Как защитить глаза летом?☀

Летняя пора – это опасный сезон для здоровья Ваших глаз.

Дело в том, что ультрафиолетовое излучение может вызвать поражение глаз. Для того чтобы защитить свои глаза, нужно выполнять несколько рекомендаций:

😎 Во-первых, необходимо пользоваться солнцезащитными очками, которые помогут защитить глаза от неблагоприятного спектра солнечного излучения. Пренебрежение этим советом, может вызвать такие заболевания глаз, как повреждение сетчатки и, даже, катаракту.

⚠ Обязательно нужно использовать солнцезащитные очки при отдыхе на водоемах или занятиями водными видами спорта, т.к. свет, отражающийся от воды, многократно усиливается и вредит глазам.

🥕 Во-вторых, чтобы защитить свои глаза от солнца нужно употреблять в пищу такие продукты как черника, морковь, дыня или шпинат.

Будьте внимательны к своему организму и быстро реагируйте на его сигналы!🔔

Будьте здоровы✨

Записаться к специалистам нашего Медицинского Центра Вы можете в рабочее время по телефонам:
☎Кашира: 8(49669) 5-28-78, 5-30-31.
☎Ступино: 8(49664) 4-04-22.

Наши адреса:
🏥 Кашира, ул. Генерала Баранова, д. 23А
🏥 Ступино, ул. Тургенева, д. 15/24.

И напоминаем, наш Медицинский Центр работает:
▶ понедельник - пятница: 8.30 - 20.00.
▶ суббота: 8.30 - 14.00.
▶ воскресенье - выходной.

⚠ Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.

#медицина #здоровье #лечение #здравоохранение #врач #мо #медцентр #клиника #врачи #обследование #доктор #медицинскийцентрКашира