💪🏻 Занятия спортом — не только способ побороть депрессию, но и профилактика инсульта.

📌 Инсульт — острое нарушение мозгового кровообращения, вызывающее поражение и гибель нервных клеток.

Профилактика заболевания:

— питайтесь правильно
— следите за артериальным давлением
— регулярно тренируйтесь
— откажитесь от вредных привычек
— проходите диспансеризацию

❗️ При подозрении на инсульт необходимо как можно скорее вызвать скорую помощь по номеру 112!