Пяточные шпоры - это остеофиты, небольшие выросты костей, которые образуются на подошвенной поверхности пяточной кости. Возникновение пяточных шпор часто связано с повреждением и раздражением связок и сухожилий, которые прикрепляются к пяточной кости. Это может происходить по нескольким причинам:

1. Перегрузка стопы: Пяточные шпоры часто развиваются у людей, которые занимаются спортом или выполняют физическую работу, где ноги подвергаются повышенной нагрузке. Постоянная перегрузка стопы может привести к раздражению и воспалению связок и сухожилий, что в конечном итоге приводит к формированию пяточных шпор.

2. Плоскостопие: У людей с плоскостопием наблюдается ослабление связок и сухожилий стопы, что может привести к перегрузке пяточной кости. Постоянная перегрузка вызывает воспаление и раздражение, которые стимулируют образование пяточной шпоры.

3. Старение: С возрастом кости и суставы могут дегенерировать, что приводит к ухудшению уровня подвижности стопы. Это может стимулировать формирование пяточной шпоры.

4. Травма: Травматическое повреждение пяточной кости или связок и сухожилий стопы может вызвать воспаление и раздражение, и продолжительное воспаление может привести к образованию пяточных шпор.

5. Специфические условия: Некоторые медицинские состояния, такие как ревматоидный артрит или псориатический артрит, могут способствовать развитию пяточных шпор.

Если вы подозреваете у себя наличие пяточной шпоры, необходимо обратиться к врачу-травматологу-ортопеду. Он сможет произвести диагностику и предложить оптимальное лечение, включая рекомендации по физической активности, ношению специальной обуви, физиотерапии или при необходимости, назначит хирургическое вмешательство.