Почему важно следить за уровнем витамина D?🤔
⠀
👉🏻Витамин D играет очень важную роль в нашем организме. Он влияет на состояние костных тканей и зубов, защищает организм от простуды, диабета и других серьёзных заболеваний.
⠀
Как понять, что уровень витамина D в вашем организме не соответствует норме?
⠀
Передозировка может быть так же опасна, как и недостаток!
⠀
🔹при передозировке витамином D:
•слабость, повышенная утомляемость
•тошнота
•запоры или диарея
•сильные боли в суставах
•головные и мышечные боли
•иногда вам трудно дышать
⠀
🔹при недостатке витамина D:
•у вас нет аппетита
•бессонница
•характерное жжение во рту и в горле
•потеря веса
•ухудшение зрения
⠀
Далее у взрослых развивается остеопороз, при котором поражаются все кости скелета. А у детей может развиться рахит, деформация позвоночника или даже задержка в росте и развитии.
⠀
Не стоит самостоятельно ставить себе диагноз и бежать за витаминами в аптеку. Вы видите, что опасность представляет не только дефицит, но и переизбыток витаминов.
⠀
Так что принимать препараты мы рекомендуем только после консультации с врачом и сдачи анализов!
⠀
Берегите своё здоровье и записывайтесь на приём!
⠀
❤Здоровье бесценно. Доверяйте лучшим!❤
Ежедневно с 8:00–20:00
г. Дрезна,
Школьный проезд, д. 4
8(496)4-136-888
8(915)181-11-22
nmdrezna.ru