Лечение на брекет-системе, действительно, требует введения некоторых ограничений в рационе питания. Но строгие запреты нужны только в первые дни, потом список разрешенных продуктов расширяется.

В начале ортодонтического лечения на брекетах связки зубов активно растягиваются, и процесс пережевывания пищи становится болезненным, ощущается давление на зубы.

➡️Поэтому в это время следует употреблять мягкие и жидкие продукты: суп-пюре, бульон, смузи, жидкую кашу, творожную массу, йогурт, детское питание.

Если чувствительность зубов позволяет, включите в меню рыбу на пару, тушеные овощи и мясо, котлеты из мягкого фарша, мягкие овощи и фрукты, яйца, блинчики, макароны, мягкий отварной рис.

✅Когда зубы привыкнут к брекетам и чувствительность снизится, вы сможете пережевывать пищу в обычном режиме, но с некоторыми ограничениями. Обычно это происходит в течение недели.

Какие продукты придется исключить на весь период ношения брекетов?

➡️Липкие продукты - ириски, жвачка, нуга. (их рекомендуем исключить даже если вы не носите брекеты)

Такие продукты могут приклеиться к брекетам и нарушить их функциональность. Также содержат сахар, который способствует развитию кариеса.

➡️От жесткой пищи временно примется отказаться - орехи, определенные фрукты/овощи, сушки, жёсткое мясо.

Существует риск повредить дугу, сломать брекеты или сместить их.

➡️Мелкие зерна и крупы - чиа, мак, кунжут, ягоды с зернами, семечки.

Могут застрять между деталями брекетов и повредить их.

➡️ Красящая еда и напитки - кофе, красное вино, красящие ягоды и фрукты. Следует быть осторожным, если вы носите следующие конструкции:

· сапфировые брекеты;
· керамические брекеты;
· брекеты с резиновыми элементами.

Красящий пигмент может остаться на замочках или элементах конструкции брекетов.

✅Соблюдение всех рекомендаций сведёт к минимуму возможные проблемы во время лечения, а также сделает процесс исправления прикуса максимально эффективным.