СПОРТ ВО ВРЕМЯ МЕНСТРУАЦИИ: МОЖНО ИЛИ НЕЛЬЗЯ? 🏃‍♀️

Для многих женщин менструация – это такие дни, в которые идея заняться спортом кажется не самой здравой в мире.

Для этого может быть множество причин: спазмы, вздутие живота, интенсивное кровотечение, плохое настроение из-за перепадов гормонов💆‍♀️

Все-таки какой бы ни казалось ужасной идея заняться спортом во время менструации, на самом деле, это не только возможно, но и может быть благоприятным фактором💁‍♀️

Подробнее в карусели ⏩

Дорогие женщины, если вас беспокоят сильные боли во время менструации, обратитесь за помощью к гинекологу в «Мой доктор»🚨

Записаться на прием можно по номеру телефона:
📱 8(49646) 5-15-60
📱 8(49646) 5-15-40

⏰График работы:
ПН-СБ с 8:00 до 21:00 ч.
ВС с 8:00 до 20:00 ч.

📍 Наш адрес:
г. Раменское, Дергаевская, 32

#месячные #болезненнаяменструация #спортименструация #менструация #гинеколог #мойдоктор #мойдокторгинеколог #раменское #гинеколограменское #болезненныемесячные #обильнаяменструация #гинекология #мойдокторраменское #обильныемесячные