Публикации

23 сентября в Neomax Егорьевск состоится приём Рудина Андрея Юрьевича, детского уролога-андролога, хирурга 1-ой категории, стаж работы более 9 лет.

Андрей Юрьевич – ведущий специалист «Детской городской клинической больницы святого Владимира», расположенной в Москве, также состоит в Российском обществе урологов. Он специализируется на помощи детям с малой урологической патологией и сложными врожденными пороками развития мочеполовой системы: крипторхизм, гидроцеле, фимоз, паховая грыжа и др.

Кроме острых случаев, посетить консультацию будет полезно:
– если вы сомневаетесь в поставленном другим специалистом диагнозе ребенку (мнение второго врача никогда не помешает);
– назначение, сделанное ребенку ранее другим доктором, не приносит результата;
– ребенку рекомендована операция, и требуется консультация, чтобы определиться с дальнейшими действиями.

Родители маленьких пациентов, которые уже побывали на приеме доктора Рудина, отмечают особую внимательность, организованность, вдумчивый подход, высокий профессионализм Андрея Юрьевича!

Записаться на приём к детскому урологу-андрологу в Neomax Егорьевск можно:
– по телефону – 8 (496) 6 100 500;
– на сайте Neomax Егорьевск.

Внимание❗️
В медицинском центре Neomax Коломна открыта вакансия на должность «Медсестра» 👩‍🔬!

От соискателя мы ждем:
– навыки взятия биоматериала;
– аккуратность;
– коммуникабельность;
– и, конечно, желание попасть в дружную семью Neomax!

График работы сменный 2/2 или 5/2, з/п от 45 000 руб.
Будем рады вашим резюме, присылайте их на электронную почту: kondrateva_neomax@mail.ru

Кажется, еще вчера мы поздравляли всех вас с днем знаний, оглянуться не успели, а уже половина сентября позади!

Специалисты Гастроцентра Neomax провели это время продуктивно: наряду с работой с пациентами побывали на нескольких образовательных мероприятиях.

Корнева Елена Евгеньевна и Суворова Наталья Вячеславовна посетили гастроэнтерологическую конференцию в Москве, которая была посвящена сохранению и поддержанию здоровья кишечника.

Также Наталья Вячеславовна посетила VI Междисциплинарную научную конференцию «Современные тренды развития гастроэнтерологии: новые клинические решения и рекомендации».

Врачи Neomax уделяют немалое количество времени повышению квалификации и обучению, понимая, как это важно в стремительно развивающихся реалиях современности, искренне уважаем и поддерживаем их в этом!

В медицинский центр Neomax требуется водитель!

От соискателя мы ждем:
– наличие прав категории B;
– опыт вождения;
– позитивный настрой;
– и, конечно, желание попасть в дружную семью Neomax!

График работы плавающий 5/2, з/п 40 000 руб.
Автомобиль предоставляется.
P.s. отличный вариант, в том числе для пенсионера.

Будем рады вашим резюме, присылайте их на электронную почту: kondrateva_neomax@mail.ru

Неограниченный доступ к информации 24/7 – это хорошо или плохо?

Факт в том, что обилие разного контента подвергает нас информационной интоксикации, перепотреблению.
Причины – слишком много разноплановых данных, агрессивная борьба за внимание читателей, в ход которой идут любые средства, позволяющие любой ценой заинтересовать и вызвать сильные эмоции. Подливает масла в огонь стремительное развитие технологий, делая контент максимально доступным.

Чтобы справиться, наш мозг вырабатывает навык воспринимать окружающий мир как череду часто сменяющих друг друга картинок – клипов. Развивается «клиповое» мышление.

Один из его побочных эффектов – невозможность сконцентрироваться на чем-то долго, а также характерны:
– тревожность и растерянность;
– паника, страх;
– повышенная агрессивность;
– выгорание;
– психосоматические нарушения (нарушение сна, аппетита, боли в голове и теле, скачки пульса и давления).

Что делать?
1. Отпишитесь от сообществ, новостей и рассылок, что вам больше не интересны или вызывают негативную реакцию (в конце концов, если вас вновь заинтересует та или иная тема, то вы всегда сможете подписаться обратно).

2. Воспринимайте информацию критически.
В интернете мы чаще видим то, что сейчас актуально, модно, например, повсеместные трактовки «Делай то, что хочешь ты!», «Выходи из зоны комфорта!», и, сами того не замечая, принимаем эти убеждения…
Но что, если попробовать поспорить с подобными лозунгами, информацией и мыслями, исходя из своих личных убеждений? В таком случае есть возможность опровергнуть и не принимать за чистую монету все, что активно транслируют.
Такое упражнение помогает помогает сохранять критическое мышление и не поддаваться информационному давлению.

3. «Потребляйте» информацию дозированно (20-30 минут после рабочего дня, а не каждые полчаса-час).

4. Минимизируйте информационный шум в повседневной жизни.
Не бойтесь отключать уведомления и откладывать телефон в сторону, мы не можем контролировать все и быть включенными во все процессы 24/7. Также лучше отказаться от потребления информации во время уборки, готовки, еды и т.д.

5. Устраивайте детокс от телефона.
В идеале, конечно, уехать туда, где нет доступа к интернету, а телевизор показывает два канала, нооо… Даже и без этого можно организовать детокс: сходите на прогулку, проведите время с друзьями, займитесь спортом. Главное – не пользоваться телефоном, поэтому продумайте заранее свой план, вдруг вам потребуется расписание автобусов или билет на театральное представление.

Действенным способом побороть «клиповое» мышление является также чтение художественной литературы (в бумажном варианте): сюжет захватывает, мы самостоятельно должны фантазировать картинки в голове, нет готовых ответов, мы должны самостоятельно анализировать персонажей, их поступки и т.д. Особенно перед сном хорошая книга будет намного лучше и полезнее телефона.

Технологии – не зло, если пользоваться ими с умом! Однако если вам тревожно от информационного фона вокруг и самостоятельно справиться не получается, то следует обратиться к соответствующему специалисту.