Рекомендации после массажа ✨

Мало кто знает, но для достижения наилучшего результата после массажа необходимо соблюдать следующие рекомендации:

✔пить больше воды
✔не есть за 2 часа до и после процедуры
✔не заниматься в этот день интенсивными тренировками или другой активной деятельностью, включая бег
✔не пить чай, кофе, алкоголь, так как они могут
вызвать обезвоживание организма

Будем рады видеть вас у нас на сеансах массажа🤗

Ждём вас в «Арновель»:
📞+7 (495) 961 99 00
🏣г. Королев, ул. Горького, 33а