❔Бывают ли «легкие» зависимости?

Если замечаете, что новые привычки и особенности поведения близкого вас не радуют — присмотритесь внимательнее – возможно, к нему вплотную подошла зависимость.

Бывает ли зависимость “не опасной”? — для ответа на этот вопрос я пригласил доктора Мовчана Д. А.

Мовчан Дмитрий Анатольевич
Заместитель главного врача по медицинской части. Имеет 20-летний опыт в лечении различных видов зависимости, совмещает лечебное дело с общественно-полезной деятельностью: является экспертом рабочей группы по проблеме профилактики наркомании при Совете Федерации, активным публицистом на важные и волнующие всех темы.

❓ Дмитрий Анатольевич, подскажите, как понять что зависимость уже наступила?

Д.А. Зависимость – это такое состояние, при котором вы прилагаете усилия и имеете целью употребление чего-либо (например, наркотиков) или совершение действий (игромания).
Если вы с трудом отвлекаетесь от мыслей о том, чтобы повторить какое-то действие – это тревожный звонок. Близкие, конечно, могут замечать ваше пристрастие, но, чаще всего, оно заметно уже в стадии, требующей помощи врача.

❓Какую зависимость лечить легче всего?

Д. А. Это немного наивный вопрос, но я отвечу так. Если вы хотите завершить историю с зависимостью ремиссией и настроены решительно – абсолютно не важно, о каком пристрастии речь.
Если же вы придерживаетесь мнения, что «курить – это не наркотики употреблять» и «не представлять жизнь без кофе, любить его до трясучки – это интересная особенность», то, к сожалению, расстрою эту иллюзию. Ваши органы сейчас тоже страдают, системы организма работают в х2 режиме, быстрее старея и изнашиваясь.

Поэтому, решение за вами. Но добавлю, что одна зависимость мало того, что сама по себе прогрессирует, так еще и тянет за собой другие. Подумайте, зачем оно вам? Смысл жизни – в своей жизни, без влияния.

❓Бывают ли не опасные зависимости?

Существуют относительно вредные зависимости такие как: пристрастие к кофе, например. А есть опасные: алкогольная, наркотическая и т.д.. На развитие зависимости влияет множество факторов. Но надо понимать, что зависимость – болезнь, бывают относительно опасные болезни, но назвать здоровым такого человека, мы, тем не менее, не можем.

_____

А вы «не можете без кофе»?