👶🏻 С 3 по 9 июня проходит Неделя сохранения здоровья детей.

💬 И.о. заведующего детской поликлиникой №1 Михаил Абруков дал несколько рекомендаций, которые помогут укрепить здоровье вашего ребёнка:

🔹 Соблюдайте режим дня. Это поможет вашему ребёнку быть более организованным и дисциплинированным.

🔹 Обеспечьте ребёнку полноценный сон. Недостаток сна может негативно сказаться на здоровье и развитии ребёнка.

🔹 Прививайте ребёнку любовь к физической активности. Регулярные занятия спортом помогут укрепить здоровье и повысить иммунитет.

🔹 Следите за питанием ребёнка. Оно должно быть сбалансированным и содержать все необходимые витамины и минералы.

🔹Ограничьте время, проводимое ребёнком перед экраном. Это поможет снизить нагрузку на глаза и предотвратить развитие близорукости.

🔹 Соблюдайте правила гигиены. Это поможет предотвратить распространение инфекций и вирусов.

🔹 Регулярно посещайте врача для профилактических осмотров. Это поможет выявить возможные проблемы со здоровьем на ранней стадии.

✔ Следуя этим рекомендациям, вы сможете укрепить здоровье вашего ребёнка и обеспечить ему счастливое будущее.