Чистите зубы, а налëт всë равно появляется🤷‍♀️
⠀
И даже зубной камень! Как так?!
⠀
Давайте разбираться👇
⠀
На образование зубного налëта влияют несколько факторов:
⠀
➡Состояние желудочно-кишечного тракта и эндокринной системы.
При ряде нарушений налëт образуется даже, если с гигиеной всë в порядке.
⠀
➡Рацион питания.
В целом "по планете" в последние столетия он сильно изменился. Современный человек ест в основном мягкую пищу, которая подвергалась различной обработке. Твëрдые продукты, которые надо тщательно пережевывать, мы едим редко. Ну а про сахар в составе и так всë понятно😵
Качество воды тоже влияет на образование зубного налëта и состояние эмали.
⠀
➡И конечно, гигиена.
Если вы чистите зубы дважды в день, это хорошо. Но не всегда это означает, что вы делаете это КАЧЕСТВЕННО.
Обратитесь к врачу-гигиенисту за консультацией: как правильно держать щëтку, какие движения совершать, какую щëтку и пасту выбрать.
Ну и конечно, не забывайте про профессиональную гигиену раз в 6 месяцев.
⠀
Посмотрите - с какими пунктами у вас всë в порядке, а какие проседают?