Публикации

👀Забота о здоровье глаз – важная часть повседневной жизни.

📲В связи с увеличением времени, проводимого перед экранами в современном мире, необходимо обратить внимание на цифровую гигиену и профилактику инфекций глаз.

👀 К таким заболеваниям относятся конъюнктивит, блефарит, дакриоцистит, ячмень, кератит, увеит, различные виды гнойных глазных инфекций, туберкулез.

‼️Чтобы снизить риск инфицирования, нужно соблюдать профилактику:

✅Регулярно мойте руки с мылом, не трогайте лицо и глаза в течение дня.

✅Пользуйтесь чистыми полотенцами, платками, чтобы протереть лицо и глаза.

✅Регулярно стирайте постельное белье и одежду.

✅Не используйте чужие инструменты для макияжа и косметику.

✅Если вы носите контактные линзы, тщательно промывайте их в растворе; не рекомендуется использовать линзы, если вы заболели ОРВИ или подхватили какую-то другую инфекцию.

✅Поддерживайте иммунитет. Для этого нужно правильно питаться, делать физические упражнения, закаляться, проводить время на свежем воздухе, по назначению врача принимать витамины.

✅Если у вас появились признаки глазной инфекции, например, сухость, зуд, покраснение, выделения из глаз, боль, отек, нечеткое зрение, обильное слезотечение, нужно обратиться к врачу.

#медицина
#нашеподмосковье #лсп #здравоохранение #голюберцы
#люберцы
#полезныесоветы
#простые_истории
#нашездоровье
#люберецкаястоматологическаяполиклиника #гбузмолсп

14 ноября – Всемирный день борьбы против диабета (World Diabetes Day) учрежден Международной диабетической федерацией (МДФ) совместно с Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) в 1991 году в ответ на обеспокоенность возрастающей частотой случаев заболевания сахарным диабетом в мире. В этот день родился канадский врач и физиолог Фредерик Бантинг, который вместе с врачом Чарльзом Бестом сыграл решающую роль в открытии в 1922 году инсулина – лекарства, спасающего жизнь людям, больным диабетом.

Что такое сахарный диабет?
Сахарный диабет – хроническое заболевание, развивающееся в тех случаях, когда поджелудочная железа не вырабатывает достаточно инсулина или, когда организм не может эффективно использовать вырабатываемый им инсулин. Инсулин – гормон, регулирующий уровень содержания сахара в крови. Общим результатом неконтролируемого диабета является гипергликемия, или повышенный уровень содержания сахара в крови, что со временем приводит к серьезному повреждению многих систем организма, особенно нервов и кровеносных сосудов.

#гбузмолсп #медицина
#нашеподмосковье #лсп #здравоохранение #голюберцы
#люберцы
#котельники
#жулебино
#полезныесоветы
#простые_истории
#люберецкаястоматологическаяполиклиника

👉🏻 Проконсультироваться с врачом прямо из дома? Легко!

🖥 В этом году в Подмосковье проведено уже более 1,7 млн телемедицинских консультаций. Это удобно, быстро и бесплатно.

Вот что можно сделать прямо из дома:
🔹 Закрыть больничный лист
🔹 Продлить электронный рецепт на льготное лекарство
🔹 Обсудить с врачом итоги диспансеризации
🔹 Получить консультацию узкопрофильного специалиста

Важно, что телемедицина доступна после первичного очного визита к врачу, а уже на повторный онлайн-приём запишет доктор. Кроме того, записаться можно и самостоятельно через портал «Здоровье» (https://clck.ru/SG4Ad) или контакт-центр 122.

#медицина
#нашеподмосковье #лсп #здравоохранение #голюберцы
#люберцы
#полезныесоветы
#простые_истории
#люберецкаястоматологическаяполиклиника #гбузмолсп

Ежегодно в третий четверг ноября в большинстве стран - это Международный день отказа от курения!
Курение - одна из самых значительных угроз здоровью человека.
Цель Международного дня отказа от курения — способствовать снижению распространенности табачной зависимости, вовлечение в борьбу против курения всех слоев населения и врачей всех специальностей, профилактика табакокурения и информирование общества о пагубном воздействии табака на здоровье.

Если отказаться от курения - Спустя год после отказа от курения - риск развития сердечно - сосудистых заболеваний уменьшается вдвое, через 15 лет риск аналогичен риску того, кто никогда не курил. - У курящих людей увеличивается риск развития язвы, а также рака желудка. - Курение вызывает преждевременное старение кожи на 10-20 лет. - Каждая сигарета, которую вы курите, вредна! - Как только вы прекратите курить, ваше здоровье улучшится, и ваш организм начнет восстанавливаться.

#медицина
#нашеподмосковье #лсп #здравоохранение #голюберцы
#люберцы
#отказот #курения #простые_истории
#люберецкаястоматологическаяполиклиника #гбузмолсп

😳🚬Курение – одна из самых больших угроз здоровью человека.

☢️Помимо никотина в табачном дыму обнаруживается ряд опасных химических веществ, таких как радиоактивный полоний, мышьяк, свинец, висмут, аммиак, органические кислоты.

🤔Ловушка заключается в том, что острого отравления этими веществами практически не наблюдается, так как в организм они поступают медленно, дозированно, однако эти вещества приводят к постепенному ухудшению здоровья.

❓Какой ущерб здоровью в целом наносит употребление табака❓

👻Наверняка вы видели устрашающие изображения на пачках сигарет. Курение действительно может стать причиной разрушительного процесса в любом органе, а значит, неминуемо разрушает иммунную систему.

🌫️🚬Сигаретный дым повреждает находящиеся в бронхах реснички, и это мешает удалению токсичных веществ из легких. Кроме того, употребление табака облегчает размножение вирусов в гортани и слизистых. Это сказывается на способности противостоять инфекциям.

🦠В результате ослабления иммунитета у курильщиков в несколько раз увеличивается риск развития туберкулеза. У курящего человека создаются благоприятные условия для проникновения туберкулезной палочки в дыхательную систему, а ослабление иммунитета приводит к тому, что организм не может сопротивляться угрозе.

‼️Отказ от курения полезен для здоровья в любом возрасте независимо от стажа курения.

#медицина
#нашеподмосковье #лсп #здравоохранение #голюберцы
#люберцы
#простые_истории
#люберецкаястоматологическаяполиклиника #гбузмолсп