Публикации

Сидение нога на ногу - обычная поза, которую многие из нас принимают во время работы или отдыха. Однако, мало кто осознает, что эта привычка может иметь негативные последствия для нашего здоровья. В этом посте мы хотели бы поделиться с вами, почему нельзя сидеть нога на ногу.

1. Нарушение кровообращения: Когда мы сидим нога на ногу, мы ограничиваем кровоток в нижних конечностях. Это может привести к отекам, чувству онемения и даже к появлению синяков на ноге. Постоянное нарушение кровообращения может иметь серьезные последствия для нашего организма.

2. Нарушение осанки: Сидение нога на ногу также приводит к неравномерной нагрузке на наш позвоночник. Это может вызвать боли в спине, шее и плечах. Долговременное соблюдение этой позы может привести к развитию плохой осанки и даже к возникновению серьезных проблем с позвоночником.

3. Повреждение суставов: Сидение нога на ногу создает дополнительное давление на суставы коленей и бедер. Это может привести к повреждению суставов и развитию артрита со временем. Лучше избегать излишней нагрузки на эти важные части нашего тела.

4. Развитие варикозной болезни: При сидении нога на ногу повышается риск развития варикозной болезни. Это связано с ограничением кровотока в нижних конечностях и повышенным давлением в венах. Для тех, кто уже страдает от варикоза, этот способ сидения может усугубить симптомы и прогрессирование болезни.

5. Негативное влияние на органы брюшной полости: При сидении нога на ногу сжимаются органы брюшной полости. Это может помешать их нормальной работе и вызвать неудобства, включая расстройство пищеварения и затруднение дыхания.

Старайтесь держать спину прямо и располагать ноги на полу в удобном положении. Повседневные простые привычки могут оказать огромное влияние на наше общее здоровье и благополучие.

А если у вас возникли проблемы или необходима консультация, ждем Вас в медицинском центре "Резонанс"!

⌚️Записаться можно с 7:00 до 24:00
☎ 8 (800) 585-03-30
🌐http://mrt-dubna.ru
🌍г. Дубна, ул. Промышленная, д. 4а (за рынком на Большой Волге).

1️⃣ Гомоцистеин.
Поможет снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, таких как инфаркт миокарда и инсульт.

2️⃣ Общий анализ крови.
Даёт общую картину вашего здоровья. Результаты могут указывать на наличие анемии, воспалительных процессов или инфекций.

3️⃣ Креатинфосфокиназа (КФК). Это фермент, находящийся в различных тканях организма, в том числе в сердечной мышце. Анализ уровня КФК может помочь выявить повреждение сердечной мышцы или других органов.

4️⃣ Общий анализ мочи. Этот анализ позволяет оценить работу почек и выявить наличие инфекций мочевыводящих путей или других возможных проблем.

❗ Помните, что перед сдачей анализов необходимо обратиться за консультацией к врачу.

📍ПРОЦЕДУРНЫЙ КАБИНЕТ (анализы, внутривенные и внутримышечные инъекции) Пн - Птс 8:00 до 17:00

⌚️Записаться можно с 7:00 до 24:00
☎ 8 (800) 585-03-30
🌐http://mrt-dubna.ru
🌍г. Дубна, ул. Промышленная, д. 4а (за рынком на Большой Волге).

📢 АКЦИЯ: ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ
❗ Доступное комплексное обследование всего за 3100₽, вместо 4700₽, в медицинском центре Резонанс!

👉 Что включает акция:
- УЗИ органов малого таза
- УЗИ молочных желез с лимфоузлами
- УЗИ щитовидной железы
- Прием акушера-гинеколога, к.м.н Хакбердиева Рахматулло Мирбобоевича

🗓️ Акция действует со 2 по 31 октября!
Не упустите возможность позаботиться о своем здоровье и получить полноценное комплексное обследование по акционной цене!

⌚️Записаться можно с 7:00 до 24:00
☎ 8 (800) 585-03-30
🌐http://mrt-dubna.ru
🌍г. Дубна, ул. Промышленная, д. 4а (за рынком на Большой Волге).

ЭНДОКРИННОЕ ЗДОРОВЬЕ

Эти и другие проявления могут быть маркерами эндокринной патологии:
✓ ночные подъемы в туалет
✓ избыточный вес или резкое похудение
✓ жажда 

Если вы заметили данные симптомы рекомендуется обратиться к врачу-эндокринологу.

Причины по которым возможно развитие патологий : 
✓ образ жизни, питание 
✓ состояние окружающей среды
✓ наследственность
✓ хронические стрессы
✓ воспалительные процессы
✓ травмы 

Проблемы с эндокринной системой могут иметь более тяжелые последствия, поэтому не откладывайте визит к врачу.

⌚️Записаться можно с 7:00 до 24:00
☎ 8 (800) 585-03-30
🌐http://mrt-dubna.ru 
🌍г. Дубна, ул. Промышленная, д. 4а (за рынком на Большой Волге).

🏥 Добро пожаловать в Медицинский центр Резонанс - ваш надежный партнер в заботе о здоровье! 🌟

1⃣ Магнитно-резонансная томография (МРТ): Диагностический метод, который помогает получить подробное изображение внутренних органов и тканей, для более точного выявления различных заболеваний.

2⃣ Компьютерная томография (КТ): Исследование, которое позволяет получить изображение внутренних органов, костей и сосудов, обеспечивая врачам необходимую информацию для диагностики и контроля состояния пациента.

3⃣ Ультразвуковая диагностика (УЗИ): Абсолютно безопасный и неинвазивный метод исследования, использующий ультразвуковые волны для визуализации органов и тканей, чтобы обнаружить и оценить возможные заболевания.

4⃣ Рентген: Традиционное рентгеновское исследование, которое позволяет получить изображение внутренних органов и костей для диагностики различных состояний.

5⃣ Плазмолифтинг (ПРП-терапия): Инновационный метод, использующий пациентскую собственную плазму для стимуляции регенерации тканей.

6⃣ ЭКГ (электрокардиограмма): Простая процедура, которая записывает электрическую активность сердца, позволяя врачам оценить его функцию.

7⃣ ЭЭГ (электроэнцефалограмма): Исследование, которое регистрирует электрическую активность мозга, что может помочь в диагностике неврологических расстройств.

8⃣ ЭНМГ (электронейромиография): Диагностический метод, использующийся для оценки функции нервной системы и мышц, помогая в обнаружении неврологических или мышечных заболеваний.

9⃣ Ударно-волновая терапия: Инновационная процедура, которая использует ударные волны для лечения травм и заболеваний опорно-двигательной системы.

🌷 Кроме того, мы предоставляем услуги по проведению анализов для диагностики и контроля состояния здоровья.

💼 Медицинский центр Резонанс предлагает прием специалистов :

- Невролог
- Нейрохирург
- Травматолог-ортопед
- Онколог
- Эндокринолог
- Гинеколог
- Мануальный терапевт
- Массажист

⌚️Записаться можно с 7:00 до 24:00
☎ 8 (800) 585-03-30
🌐http://mrt-dubna.ru
🌍г. Дубна, ул. Промышленная, д. 4а (за рынком на Большой Волге).