалист из Москвы, работает в современной многопрофильной клинике «Семейная», а также преподает в Первом МГМУ имени И.М. Сеченова.

Случаи бывают разные…
Иногда пациентки проходят в кабинет врача с мыслью о том, что без серьезного травматичного оперативного вмешательства, зачастую связанного с удалением, не обойтись. Но торопиться не стоит. Медицина не стоит на месте, и существует множество щадящих методик, позволяющих сохранить репродуктивное здоровье и продлить молодость.
Камиль Рафаэльевич всегда на вашей стороне, современный и доказательный подход к лечению.

Посетить консультацию профессора будет полезно, если:
➜ диагноз поставлен, но у вас есть сомнения по поводу его правильности;
➜ беспокоят проблемы с женским здоровьем, но диагноз не поставлен, причины недомогания не найдены;
➜ уже назначено оперативное вмешательство, но вы не нашли врача, которому готовы довериться.

Записаться на приём к Бахтиярову Камилю Рафаэльевичу в Neomax Коломна можно:
– по телефону – 8(496) 6 100 500;
– оставив заявку на нашем сайте – http://неомакс.рф/opgineklog

Лето и путешествия неразрывно связаны. Если в качестве транспортного средства, которое отвезет вас в долгожданный отпуск, вы выбираете самолет, то ловите несколько хитростей, которые позволят выглядеть и чувствовать себя после схода по трапу на все 100%!

✈ Наденьте удобную одежду.
Тесная и облегающая одежда сковывает движения, мешает нормальному кровотоку, что вызывает отечность и дискомфорт. Отдайте предпочтение свободной одежде, можно в несколько слоев, так вы легко снимете верхний слой, если на борту будет жарко, или наоборот. Также избегайте различных давящих аксессуаров (ремни, галстуки, бюстгальтеры на косточках).

✈ Сведите к минимуму ручную кладь и убирайте её в верхние ящики на борту (сумки, пакеты, расположенные в ногах или под сидением, стесняют движения).

✈ Захватите собственный запас воды и закусок, даже если предусмотрено питание на борту (фрукты, овощи, домашние сэндвичи – спасение, если питание на борту вас не устроило, вода же поможет избежать обезвоживания).

✈ Кстати, об обезвоживании: позаботьтесь об увлажняющих средствах для лица, так как воздух на борту крайне сухой, что негативно влияет на состояние кожи.

✈ Дайте два!
Если вам предстоит долгий перелет, есть финансовая возможность, то купите дополнительное место рядом с собой: два места дают возможность удобнее расположиться и выспаться.

✈ Выбирайте место у окна.
Всем, конечно, это сделать не получится, но, если у вас есть возможность выбирать, то садитесь именно там: и облокотиться можно, и попутчики не будут беспокоить вас тем, что нужно выйти.

✈ Топ-4 аксессуара на борту самолета.
Для комфортного отдыха и сна возьмите с собой подушку для шеи, наушники или беруши, повязку для глаз, теплые носки (тогда можно снять обувь и не бояться, что ноги замерзнут).

✈ Если перелет долгий, не ленитесь! Периодически прохаживайтесь по салону или разминайте ноги прямо на месте (поможет избежать отечности).

Хорошего вам полета и прекрасного отдыха!

С начала 2023 года Роспотребнадзор зафиксировал значительный рост случаев заболеваемости корью.

О чем это говорит, стоит ли нам бояться эпидемии? Прежде всего, давайте разберем, что такое корь.

Корь – острое вирусное заболевание, которое характеризуется высокой температурой, воспалением слизистых оболочек верхних дыхательных путей, глаз, тяжёлой интоксикацией и сыпью, которая сначала появляется на лице, а потом распространяется на все тело. Наш организм крайне восприимчив к вирусу, один больной может заразить до 18 человек!

Вирус гибнет под действием ультрафиолета, не выдерживает высушивание, но на поверхности предметов при комнатной температуре может сохраняться 1-2 дня, однако заражение происходит при вдыхании воздуха вблизи чихающего и кашляющего человека.

Вирус кори опасен как сам по себе, так и своими осложнениями для детей и взрослых (особенно в период беременности для матери и плода!), среди которых пневмония, менингит, энцефалит, потеря слуха или зрения. Также перенесенное заболевание снижает иммунитет к другим инфекциям.

Как такового лечения именно вируса кори не существует, борются с ним симптоматически: стараются предупредить осложнения и облегчить состояние больного.

На данный момент нет ничего эффективнее для борьбы с корью, чем вакцинация! Согласно правилам, первую прививку от кори мы получаем в возрасте 12 месяцев, в 6 лет проводится ревакцинация. Иммунитет сохраняется на протяжении 10-12 лет, поэтому уже в возрасте 18 лет процедуру желательно повторить.

Но частенько прививочная карта теряется, не получается точно вспомнить, болели вы корью или нет. Не тратьте время на мучительные раздумья, приходите к нам в центр, узнать об этом поможет простой анализ крови! Наличие или отсутствие в организме G-иммуноглобулинов к вирусу кори укажет, стоит ли опасаться данной болезни или можно расслабиться и не беспокоиться на этот счет.
⠀
Кровь можно сдать ежедневно без предварительной записи, натощак!

Neomax Коломна и Ступино:
с 7:30 до 15:00 в будние дни;
с 7:30 до 13:00 в выходные дни.
Neomax Егорьевск: с 7:30 до 12:00 ежедневно.

При себе необходимо иметь паспорт, если анализы сдает ребенок, его должен сопровождать законный представитель с паспортом и свидетельством о рождении ребенка.