🧂 Соль необходима организму для поддержания водного баланса, а также она участвует во многих других процессах. Но чрезмерное употребление соли негативно влияет на качество жизни.

📌 Почему? Об этом рассказала врач-терапевт Зарайской ЦРБ Анастасия Зюзина:

— могут формироваться заболевания почек и печени
— возрастает риск повышения артериального давления
— в организме задерживается жидкость, что приводит к появлению отеков

Нормой для человека является 3-4 грамма в сутки.

❗ При ухудшении состояния необходимо обратиться к терапевту. При необходимости врач направит к узкому специалисту для дальнейшего обследования.

#городскойокругЗарайск #здравоохранение #зцрб #ЗарайскаяЦРБ