Публикации

Заболевания и травматические поражения нервной системы – серьезная проблема, которая требует специализированной медицинской помощи. В нашей Медико-санитарной части приём ведёт врач-нейрохирург - Бабенков Вадим Викторович. Запишитесь к специалисту если у Вас: появились частые головные боли, головокружение, потеря сознания, онемение и боли в руках или ногах, травма головы, позвоночника, конечностей.

Телефон для справок 8-(496)-538-25-17.

Бронхиальная астма, лечение и профилактика которой предполагают только серьезный и комплексный подход. Данное заболевание органов дыхания является хроническим, характеризуется периодическими приступами. Основными признаками астматического приступа являются сильный кашель, одышка, затрудненное дыхание.

• Профилактика бронхиальной астмы разделяется первичную и вторичную.
• Первичная профилактика БА начинается еще в антенатальном периоде плода, если у матери или отца ребенка имеются аллергические заболевания.
• Правильное питание беременной,
• Прием лекарств только по назначению врача.
• Здоровый образ жизни: отказ от курения и алкоголя, достаточное нахождение на свежем воздухе, адекватная физическая нагрузка.
• Стараться избегать встречи с потенциальными аллергенами.
• После рождения ребенка: грудное вскармливание, введение прикорма с учетом исключения высокоаллергенных продуктов, закаливание, профилактика инфекционных заболеваний, вакцинация на фоне полного здоровья под прикрытием антигистаминных препаратов.
Вторичная профилактика проводится у больных для предупреждения приступов. Гипоаллергенный быт с ограничением возможных аллергенов дома.

Помещение, где живет больной бронхиальной астмой, следует освободить от вещей, на которых скапливается пыль: ковры, мягкие игрушки, пледы и тяжелые гардины. Постельные принадлежности (одеяла, подушки) должны быть только с искусственными наполнителями.
• Книги хранить за стеклянными дверцами в шкафах.
• Ограничить пользование косметикой.
• Нельзя содержать в доме домашних животных.
• Постоянно иметь с собой препарат для снятия приступа.
• Необходимо выполнять специально подобранные физические упражнения, различные варианты дыхательной гимнастики.
• Не заниматься самолечением, не принимать никаких медикаментов без назначения врача.
• Периодические посещения врача-пульмонолога.
• Самоконтроль заболевания с помощью пикфлуометра, который проводит оценку внешнего дыхания.
• При профессиональных вредностях – перемена трудовой деятельности.

Лечение бронхиальной астмы – сложный и длительный процесс, включающий медикаментозное лечение с базисной (поддерживающей) и симптоматической (купирующей приступы) терапией, исключение причинных аллергенов, гипоаллергенную диету и общеукрепляющие мероприятия. К дополнительным методам терапии, значительно улучшающим течение болезни, относят санаторно-курортное лечение (море, горы, соляные пещеры), лечебную физкультуру, массаж, закаливание.

Здоровья Вам и вашим близким!

Укрепление здоровья на рабочем месте - это совместные усилия работодателей, работников и общества по улучшению психического и физического здоровья и благополучия людей на рабочем месте.
Здоровое место работы – это место, где работники и руководители постоянно сотрудничают в совершенствовании охраны и укрепления здоровья, безопасности и благополучия всех работающих, способствуют совершенствованию рабочего места в процессе решения основных проблем.
Какие меры профилактики в этом помогут?

• Находите время на физкультурные минутки.
Небольшой комплекс, состоящий из трёх-пяти упражнений, даст возможность снять утомление.

• Не забывайте про гимнастику для глаз!
Это особенно актуально для работников, которые большинство своего рабочего времени проводят за компьютером.

• Старайтесь правильно и своевременно питаться:
- употребляйте овощи и фрукты,
- продукты богатые клетчаткой,
- отдавайте предпочтение медленным, а не быстрым углеводам.
Готовьте продукты на пару, варите, тушите или запекайте.
Откажитесь от фастфуда и полуфабрикатов.

• Скажите нет вредным привычкам.
Алкоголь снижает работоспособность на 16—17 %, при этом утомление наступает раньше обычного.

• Старайтесь избегать стрессовых ситуаций.
- сделайте несколько дыхательных упражнений,
- прогуляйтесь на свежем воздухе.
Сейчас разработано много практик для того, чтобы справится с тревогой. Найдите для себя подходящую и применяйте при стрессовых ситуациях.

• Не забывайте проходить ежегодную диспансеризацию.
Даже если вас ничего не беспокоит и нет жалоб на здоровье – это не повод не обращаться к врачу. Диспансеризация и профилактические осмотры помогут выявить те или иные заболевания на ранних стадиях.

Помните – ваше здоровье в ваших руках!

Сегодня свой юбилей отмечает профессионал своего дела – старший фельдшер отделения скорой медицинской помощи Молодцова Любовь Юрьевна.

Желаем Вам здоровья, сил, терпения, умения и мудрости, чтобы спасать здоровье окружающих, чтобы всегда добиваться собственных целей. Пусть в Вашей жизни всегда стоит солнечная погода, пусть допускаются осадки только в виде радости и счастья!

Коллектив ФГБУЗ МСЧ №154 ФМБА России.

Уважаемые коллеги! Дорогие друзья!

Сегодня система Федерального медико-биологического агентства отмечает свой 76-й день рождения. В этот день в 1947 году постановлением Совета министров СССР было принято решение о создании в составе Министерства здравоохранения 3-го Медицинского управления, преобразованного в дальнейшем в Третье главное управление при Минздраве СССР. В состав нового ведомства, созданного специально под «атомный проект», вошли научно-исследовательские институты, медико-санитарные части и учреждения санитарно-эпидемиологической службы. С развитием оборонной промышленности компетенции Третьего главка расширились, включая медико-санитарное обеспечение ракетостроения, пилотируемой космонавтики, водолазного дела и другими особыми полномочиями.
Сегодня ФМБА России – это сообщество врачей, ученых, технических специалистов, объединенных в одну сплоченную семью, которая стоит
на страже здоровья сотрудников стратегически важных для государства отраслей промышленности. Это многопрофильная вертикально-управляемая система с мощным научным кластером и богатым, более чем 100-тысячным, кадровым потенциалом, в сферу ответственности которой входит охрана здоровья работников организаций с особо опасными условиями труда, рисками радиационного, химического и биологического поражения, а также более 3 миллионов человек, проживающих на прилегающих территориях,
в том числе в 20 закрытых административных территориальных образованиях, 40 городах-спутниках и наукоградах, расположенных в 56 субъектах Российской Федерации и городе Байконур.
Особые знания и навыки сотрудников Агентства востребованы в самых сложных ситуациях и на самых важных направлениях работы. Сегодня наши коллеги несут дежурство на объектах ФМБА России в г. Энергодаре и на Запорожской АЭС. Сотрудники Агентства исполняют свой профессиональный долг в составе сводных мобильных медицинских отрядов в южных регионах России, на освобожденных территориях Донецкой Народной Республики, в Ростовской и Белгородской областях, в Крыму, а также в Херсонской области, оказывая помощь пострадавшим в результате разрушения Каховской ГЭС. Всего с начала специальной военной операции специалисты сводных отрядов ФМБА России оказали медицинскую помощь более чем 65 тысячам человек.
Опыт работы в борьбе с пандемией новой коронавирусной инфекции, преодолении последствий техногенных катастроф, а также в зоне СВО показал, что особые подразделения Агентства успешно выполняют задачи медицинских подразделений специального назначения. Медицинский спецназ ФМБА России имеет парк бронированных реанимобилей, мобильных операционных и реанимационных комплексов, передвижных установок для флюорографии и маммографии, автомобилей лабораторной службы. Техника может работать автономно, не зависит от источников энергии и позволяет специалистам оказывать медицинскую помощь любой степени сложности, в том числе высокотехнологичную, проводить диспансеризацию населения в труднодоступной местности.
Перед Агентством сегодня открываются новые возможности по решению большого спектра научных и практических задач по развитию промышленной медицины, созданию инновационных вакцин и лекарственных средств, медицинских приборов, иммунобиологических препаратов, технологий персонифицированной медицины и реабилитации. Впереди нас ждут еще более амбициозные цели и масштабная работа.
Дорогие коллеги, от всего сердца хочу поздравить большой сплоченный коллектив Агентства и его ветеранов с памятной датой. Примите слова признательности за ваш каждодневный самоотверженный труд и верность своему делу. Желаю всем крепкого здоровья и энергии для реализации всех намеченных планов!

Руководитель ФМБА России В.И. Скворцова