Такое явление, как отеки ног, к сожалению, знакомо многим.

Происходит это в результате скопления избыточного количества жидкости в тканях. Отечность ног не всегда бросается в глаза. Её первым проявлением может быть появление следа от резинки носка на щиколотке. На следующем этапе привычная обувь становится тесной, например, зимой любимые сапожки, которые были легко надеты утром, в конце рабочего дня могут вообще не застегнуться.

Отеки классифицируют на:
– воспалительные и не воспалительные (первые можно идентифицировать по наличию покраснения, болезненности, повышенной температуры в месте возникновения);
– локализованные и генерализованные отеки (первые возникают на отдельном участке тела, а вторые – сразу в нескольких местах);
– односторонние и двусторонние.

Отеки ног могут быть вызваны физиологическими причинами:
– Солёная пища. Соль связывает воду: если съесть много солёного (особенно на ночь), утром вы можете обнаружить отёки.
– Алкоголь. Алкоголь также задерживает воду, поэтому после злоупотребления алкоголем человек выглядит одутловатым. Проблемы не ограничиваются лишь лицом, могут отекать и ноги.
– Жаркая погода. В жару сосуды расширяются, так как организм пытается нормализовать тепловой обмен. Больший приток крови означает, что риск застойных явлений и образования отёков ног увеличивается.
– Длительное сидение или стояние. Если ноги долгое время находятся в одном положении, кровь в них застаивается, что приводит к отекам. Хуже всего – сидеть со скрещенными ногами. Долго стоять на одном месте тоже не полезно. Отечность ног свойственна людям стоячих профессий – парикмахерам, продавцам, поварам.
– Неудобная обувь. Если обувь нарушает нормальную циркуляцию крови в стопе (высокий каблук, узкий свод, перетягивающие ремешки), то её ношение будет приводить к возникновению отеков.
– Предменструальный синдром или беременность.

Но важно помнить, что, помимо перечисленного, причинами отеков могут стать проблемы со здоровьем:
– высокое артериальное давление;
– уменьшение содержания белков в плазме крови;
– увеличение проницаемости сосудов при инфекционно-воспалительных, аллергических и других заболеваниях;
– механические препятствия (тромбы);
– нарушение работы венозных клапанов;
– повреждение лимфатических сосудов.

Отеки ног могут сигнализировать о сердечной, хронической венозной , печеночной или почечной недостаточности, тромбозе вен нижних конечностей, варикозной болезни, затянувшихся заболеваний ЖКТ.

Друзья, напоминаем, что статья в интернете – не повод ставить себе диагноз самостоятельно. Это лишь призыв бережно и внимательно относиться к своему здоровью. Не стоит оставлять без внимания тревожные симптомы и откладывать визит к доктору! Если не знаете к какому специалисту обратиться – начните с терапевта.

Записаться к врачам сети медицинских центров Neomax в Коломне, Ступино и Егорьевске можно:
– по телефону – 8(496) 6 100 500;
– на сайте вашего города.