🐈 Вчера был всемирный день кошек, и это отличный повод рассказать о пользе, которую эти восхитительные создания приносят для нашего здоровья!

▪ Уменьшение стресса и тревоги.
Уже само присутствие котика рядом может вызвать ощущение спокойствия и расслабления. Исследования показывают, что ласкание кота снижает уровень стрессового гормона кортизола в организме и повышает уровень гормона счастья – серотонина.

▪ Снижение риска сердечных заболеваний и инфаркта.
Множество исследований свидетельствует о том, что общение с кошками снижает кровяное давление и уровень холестерина, а также повышает сердечный ритм.

▪Улучшение настроения и снижение депрессии.
Близкий контакт с кошкой вызывает выделение эндорфинов и серотонина – "гормонов счастья". Несколько минут игры со своим пушистым другом помогают улучшить настроение.

▪Снижение риска аллергий у детей.
Считается, что дети, вырастающие с кошкой в доме, могут иметь меньший риск аллергических реакций в будущем, потому что к аллергенам формируется иммунитет.

▪ Улучшение физической активности и моторики.
Забота о кошке и игры с ней требуют определенной физической активности и движений. Это помогает улучшить моторику, координацию и гибкость.

Делитесь вашими мурлыками в комментариях и не забывайте, что отличные лекари есть не только у вас дома, но и в клинике "Биос" 🥰