Множество неточностей, связанных с областью неврологии, укоренилось и продолжает укореняться среди людей, даже несмотря на то, что сейчас мы имеем доступ ко всевозможной полезной информации.
«Все болезни от нервов», «Нервные клетки не восстанавливаются»… Знакомы вам такие выражения?

Давайте разбираться, где правда, а где нет!

Миф №1: если болит голова, то там точно опухоль, и нужно обязательно делать МРТ.
Тактика обследования во многом зависит от того, что предшествовало головной боли.
Это может быть, например, стресс, напряжение, неудобное положение тела во сне или в течение дня. Головная боль может быть сопутствующим симптомом какой-либо болезни.
Поэтому не стоит бежать и в срочном порядке делать МРТ без назначения врача.
Специалист поможет вам разобраться в ситуации, понять причины, а также при необходимости направит на дополнительное обследование.

Миф №2: выпишите мне таблетки, чтобы улучшить память!
Ухудшение памяти может происходить не только на фоне заболевания, но и от банального переутомления, недосыпа, поэтому такая «неприятность» может случиться абсолютно с каждым.
В первую очередь, не забывайте про здоровый образ жизни, меньше нервничайте, а также развивайте ассоциативные связи – учитесь чему-то новому!

Миф №3: нервные клетки не восстанавливаются.
Нервные клетки сами по себе действительно не делятся, поэтому принято говорить, что они не восстанавливаются. Тем не менее у человека есть процесс образования новых нервных клеток и их внедрения в нейронную сеть – нейрогенез.
Гибель нервных клеток – естественный процесс, который происходит независимо от количества испытываемого нами стресса (кстати, тогда погибают не сами клетки, а вещества, отвечающие за их взаимосвязь).
Опасен, скорее, затяжной стресс, который провоцирует постоянное разрушение этих связей, что приводит к апатии, потере смысла жизни и т.д.

Миф №4: все болезни от нервов!
Если бы все было так, то спокойные и счастливые люди не болели бы вовсе :)
Но отрицать негативное влияние стресса (особенно постоянного) на организм тоже не стоит: он, скорее, выступает в роли фактора, усугубляющего риск развития, нежели причины.

Миф №5: если болит спина, то нужно полежать.
«Вот полежу сейчас, и все пройдет…» – многие думают. Но это не так!
Умеренная нагрузка (пройтись по квартире, прогуляться) наоборот может способствовать снижению боли в спине, усиливая кровоток в области больного участка, уменьшая отек тканей.
Конечно, мы здесь не рассматриваем острую боль, когда человек совершенно не может подняться.

Какой из мифов вас удивил, а что вы уже знали? Делитесь в комментариях :)