А у вас есть бабушка в деревне?

«Какое это имеет значение?», - спросите вы. Самое что ни есть ТЕРАПЕВТИЧЕСКОЕ!

Все дело в БИОРАЗНООБРАЗИИ

Кратко напомним, что биоразнообразие — это ранние контакты ребенка с почвой, растениями, животными, богатый продуктами пищевой рацион, включающий много овощей и фруктов и пр. Именно они ДОКАЗАНО снижают риски развития аллергии и аутоиммунных заболеваний за счет влияния на нашу микрофлору, которая в свою очередь напрямую взаимодействует с иммунной системой.

Довольно долгое время, около 5000 лет, понадобилось человечеству, чтобы научиться справляться с инфекциями. Далеко не сразу люди осознали важность гигиены для жизни и здоровья. Можно сказать, весь прогресс медицины и человечества в целом происходил под постоянно довлеющим страхом новых эпидемий.

Но! У медали всегда две стороны - теперь мир стал слишком «чистым»! Удобным, рафинированным, искусственным! Мы привыкли к тому, что во все дома подведена вода, нет контакта со сточными водами, всегда есть возможность принять ванну или душ.

Пластиковые окна защищают наше жильё от попадания микробов и пыли извне. В своей повседневной жизни мы ежедневно пользуемся мылом, влажными салфетками, антибактериальными гелями. И даже лестничные проемы, посуду и фрукты мы моем с использованием моющих средств. Мы успешно лечим бактериальные инфекции с помощью антибиотиков и антисептиков.

Какова же цена за этот комфорт?
ЭПИДЕМИЯ АЛЛЕРГИИ. Уже сейчас до 30–40% жителей больших городов страдают от нее. И дальше эта цифра будет только расти.
В последнее десятилетие отметилась устойчивая тенденция к росту АУТОИММУННЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ. В качестве примера можно привести рост заболеваемости сахарным диабетом I типа, рассеянным склерозом, воспалительными заболеваниями кишечника (болезнь Крона, неспецифический язвенный колит и др.), которыми страдают чаще люди молодого и трудоспособного возраста.

И хотя медицина не стоит на месте, но до сих пор остается загадкой, почему одни вещества становятся аллергенами чаще, другие реже, почему одни люди подвержены аллергии, а другие - нет. Доказано, что важную роль играет семейная история: если ваши родственники страдают аллергией, ваши риски тоже повышены.

В 1989 году эпидемиолог Дэвид Стрэчен впервые сформулировал концепцию влияния гигиены на развитие аллергических и аутоиммунных заболеваний, которая затем была расширена и стала называться ТЕОРИЕЙ СТАРЫХ ДРУЗЕЙ

Согласно этой теории, важную роль в настройке нашего иммунитета играют так называемые «старые друзья» — бактерии, вирусы, гельминты, с которыми человек ранее начинал контактировать практически с колыбели.

А сейчас ребёнок впервые погружается в грязь в прямом смысле этого слова в возрасте, как минимум, старше одного года или не погружается никогда. Поэтому «старых друзей» становится все меньше, иммунной системе становится все труднее обучаться. В результате она начинает воспринимать простые вещества: продукты питания, шерсть животных, пыльцу растений — как что-то чужеродное и агрессивное и вступает с ними в ожесточённую борьбу Такая вот «подмена понятий». И если бурная реакция иммунной системы на бактерии и вирусы при остром воспалительном заболевании ограничена во времени и конечна, то на аллергены организм будет реагировать практически всю жизнь.

Особенно важны первые годы жизни ребёнка! Если в этот период ребенок проводит лето в деревне: ест горох, огурцы и морковь с грядки, а ягоды - с куста, причем далеко не всегда чистыми руками, гладит и обнимает братьев наших меньших, кормит кур и кроликов, купается в водоемах, бегает босиком по траве, песку и камушкам…, то его шансы вырасти здоровым возрастают в разы!
Вот зачем нужна бабушка в деревне.

А если ваша бабушка, как и вы, исключительно городской житель, то семейный домик в деревне решит проблемы и бабушкиного отдыха тоже! Ведь в обществе любимых внуков гиподинамия ей точно не грозит! Мы - ЗА здоровое детство и активное долголетие! Будьте здоровы!️