Публикации

🤰Дорогие будущие мамы!

Приглашаем Вас на наш прямой эфир «Дышим с Катей» сегодня в 11 часов 30 минут.

📌 Тема эфира: «Как научиться применять техники дыхания в стрессовой ситуации.»
Для занятия приготовьте лёд.

До встречи в прямом эфире!

[id20782712|Екатерина Климова]

Что взять в роддом?

1 Пакет (прозрачная сумка) в родовое отделение:

🤰Для мамы:⠀
Документы:
Паспорт⠀
Полис ОМС⠀
СНИЛС
Обменная карта⠀

Вещи:
Мобильный телефон и зарядное устройство к нему⠀
Вода (1 небольшая бутылка желательно со спортивной крышкой)
Хлопчатобумажные носки⠀
Моющиеся тапочки
Халат⠀
Сорочка
Послеродовые прокладки/послеродовые одноразовые трусы

👶Для малыша:⠀
Носочки⠀
Трикотажная шапочка без завязок
Подгузник

2 Пакет (прозрачная сумка) в послеродовое отделение:

🤱Для мамы:⠀
Сорочка ( желательно для кормящих)
Средства личной гигиены ( гель для душа, шампунь, зубная паста и щётка и др.)
Послеродовые прокладки/послеродовые одноразовые трусы
Послеродовый бюстгальтер

👶Для малыша:⠀
Одежда ( постиранная и поглаженная , из расчёта 1 комплект на день)⠀
Подгузники ( из расчета 6-8 штук на сутки)
Средства личной гигиены ( детское мыло, влажные салфетки, ватные диски, детский крем и др.)

📌Для новорождённых в послеродовом отделении есть пелёнки и распашонки.

📌По желанию можете взять с собой в родовое отделение: влажные салфетки, компрессионные чулки, одноразовые пелёнки, перекус.

📌Рекомендуем сложить вещи в 2 прозрачных сумки, либо полиэтиленовых пакета, на которых написать ФИО.

📌Передачи для пациенток, находящихся на стационарном лечении, принимают с 11-00 до 13-00 и с 17-00 до 19-00 (Центральный вход).

📌Вещи на выписку привозят родственники в день выписки.

☀️ Лето – волшебное время года, но для будущих мам может стать настоящим испытанием, когда установилась жаркая погода.

☀️ Вот несколько советов, как пережить жаркую погоду с минимальными неудобствами:

1. Пейте больше воды: важно поддерживать гидратацию, особенно в жару. Попробуйте пить маленькими порциями, но часто. Вода поддерживает нормальное кровообращение и предотвращает обезвоживание.

2. Лёгкая одежда: одевайтесь в свободные, лёгкие и воздушные материалы. Хлопчатобумажная и льняная одежда позволят вашей коже дышать и предотвратят перегрев.

3. Избегайте прямых солнечных лучей: если возможно, оставайтесь в тени, особенно в периоды наибольшей солнечной активности (с 12 до 16). Это поможет избежать перегрева и солнечных ожогов.

4. Используйте солнцезащитные средства: если вы все же вынуждены находиться на солнце, наносите солнцезащитный крем с высоким SPF. Обратите внимание на то, что некоторые средства могут содержать компоненты, которые следует избегать во время беременности.

5. Прохладный душ: Принимайте прохладный душ, чтобы снизить температуру тела. Это может помочь Вам почувствовать себя более комфортно.

6. Вентиляция и кондиционирование: если у Вас есть доступ к кондиционированному помещению, воспользуйтесь им, чтобы сохранить оптимальную температуру внутри. Хорошая вентиляция также может помочь снизить жару.

7. Умеренная физическая активность: если Вы привыкли заниматься спортом, не забывайте о предосторожности. Избегайте интенсивных тренировок на открытом воздухе во время самой жаркой погоды. Лучше выбирать более прохладное время для занятий.

8. Поддерживайте правильное положение: Избегайте долгого стояния или сидения в одной позе. Регулярно меняйте положение тела, чтобы предотвратить отеки

9. Слушайте свое тело: если Вы чувствуете усталость, головокружение или другие неприятные симптомы, не стесняйтесь отдохнуть и при необходимости проконсультироваться с врачом.

10. Носите головной убор: важно помнить, что голова и лицо особенно чувствительны к солнечным ожогам. Носите широкополые шляпы или кепки с большими козырьками, чтобы защитить лицо и шею от прямых солнечных лучей. Такие головные уборы помогут снизить риск солнечных ожогов и сохранить прохладу.

🤰Помните, что каждая беременность уникальна, и то, что подходит одной женщине, может быть не подходящим для другой. Всегда консультируйтесь с Вашим врачом, чтобы получить индивидуальные рекомендации по поддержанию здоровья в жаркую погоду.

Михаил Федоренко: "08.08.2023 это прекрасное место подарило мне долгожданное счастье - дочурку Микаэлу. Хочу выразить огромную благодарность доктору Иванчук Ларисе Ильиничне и акушеру Алле за их прекрасную и слаженную работу. Люди которые действительно отдаются своему делу на 200%, ЛЮДИ с большой буквы, профессионалы своего дела. Спасибо Вам. С Вами было приятно рожать, благодаря Вам и вашей человечности хочется возвращаться за малышами вновь и вновь."

🌷Поздравляем с рождением вашей доченьки, Микаэлы!
Это так важно, что не только мамы, но и папы активно участвуют в удивительном процессе – рождении ребёнка! Пусть Ваш опыт вдохновит других отцов принять активное участие в этом значимом моменте. Спасибо, что поделились Вашим счастьем!

Нина Семенюк: "Добрый день, родила 17 июля. Хочу выразить огромную благодарность за роды по контракту моему врачу Иванчук Ларисе Ильиничне и акушерке Нине Владимировне. Я очень рада, что попала именно к ним, так как роды прошли не так страшно и больно как это представлялось. Лариса Ильинична успокаивала и шутила во время схваток, приходила в тот период когда это было необходимо , Нине Владимировне огромное спасибо за ее профессионализм и заботу, все прошло спокойно и быстро, появился мой долгожданный малыш🙂огромное спасибо анестезиологу Стройкову Андрею Владимировичу.
Также хочу поблагодарить за ведение моей беременности Федоренкову В.А. и медсестру Олесю , любила к ним приходить на приём"
🌷Большое спасибо за ваш отзыв!
Поздравляем Вас с рождением малыша!