❌Не делайте этого, если не хотите получить срыв🙅‍♂️

Даже после успешно проведенного лечения и наступления ремиссии важно знать, что если вы попробуете вернуться к прежнему образу жизни, зависимость продолжится ровно с того момента, на которым вы ее остановили.

Увы, здесь не может быть розовых очков и наивных ожиданий. 👇
Мы гарантируем качественное лечение – вы контролируете результат.

Комментирует главврач клиники Маршака, врач психиатр-нарколог Вашкин Д.В.:

🗣️Зависимость - это болезнь. 🦠
какие факторы влияют на ее возвращение?

⭕️Вы не прошли реабилитацию до конца или поверхностно отнеслись к выполнению рекомендаций дома. Рутина самозаботы и контроля должна войти в привычку как гарантия вашей безопасности.

⭕️Образ жизни. Осталось прошлое окружение, провоцирующуее срыв. Новое – работа, интересы – не появилось. Позаботьтесь об этом, «раскрасьте» будни.

⭕️Состояние здоровья. Зависимость сказалась не лучшим образом: интоксикация прошла, а головные боли, бессонница, тревога и апатия еще посещают. Дайте себе время, отнеситесь терпеливо к восстановительному периоду. Он нужен, чтобы и дальше ваш организм служил вам опорой. Если трудно – лучше вовремя обратиться за помощью специалиста.

⭕️Социальные ожидания. Нарушенные связи с обществом нужно восстанавливать, это силы и время. Вспомните, время когда этот тяжелый период только начинался, сколько времени прошло? Для восстановления баланса должно пройти не меньше!

⭕️Обманутые ожидания. Рефлексия и самоанализ это полезно. Сделайте выводы и отнеситесь к ситуации здраво: да, многое утрачено, зависимость и риск срыва будут присутствовать. Если, не питая иллюзий, планомерно строить новый быт – многое получится. Возможно, даже больше, чем вы ожидали.🗣️

🙏Берегите себя. Используя советы доктора и исключив факторы риска, которые мы перечислили выше, вы повышаете уровень собственной безопасности 💯