Упражнения при болях в шейном отделе позвоночника 😵 могут значительно улучшить состояние и облегчить дискомфорт!

На слайдах 👆 – комплекс упражнений, составленный в соответствии с методическими рекомендациями Учёного совета ГУ НИИ РАМН. Эти упражнения показали высокую эффективность в практике невролога Клиники Здоровья Исток Санду Елены Андреевны.

❗️ Двигайтесь плавно, без резких движений. Для достижения наилучшего результата упражнения необходимо выполнять на регулярной основе, а лучше всего ежедневно.

Записаться в Клинику Здоровья Исток на консультацию к врачу-неврологу можно по телефону 📞: +7 (495) 597-73-00.
Наш адрес 📍: Звенигород, ул. Комарова, д. 10.

#лфк #гимнастикадляшеи #упражненияприболившее #лечебнаягимнастика #гимнастика #КлиникаЗдоровьяИсток #Звенигород