Публикации

Что надеть малышу на выписку весной?
🔹При температуре +1 + 15:
- подгузник
- носочки
- нaтeльный кoмплeкт oдeжды (нa выбop: pacпaшoнкa и пoлзунки, cлип, бoди)
- тонкая шапочка или чепчик
- верхняя одежда: cлитный кoмбинeзoн из вeлюpa или дpугoй дocтaтoчнo тeплoй ткaни
- тёплая шапка
- конверт или комбинезон для прогулок на улице с утеплителем, если такой комбинезон не закрывает ручки и ножки, то отдельно стоит надеть специальные варежки и теплые пинетки.

🔹При температуре +15+20:
- подгузник
- носочки
- нaтeльный кoмплeкт oдeжды (нa выбop: pacпaшoнкa и пoлзунки, cлип, бoди
- шапочка или чепчик
- верхняя одежда : cлитный кoмбинeзoн из вeлюpa или дpугoй дocтaтoчнo тeплoй ткaни
- конверт или одеяло

Общее правило при выходе на улицу: одевать как себя + 1 дополнительный слой одежды (одеяло или плед).

❤️если информация полезна

#яродилсявПодмосковье #родыБалашиха #новорожденный #неонатолог #МОПЦ #беременность #акушергинеколог

Светлана Шибаева: "Ну вот и я добралась написать отзыв о прошедших родах в стенах МОПЦ 🥰
Все началось с того, что рожать по месту жительства я не хотела , горький опыт… (плохо зашили эпизиотомию , образовался ректо-вагинальный свищ )Роды третьи , предыдущие были стремительные , родила за 1ч 50 мин.Планировалась пластика , но тут сюрприз я беременная и все планы рухнули ))) и вот Я с кучей своих страхов ( родить по пути в роддом в машине и порваться в родах до попы) решила поехать на день открытых деверей в МОПЦ и ни разу не пожалела, ведь уже там я четко поняла что вот тут я и буду рожать ))) На консультации с врачем мне было сказано , что родить я могу как сама так и кесарево , выбирать мне . Естественно я выбрала рожать сама , но одной рожать так себе удовольствие , муж на роды ехать отказался , и вот я знакомлюсь с Доулами перинатального центра и понимаю что хочу рожать с Настей Турей) вот он день Х🤪 отходят воды … на дворе ночь , я проживаю свой первый страх … родить в машине по пути в роддом . Живем мы в Ногинске , ехать до Балашихи минут 40, но я всегда боюсь пробок или еще каких то форс мажоров на дороге . Звоню Насте в ночи прошу слёзно выезжать . Она была на связи все время пока я ехала , успокаивала меня и спрашивала , меняется ли мое состояние и появляются ли новые ощущения . Вот я приезжаю в приемный покой , меня радушно встретили и начали осмотр . Глаза врача , когда он увидел мою промежность ,я не забуду никогда. Он молча осмотрел и ушёл на совет по моему диагнозу . Все это время я лежала снимала ктг. И вот спустя минут 10 выносят вердикт … кесарить безопаснее , и мне чтоб не остаться инвалидом и не собирать промежность из кусочков решение принимать нудно было в пользу кс. Приезжает Настя 😬 и я говорю что у меня КС ( она не оставляет меня , хотя можно было и оставить меня одну ждать операции , схватки были слабые проживала я их легко. Все медсестры и врачи очень доброжелательные и внушали полнейшее доверие , но страх перед операцией брал верх, спасибо что Настя все же осталась . Послеродовое отделение тоже меня полностью устроило , хотела платную палату но все были заняты… заранее контракт не получилось заключить, плановая госпитализация была 29 марта родила 26 марта раньше на много чем предполагалось 😂но я не пожалела совсем 🙏🏼 после кесарева одна в палате я бы взвыла, и приехать ко мне никто не смог бы ))) детей дома куча ❤️ . палаты большие светлые ) девчонки соседки были очень хорошие и мы друг другу очень помогали) да санузел общий на пару палат , но находясь там всего пару суток я даже не поняла что это неудобно 😅 Советую всем рожать в МОПЦ🌸 и обязательно найти свою Доулу и врача . Родоразрешал меня Рольгейзер Антон Андреевич ❤️Золотые руки 🙏🏼 шов просто идеальный . Все кто видят его , говорят что у них такой шов аккуратный спустя пару лет только стал 🤪 Весь персонал очень теплый и приветливый👏 Еще раз повторюсь ! Рожаем в МОПЦ и никто не пожалеет "
Благодарим Светлану за отзыв и выбор МОПЦ для родов🌸

#яродилсявПодмосковье #родыБалашиха #новорожденный #неонатолог #МОПЦ #беременность #акушергинеколог

👶445 новорождённых появились на свет в апреле 2023 года в МОПЦ,
из них:

💙 232- мальчика
💗 213 - девочек
💙💗 11 пар двойняшек

Кто планирует встречу с малышом в МОПЦ в мае 👇🏻

Одним из основных средств физической терапии в период беременности и в родах являются дыхательные упражнения.

Диафрагма, мышцы грудной клетки и мышцы живота помогают вам дышать.

Диафрагма — это мышечно-фиброзная структура в форме купола, отделяющая грудную полость от брюшной. На вдохе она сокращается. Выполняя дыхательные упражнения можно оптимизировать ее экскурсию, которая с увеличением срока беременности снижается.
За выдох отвечают мышцы грудной клетки и брюшной.

Дыхательная гимнастика в период беременности помогает сохранять физиологичную работу этих мышечных групп, что, в свою очередь, способствует улучшению работы легких в период беременности. Упражнения с глубоким вдохам помогают вовлечь в дыхательный цикл нижние отделы легких. Активные выдохи помогают профилактировать застойные явления в бронхах и легких.
При этом легкие получают возможность расширяться до своего естественного объема, и их производительность значительно увеличивается, улучшается усвоение кислорода тканями.

Какие существуют дыхательные упражнения?

Статическими называют такие упражнения, при которых дыхание осуществляется без движений тела или его частей, при участии только дыхательных мышц. Они позволяют добиться последовательной вентиляции всех отделов легких и применяются чаще всего в начале обучения правильному дыханию.

Динамические упражнения выполняются при одновременном движении конечностями и туловищем, при этом амплитуда и темп выполняемых движений обязательно согласуется с фазой и глубиной дыхания

Дыхательные упражнения практически не имеют противопоказаний и могут применяться на любом сроке беременности. Упражнения способствуют улучшению самочувствия будущей мамы, помогают адаптации организма к происходящим изменениям, формируя контроль дыхания и навыки применения дыхательных техник, женщина готовится к предстоящим родам 🤰🏼

❗️Какие цели мы ставим, выполняя дыхательную гимнастику в период беременности:
✅рационализация дыхательного цикла
✅улучшение мобильности грудного отдела
✅тренировка мышц тазового дна
✅формирование навыков дыхания, применимых в родах
✅релаксация

❗️Как дыхательные упражнения работают в родах:
✅обеспечение достаточным количеством кислорода женщины и ребёнка
✅снижение болевых ощущений
✅релаксация
✅помощь в продвижении малыша по родовым путям

🌷Поздравляем с профессиональным праздником наших замечательных акушерок!

🌷Всех добрых слов не хватит, чтобы выразить Вам благодарность за Вашу невероятную профессию, за тёплые и умелые золотые руки, за благородные сердца.

🌷Желаем Вам крепкого здоровья, успехов в Вашем благородном труде, семейного счастья, всего самого доброго и светлого!