Публикации

Мифы о подготовке к беременности

Родить нужно до 30 лет.

Оптимальный возраст – от 18 до 35 лет, так как у большинства женщин после 35 лет начинается естественное истощение резерва яйцеклеток. Но родить здорового ребенка можно и после 40 – главное, грамотно пройти подготовку к беременности.

Если забеременеть сразу не получается, то есть проблемы со здоровьем. 

Этот миф о беременности входит в тройку лидеров. На самом деле мало кому удается зачать малыша в первые месяц-два. У 60% пар это получается в течение полугода.

Готовиться к беременности не нужно. 

Такой подход можно считать безответственностью. Во-первых, беременность для организма женщины – это стресс, и чтобы его перенести, нужно быть здоровой. Также лучше не допускать зачатия во время болезни или приема сильных медикаментов.

Родители могут сами выбрать, кто у них родится – мальчик или девочка. 

Некоторые пары верят, что пол ребенка можно заранее высчитать по китайскому календарю. Однако этот метод стоит признать суеверием. Пол полностью зависит от того, какую хромосому (X или Y) несет сперматозоид, который оплодотворяет яйцеклетку.

Перед тем как забеременеть, нельзя принимать никакие лекарственные препараты. 

Это может быть актуально для полностью здоровых будущих мам и не касается женщин с хроническими заболеваниями.

Чтобы забеременеть, нужно увеличить число интимных контактов. 

Зачатие привязано к овуляции – в остальное время частота половых актов не повлияет на достижение желаемого результата.

При планировании беременности нужно сильно похудеть. 

Лишний вес действительно связан с определенными рисками по время вынашивания ребенка: на его фоне может подниматься давление, развиться гестационный диабет, могут появиться тромбы. Однако речь идет только о женщинах с ожирением, чей индекс массы тела больше или равен 30. Вопрос о снижении веса должен рассматриваться индивидуально с диетологом, так как строгие диеты с исключением жиров и углеводов, равно как и слишком интенсивные тренировки, могут, наоборот, снижать вероятность зачатия.

#медонгрупмытищи #мытищивыходные #выходныемытищи #мытищиназдоровье #мытищитакиемытищи #мытищивсем #мытищиколонцова #мытищишараповский #мытищишараповская #мытищиженщинам

С Днём народного единства вас!

🇷🇺Желаем вам единства духа, усилий и целей. Гордитесь тем, что вы родились в могучей, сильной, большой стране с очень интересным прошлым и огромным светлым будущим.

🔥Крепкого здоровья, процветания во всех делах, мира.

👍Пусть ничто, никогда не омрачает вашу жизнь.

#медонгрупмытищи #врачимытищи #медицинамытищи #мытищиназдоровье #мытищитакиемытищи #мытищиженщинам #мытищимужчинам #мытищипраздники #праздникимытищи #мытищиколонцова

Мифы о лечении варикоза

«Зачем лечить варикоз?! — Все снова появится...» 

Не смотря на то, что варикозная болезнь — хроническое, генетически обусловленное заболевание, лечить его нужно и необходимо. Удаление варикозных, особенно магистральных поверхностных вен предотвращает развитие таких грозных осложнений, как тромбоэмболия легочной артерии, инсульт, инфаркт, которые в свою очередь представляют прямую угрозу жизни пациента. Помимо этого, значительно снижается риск развития трофических изменений нижних конечностей — трофических язв, липодермосклероза, которые долго и, зачастую, безрезультативно лечатся годами. Симптоматика, присущая варикозной болезни, после проведенного лечения уменьшается. Отеки, тяжесть в ногах, дискомфорт, судороги, как правило, уже крайне редко беспокоят пациентов.

«После удаления варикозных вен увеличится нагрузка на здоровые вены» 

Все происходит с точностью до наоборот. Нагрузка на здоровые вены после операции уменьшается. Это происходит из-за устранения патологического рефлюкса (заброса крови) и застоя крови в варикозных венах. Кровоток нормализуется, что приводит к уменьшению нагрузки.

«Варикозную болезнь можно вылечить» 

Варикозная болезнь — генетически обусловленное заболевание, выражающееся во врожденной слабости соединительной ткани, в том числе, входящей в состав стенки вены. Поэтому, к сожалению, радикальному излечению варикозная болезнь не подлежит. Однако можно устранить следствие данного заболевания — варикозные вены. С помощью профилактических мероприятий также можно отсрочить разрушение здоровых вен и снизить симптоматику. К профилактике варикозной болезни относятся ношение компрессионного трикотажа при нагрузках, прием препаратов-флеботоников, укрепляющих стенки вен и улучшающих циркуляцию венозной крови, прием препаратов-антиагрегантов, снижающих вязкость крови и препятствующих тромбообразованию, контрастные души (теплой-прохладной водой), специальные гимнастические комплексы. Рекомендуется раз в год проводить дуплексное сканирование вен нижних конечностей. И самое главное — при первых же признаках варикозной болезни обращаться к врачам-флебологам.

#медонгрупмытищи #клиникамытищи #флебологмытищи #мытищифлеболог #здоровьеног #здоровыевены #безварикоза #варикозанет #стопварикоз #мытищитакиемытищи

Факты о прокладках и тампонах

Прокладки и тампоны - не стерильные изделия. Если их неправильно хранить, внутри могут размножаться бактерии. На хлопке может появиться плесень, поэтому, даже если средство гигиены выглядит нормально, после окончания срока годности его лучше не использовать. Средний срок годности таких вещей — 5 лет. Эксперты рекомендовали выбирать прокладки в индивидуальной упаковке: она позволяет с большей уверенностью гарантировать бактериальную чистоту.

Использование тампонов может быть опасным. Применение тампонов может привести к синдрому токсического шока (СТШ), об этом написано на упаковке. Но это очень редкое и быстротекущее заболевание. Оно развивается, если в организм попали бактерии. Вероятность возникновения СТШ сильно снижается, если пользоваться тампонами по инструкции: менять каждые 8 часов и соблюдать правила гигиены.

Название ежедневных прокладок говорит само за себя. Они предназначены для того, чтобы сохранить свежесть в течение дня и уберечь одежду от выделений. Но гинекологи считают, что пользоваться ими каждый день нельзя, да и в этом просто нет необходимости. Лучше всего использовать их в определенные дни, например, когда заканчиваются месячные или предстоит долгая поездка.

«Дышащие» прокладки и «усиленная защита» в виде цветных полосок – миф. Исследование показало, что никакие прокладки «дышать» не умеют, воздухопроницаемость образцов равна нулю. А цветовое оформление верхнего слоя прокладки не впитывает больше и является креативным дизайном и маркетинговым ходом производителей.

Белые и неароматизированные прокладки предпочтительнее цветных и ароматизированных. Любые краски содержат дополнительный химический ингредиент. А наибольшее количество аллергических реакций у женщин вызывают именно ароматизаторы в прокладке. Они также могут нарушить кислотный баланс кожи и слизистой.

Срок годности прокладки — 4 часа. Дольше этого времени не рекомендуется носить никакие прокладки. Потому что на поверхности загрязненного гигиенического изделия вредные для микрофлоры женщины микроорганизмы могут начинать активное размножение.

Будьте здоровы!

#медонгрупмытищи #клиникамытищи #женщинаммытищи #мытищиженщинам #мытищиназдоровье #мытищидевушкам #мытищимамочки #гинекологмытищи #мытищигинеколог #здоровьемытищи

Гороскоп здоровья

Стрелец
Зима пройдёт без простуд и вирусных инфекций. Главные опасности будут поджидать весной – именно тогда начнутся аллергические реакции, обострения, бытовые и производственные травмы. В этот период нужно соблюдать технику безопасности, как в доме, так и на работе.
С наступлением второго полугодия вы ощутите, как прибавляются силы. Употребление здоровой пищи, отказ от курения, качественный и глубокий сон – всё это поможет вам восстановить тело и привести в порядок мысли, что крайне важно в любом возрасте. Также это время подходит для очищения тела от токсинов, вывода шлаков.

Козерог
В течение всего первого полугодия вы будете восстанавливаться психически и эмоционально – некоторые из вас переживут расставания, другие переедут в новые дома. Зимой и весной вы будете привыкать к новой жизни, и в итоге сумеете успешно адаптироваться к непривычным условиям.
Второе полугодие откроет перед вами иные возможности – появится желание регулярно заниматься спортом, следить за питанием. В это время лучше обратиться к диетологу и специалисту по фитнесу, не предпринимая никаких серьёзных шагов самостоятельно и избегая самолечения.

Водолей
Используйте первое полугодие для проведения оздоровительных процедур – подтяните мышцы, займитесь регулярными упражнениями. Также рекомендуется уделить внимание здоровью глаз и ротовой полости.
Во втором плугодии появится слабость, апатия. Боритесь с этими чувствами, не позволяйте им отнимать вашу волю к жизни. Поддерживайте здоровый режим, не отказывайтесь от пробежек и гимнастики.

Рыбы
Первое полугодие пройдёт в относительном спокойствии, однако возможны обострения некоторых хронических заболеваний, ранее не дававших о себе знать. Постарайтесь сразу же связаться с лечащим врачом.
Во втором полугодии вам удастся стабилизировать своё состояние, достичь здорового веса. В это время лучше проводить выходные за городом, чаще выезжать на природу и восстанавливать силы через медитацию, физическую культуру.

#медонгрупмытищи #мытищипраздники #праздникимытищи #новыйгодмытищи #мытищиновыйгод #зимамытищи #мытищизима #мытищитакиемытищи #мытищигород #городмытищи