Онколог медико-санитарной части №164 дала рекомендации по профилактике рака

Всемирный день борьбы против рака принято отмечать 4 февраля. Онколог МСЧ №164 ФМБА России Наталья Подзорова рассказала, какие виды рака сейчас самые распространенные, можно ли защититься от онкологии и что входит в ее профилактику.

«Молодые люди сейчас не стали больше болеть онкологией, а более тщательно следят за своим здоровьем, что позволяет выявить рак на более ранних стадиях. Самыми распространенными видами онкологии у мужчин на сегодняшний день являются рак легкого, рак предстательной железы и рак кожи (не включая меланому). У женщин — рак молочной железы, рак кожи и рак шейки матки. Распространенными у обоих полов все ещё считаются рак желудка или ободочной кишки», — рассказывает Наталья Александровна

«Каждое заболевание уникально и индивидуально, но общие факторы риска — неправильное питание, курение, малоподвижный образ жизни, мало овощей в рационе и много мяса, особенно красного, много жира», — подчеркивает специалист.

Опасность также представляют ионизирующее и ультрафиолетовое излучения. Могут вызывать онкологию и некоторые типы инфекционных заболеваний, например, вирус папилломы человека (ВПЧ). Главный способ предотвратить рак, как отмечает Наталья Александровна — смена образа жизни. Необходимо отказаться от вредных привычек, сделать выбор в пользу правильного питания. И следить за своим здоровьем: проходить скрининги и диспансеризацию.

«Женщинам для ранней диагностики рака необходимо раз в год посещать гинеколога, сдавать мазки на цитологию, после сорока лет делать маммографию. Мужчинам обязательно нужно сдавать анализ простатического специфического антигена. Всем необходимо раз в год делать флюорографию, сдавать анализ кала на скрытую кровь и при необходимости делать углубленную гастроскопию», — отметила врач.

Запишитесь на прием к нашему онкологу по телефону Call-центра: 8 (4967) 12-81-33 ☎

▫▫▫
Мы на страже Вашего здоровья! ❤