Публикации

"Дети и Дача: как сделать отдых на природе незабываемым"
Дети — это маленькие исследователи, которые любят приключения и новые впечатления. Дача — это идеальное место для таких приключений. В этой статье мы расскажем о том, как сделать отдых на даче незабываемым для детей и взрослых.

1. Планируйте заранее
Перед тем как отправиться на дачу, необходимо составить план развлечений и мероприятий. Это поможет избежать скуки и обеспечит разнообразие в отдыхе.
2. Игры на свежем воздухе
Дети любят играть на свежем воздухе, поэтому не забывайте о том, что игры на улице — это отличный способ провести время вместе. Игры могут быть самыми разными: футбол, волейбол, бадминтон, настольный теннис и т.д.
3. Пикник
Пикник — это еще один отличный способ провести время на даче. Возьмите с собой еду, напитки и закуски, чтобы дети могли насладиться пикником на природе.
4. Рыбалка
Если вы любите рыбалку, то это отличный способ провести время с детьми. Возьмите удочки и отправляйтесь на ближайшую реку или озеро.
5. Купание в озере или реке
Купание в озере или реке — это не только весело, но и полезно для здоровья. Дети могут купаться, плавать и играть в воде. Обязательно под присмотром взрослых.
6. Экскурсии
Если вы живете в районе с красивыми природными достопримечательностями, то можно организовать экскурсии для детей. Например, посетить музей природы, зоопарк или парк аттракционов.
7. Творческие занятия
Творческие занятия — это прекрасный способ развить воображение и творческие способности детей. Можно организовать рисование, лепку из глины, изготовление поделок из природных материалов и т.д.

Для любого ребенка стоит организовать отдельное место для игр.

По возрасту продумайте те развлечения, которые будут находиться в детском уголке. Это может быть:
песочница;
небольшие качели;
самодельный скалодром (аксессуары для которого можно приобрести в спортивном магазине и прибить к забору или стене дома);
небольшая полоса препятствий из пеньков, дощечек, веревочек;
спортивные снаряды;
обычный надувной матрас в качестве «батута» для самых маленьких;
доска для рисования;
небольшая горка;
пластиковый столик и стулья для игр и тд.
Не забудьте про защиту от солнца. Оборудовать детскую площадку лучше в полутени и продумать укрытие для ребенка — это может быть палатка или самодельный шалаш.

А у вас есть бабушка в деревне?

«Какое это имеет значение?», - спросите вы. Самое что ни есть ТЕРАПЕВТИЧЕСКОЕ!

Все дело в БИОРАЗНООБРАЗИИ

Кратко напомним, что биоразнообразие — это ранние контакты ребенка с почвой, растениями, животными, богатый продуктами пищевой рацион, включающий много овощей и фруктов и пр. Именно они ДОКАЗАНО снижают риски развития аллергии и аутоиммунных заболеваний за счет влияния на нашу микрофлору, которая в свою очередь напрямую взаимодействует с иммунной системой.

Довольно долгое время, около 5000 лет, понадобилось человечеству, чтобы научиться справляться с инфекциями. Далеко не сразу люди осознали важность гигиены для жизни и здоровья. Можно сказать, весь прогресс медицины и человечества в целом происходил под постоянно довлеющим страхом новых эпидемий.

Но! У медали всегда две стороны - теперь мир стал слишком «чистым»! Удобным, рафинированным, искусственным! Мы привыкли к тому, что во все дома подведена вода, нет контакта со сточными водами, всегда есть возможность принять ванну или душ.

Пластиковые окна защищают наше жильё от попадания микробов и пыли извне. В своей повседневной жизни мы ежедневно пользуемся мылом, влажными салфетками, антибактериальными гелями. И даже лестничные проемы, посуду и фрукты мы моем с использованием моющих средств. Мы успешно лечим бактериальные инфекции с помощью антибиотиков и антисептиков.

Какова же цена за этот комфорт?
ЭПИДЕМИЯ АЛЛЕРГИИ. Уже сейчас до 30–40% жителей больших городов страдают от нее. И дальше эта цифра будет только расти.
В последнее десятилетие отметилась устойчивая тенденция к росту АУТОИММУННЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ. В качестве примера можно привести рост заболеваемости сахарным диабетом I типа, рассеянным склерозом, воспалительными заболеваниями кишечника (болезнь Крона, неспецифический язвенный колит и др.), которыми страдают чаще люди молодого и трудоспособного возраста.

И хотя медицина не стоит на месте, но до сих пор остается загадкой, почему одни вещества становятся аллергенами чаще, другие реже, почему одни люди подвержены аллергии, а другие - нет. Доказано, что важную роль играет семейная история: если ваши родственники страдают аллергией, ваши риски тоже повышены.

В 1989 году эпидемиолог Дэвид Стрэчен впервые сформулировал концепцию влияния гигиены на развитие аллергических и аутоиммунных заболеваний, которая затем была расширена и стала называться ТЕОРИЕЙ СТАРЫХ ДРУЗЕЙ

Согласно этой теории, важную роль в настройке нашего иммунитета играют так называемые «старые друзья» — бактерии, вирусы, гельминты, с которыми человек ранее начинал контактировать практически с колыбели.

А сейчас ребёнок впервые погружается в грязь в прямом смысле этого слова в возрасте, как минимум, старше одного года или не погружается никогда. Поэтому «старых друзей» становится все меньше, иммунной системе становится все труднее обучаться. В результате она начинает воспринимать простые вещества: продукты питания, шерсть животных, пыльцу растений — как что-то чужеродное и агрессивное и вступает с ними в ожесточённую борьбу Такая вот «подмена понятий». И если бурная реакция иммунной системы на бактерии и вирусы при остром воспалительном заболевании ограничена во времени и конечна, то на аллергены организм будет реагировать практически всю жизнь.

Особенно важны первые годы жизни ребёнка! Если в этот период ребенок проводит лето в деревне: ест горох, огурцы и морковь с грядки, а ягоды - с куста, причем далеко не всегда чистыми руками, гладит и обнимает братьев наших меньших, кормит кур и кроликов, купается в водоемах, бегает босиком по траве, песку и камушкам…, то его шансы вырасти здоровым возрастают в разы!
Вот зачем нужна бабушка в деревне.

А если ваша бабушка, как и вы, исключительно городской житель, то семейный домик в деревне решит проблемы и бабушкиного отдыха тоже! Ведь в обществе любимых внуков гиподинамия ей точно не грозит! Мы - ЗА здоровое детство и активное долголетие! Будьте здоровы!️

Болезни грязных рук: кишечные инфекции. Они возникают при попадании в организм опасных вирусов или микробов, поражающих пищеварительный тракт. Лидерами кишечных инфекций являются энтеровирусы, гепатит А и ротавирус, могут также быть опасными и бактерии — это сальмонеллы, кишечная палочка. Первыми признаками инфекции становятся лихорадка, тошнота, рвота и понос, боли в животе и общее недомогание. Дети становятся вялыми, капризными, сонливыми, у них формируется обезвоживание, которое тем опаснее, чем младше ребёнок.

Профилактика:

Обязательно часто мыть руки с мылом. Возможно, это может показаться вредным для кожи рук, но обычное мыло можно заменить на более мягкое – жидкое.

Всегда мойте овощи и фрукты перед едой, а мясо и рыбу перед приготовлением.

Храните продукты так, как это рекомендуют делать производители.

При поездке на море или речку стоит учитывать степень «стоячести» воды. Бухтам и заливам следует предпочитать пляжи у берега, которые хорошо омываются речной, морской или океанской водой.

Малышей следует купать не у бережка, а на расстоянии хотя бы 2–3 метра от берега — разумеется, в нарукавниках или надувном круге под контролем ВЗРОСЛЫХ!

Не делитесь личными вещами, такими как посуда, полотенца и т. д.

Регулярно очищайте поверхности, к которым часто прикасаются, такие как дверные ручки, краны и выключатели.

Ограничьте контакты с животными, которые могут быть переносчиками бактерий.

Если у вас и ваших детей есть симптомы болезни обратитесь к врачу.

Следуя этим простым правилам, вы можете снизить риск заражения бактериальной инфекцией и сохранить здоровье себе и близким.

Если вдруг вы собираетесь украсить ушки своей малышки летними серёжками, то сейчас самое время️.

А мы напоминаем, что эту процедуру можно сделать профессионально у нас в Клинике:

Медицинская манипуляция проводится по предварительной записи;

Прокол ушек осуществляет сертифицированный специалист с медицинским образованием;

Перед проведением процедуры вам будут предложены на выбор серьги-гвоздики из специального медицинского гипоаллергенного сплава;

Для проведения процедуры применяется система прокола System-75 (Stadex, США).

Использование System-75 — это гарантия полной стерильности, поскольку серьги-иглы находятся в специальном контейнере, без контакта с инструментом, окружающей средой и руками специалиста.

Прокол происходит без «выстрела», ткани мочки уха не рвутся, не режутся, а аккуратно «раздвигаются».

Застежка серьги-иглы закрывается так, что полностью исключается «зажим» мочки уха, что способствует быстрому заживлению канала.

Игловая часть серьги-иглы имеет диаметр 0,9 мм и специальную заточку. Все это обеспечивает значительное сокращение болевых ощущений.

Серьги-иглы должны находиться в ушках до полного заживления (обычно это 1,5–2 месяца).

После проведения манипуляции вам будут даны подробные рекомендации по уходу за местами проколов.
И пусть ваши куколки будут нарядными!

Необходима консультация специалиста.

Ежедневно к нам поступают вопросы от обеспокоенных последними новостями родителей.

О заболевании, которого, как огня, боятся врачи всех без исключения специальностей называется оно - МЕНИНГОКОККОВАЯ ИНФЕКЦИЯ

В большинстве случаев клиническая картина заболевания вполне типична. Да и своевременное назначение лечения оказывает быстрый эффект.

А опасность болезни определяют следующие факторы: острейшее начало, быстрота развития симптомов, тяжесть состояния пациента и до 15% неблагоприятных исходов.

Это как раз тот самый случай, когда можно с точностью до минут ответить на вопрос, когда заболел ребенок. То есть, был абсолютно здоровый во всех отношениях малыш - спал, ел, играл, хулиганил, и вдруг его состояние сразу стало «тяжелым»

Отличительной ОСОБЕННОСТЬЮ менингококковой инфекции являются ее совершенно различные варианты течения: от вполне обычного легкого насморка до менингита и сепсиса. И предугадать развитие событий у конкретного ребёнка заранее никто не возьмётся!

И ещё несколько важных фактов про менингококковую инфекцию:
этой болезнью болеют только люди;
заболевание передаётся воздушно-капельным путём;
для него характерна сезонность - январь-апрель;

возбудитель очень неустойчив в окружающей среде (живет всего около 30 минут;

источником заражения является не только больной человек, но и бессимптомные носители инфекции.

Кто он, этот страшный менингококк?
Возбудителем болезни является бактерия. Заразиться и заболеть этой инфекцией можно в любом возрасте, но особо восприимчивы к ней дети до 5 лет.

Менингококк очень неустойчив в окружающей среде, вне организма человека быстро погибает. Период от момента заражения до появления первых симптомов составляет от 2 до 10 дней.

Всегда ли заболевание протекает тяжело, или возможны лёгкие формы?
Повторим, что предсказать, как будет протекать болезнь, заранее невозможно. У кого-то процесс течёт как обычная ОРВИ - кашель и насморк, у кого-то может проявляться тяжелыми формами: менингитом и менингококковым сепсисом. Бывает также бессимптомное носительство возбудителя.

Какие проявления может иметь менингококковая инфекция?

В зависимости от формы заболевание имеет разные проявления:

назофарингит;
заложенность носа;
скудное отделяемое из носа;
боль и першение в горле;
сухой кашель;
умеренные симптомы интоксикации.

МЕНИНГОКОККОВЫЙ СЕПСИС
острое начало;
повышение температуры до 39–41 С или, наоборот, пониженная температура;
озноб;
тяжелое состояние;
появление на коже, чаще ягодиц и нижних конечностей, элементов сыпи неправильной (звездчатой) формы.

МЕНИНГОКОККОВЫЙ МЕНИНГИТ
острое начало;
тяжелое состояние;
повышение температуры до 39–41 или, наоборот, температура ниже нормы️;
выраженная головная боль, усиливающаяся при движении;
многократная рвота;
судороги;
у маленьких детей - монотонный плач;

повышенная чувствительность к звуковым, световым, тактильным раздражителям.

Возможна стертость и сочетание этих проявлений, может быть нетипичное течение.

В клиническом анализе крови - выраженные изменения (значительное повышении лейкоцитов, сдвиг в бактериальную сторону, резко ускоренная СОЭ).

При любом подозрении на менингококковую инфекцию показана НЕМЕДЛЕННАЯ ГОСПИТАЛИЗАЦИЯ в инфекционный стационар. Поскольку заболевание вызывается бактерией, назначение антибиотиков проводится в 100% случаев. У людей, находившихся в непосредственном контакте с больным, берут мазки из зева и носа на менингококк, устанавливают за ними наблюдение.

ПРОФИЛАКТИКА
Самым действенным способом профилактики менингококковой инфекции в настоящее время является ВАКЦИНАЦИЯ. Причём прививка вакциной Менактра возможна не только заблаговременно, но и непосредственно в течение 72 часов от момента контакта с заболевшим.

У детей в возрасте от 9 до 23 месяцев курс вакцинации состоит из 2 инъекций по 1 дозе вакцины (0. 5 мл) с интервалом не менее 3 мес.

У лиц в возрасте от 2 до 55 лет вакцинация проводится однократно в дозе 0,5 мл.
Наша задача заключается не в том, чтобы напугать вас! Этим постом мы хотим ещё раз напомнить о том, что действенная ЗАЩИТА от менингококка СУЩЕСТВУЕТ️.

И именно прививка РЕАЛЬНО позволяет сохранить детские жизни️.

И если вашему ребёнку уже исполнилось 9 месяцев, не откладывайте на потом, сделайте сейчас!
Необходима консультация специалиста.