Публикации

Многие из нас даже не подозревают, что их организм нуждается в достаточном количестве микроэлементов для нормального функционирования. Но что такое дефицит железа и как его можно определить?

Дефицит железа возникает, когда организм не получает достаточное количество железа из пищи или не может его эффективно абсорбировать. Недостаток железа может привести к различным проблемам, таким как анемия, усталость, слабость, проблемы с концентрацией, а также снижению иммунитета.

Чтобы предотвратить дефицит железа, необходимо уделять особое внимание своему рациону. Включите в свой ежедневный рацион продукты, богатые железом, такие как мясо (особенно говядина и печень), рыба, яйца, орехи и семена, а также овощи, фрукты и злаки.

Однако, иногда питание может быть недостаточным для покрытия потребностей организма в железе. В таких случаях рекомендуется обратиться к врачу. Доктор назначит необходимые исследования, и на основании результатов подберёт для вас соответствующие препараты с железом. Помните, что самолечение может быть опасным, поэтому всегда консультируйтесь с профессионалом.

Кроме того, важно учесть, что железо лучше всего усваивается в организме совместно с витамином C. Поэтому не забывайте употреблять продукты, богатые этим витамином, такие как цитрусовые фрукты, клубника, киви, брокколи и перец.

Следите за своим рационом, обращайте внимание на сигналы своего организма и вовремя обращайтесь к врачу. Хотите получить профессиональную помощь и консультацию от опытных специалистов? Наша команда готова помочь вам!

Наши специалисты обладают высоким уровнем профессионализма и богатым опытом работы. Они готовы ответить на все ваши вопросы, помочь разобраться в сложных ситуациях и предложить наилучшие решения.

Помните, что здоровье – это самое ценное, что у нас есть. Берегите себя и будьте здоровы!

Необходима консультация специалиста.

Внимание, друзья! В нашем медицинском центре стартовала акция "Мы желаем здоровья Вам и Вашим близким".

Подарок, который ценится больше всего — это здоровье! Сделайте приятый подарок себе или своим близким, получите у администратора клиники подарочный сертификат на 1000₽ или сделайте скриншот (фото) этого поста и предъявите в медицинском центре.

Подарочный сертификат на 1000₽ — это возможность выбрать услугу: профессиональная гигиена полости рта или 1 из 3 комплексов УЗИ со скидкой.

- Комплекс 1. УЗИ брюшной полости + УЗИ щитовидной железы с описанием кровотока.
- Комплекс 2. УЗИ брюшной полости + УЗИ почек (надпочечники, мочеточники)
- Комплекс 3. УЗИ почек (надпочечники, мочеточники) + УЗИ мочевого пузыря (с определением остаточной мочи)

Мы ценим каждого из вас, и хотим поблагодарить вас за то, что выбираете именно нас для своего здоровья и благополучия. Поэтому, мы решили сделать вам небольшой подарок в виде сертификата, которым можно будет воспользоваться до 15.01.2024

Не упустите возможность, записывайтесь на прием прямо сейчас, и мы с удовольствием примем вас в нашем медицинском центре.

Необходима консультация специалиста

Зима уже наступила, и с ней приходят морозы, снег и холодный ветер. Но несмотря на все прелести зимы, для некоторых из нас она может стать настоящим испытанием для кожи.

Холодовый дерматит — это состояние, при котором кожа становится сухой, покрывается покраснениями, шелушениями и зудом. Чаще всего проблема возникает на открытых участках кожи, таких как лицо, руки, ноги. Она может быть вызвана не только холодом, но и сухим воздухом в помещении, контактом с химическими веществами или даже неправильным использованием косметики.

Чтобы избежать холодового дерматита, существует несколько простых, но очень важных правил. Во-первых, не забывайте надевать теплую и защитную одежду. Шапка, шарф, перчатки — это не просто модные аксессуары, они помогут сохранить тепло и защитить кожу от холода и ветра.

Во-вторых, не забывайте о правильном уходе за кожей. В зимнее время она особенно нуждается в увлажнении и питании. Используйте кремы и масла, богатые натуральными компонентами, которые помогут восстановить ее защитный барьер. Также не забывайте о защите от солнца - солнечные лучи могут быть такими же опасными для кожи в зимнее время, как и в летнее.

В-третьих, избегайте контакта с химическими веществами, которые могут вызвать раздражение кожи. Если вам приходится работать с агрессивными веществами, надевайте перчатки и используйте защитные кремы.

Помните, что здоровье кожи — это не только красота, но и комфорт.

Если вы столкнулись с проблемами кожи и ищете специалиста, который поможет решить их.

Врач медицинского центра Исида, Кочеткова Светлана Владимировна - настоящий профессионал своего дела. Она имеет богатый опыт работы в сфере дерматологии и всегда стремится быть в курсе последних научных достижений и технологий. Она внимательно выслушивает все ваши проблемы, проведет тщательный осмотр и найдет наиболее эффективное решение для каждой конкретной ситуации.

Светлана Владимировна — это врач с большим сердцем. Она всегда поддерживает своих пациентов и помогает им не только физически, но и морально. Ее профессионализм и забота о пациентах создают атмосферу доверия и комфорта, что очень важно при лечении кожных проблем.

Не откладывайте свое здоровье на потом, обращайтесь к профессионалам. Помните, что ваша кожа заслуживает лучшего ухода. И Кочеткова Светлана Владимировна — врач, которая сможет вам помочь.

Наслаждайтесь зимними прелестями безопасно! Берегите себя и свою кожу.

Необходима консультация специалиста.

Дорогие друзья! С наступающим новым годом!

Команда общеврачебной практики Исида, поздравляет вас с наступающим праздником и желает здоровья, счастья и успехов в новом году!

Мы всегда стараемся быть рядом с вами, даже в праздничные дни. Мы понимаем, что здоровье не знает праздников, поэтому наш медицинский центр будет работать для вас весь период новогодних праздников.

График работы в праздничные дни, следующий:

31 декабря - выходной;

1 января - выходной;

2 января - с 15:00 до 21:00;

3 января - с 9:00 до 21:00;

4 января - с 9:00 до 21:00;

5 января - с 9:00 до 21:00;

6 января - с 9:00 до 21:00;

7 января - выходной;

8 января - с 9:00 до 21:00;

Если вам потребуется медицинская помощь или консультация врача во время праздников, мы готовы помочь вам. Вы можете записаться на прием по телефону или через нашу онлайн-форму на сайте. Мы всегда готовы принять вас и оказать необходимую помощь в уютной атмосфере нашей клиники.

Мы также хотим поблагодарить вас за то, что выбираете нас. Ваше доверие и поддержка — это для нас главная мотивация для совершенствования и развития. Мы ценим каждого пациента и всегда стремимся предоставить вам лучшее качество медицинских услуг.

Пусть наступающий год принесет вам только радость, здоровье и благополучие.

Необходима консультация специалиста.

Друзья, поздравляем вас с наступающим Новым годом и Рождеством!

Мы знаем, что уход за здоровьем — это ваш приоритет, и поэтому мы всегда стараемся быть рядом с вами, поддержать в трудные моменты и помочь достичь желаемого результата. Весь наш медицинский коллектив готов помочь вам и сделать все возможное, чтобы ваше здоровье было крепким, а настроение - восхитительным.

Новогодние и рождественские праздники — это время, когда мы отдыхаем, наслаждаемся вместе с близкими и дарим друг другу тепло и доброту. Пусть каждый из вас ощутит эту радость и счастье в полной мере! Мы желаем вам, чтобы в новом году вас окружали только забота и поддержка, а ваше здоровье было надежно защищено.

Спасибо, что выбираете нашу клинику и доверяете нам свое здоровье. Мы гордимся тем, что можем быть рядом с вами и помогать вам. Пусть наше сотрудничество будет долгим и успешным!

С наилучшими пожеланиями медицинский центр Исида.

Необходима консультация специалиста