«Здоровье, как у космонавта» — услышать это от врача мечтает каждый пациент. Подготовили для вас несколько любопытных фактов о здоровье героев, бороздящих звездные просторы:

🌑 Во время отбора будущих космонавтов особенно тщательно смотрят на индекс массы тела, состояние полости рта, зрение, работу вестибулярного аппарата.
🌒 Идеальное артериальное давление космонавта − 120/80.
🌓 Если у кандидата объем талии более 94 см (у женщин − более 80 см), то к полету в космос врачи могут не допустить;
🌔 У будущих героев космоса не должно быть дефицита витаминов группы В и витамина D.
🌕 Дисбаланс гормонов щитовидной железы − весомый повод отказать кандидату в прохождении подготовки.
🌖 Для оценки физподготовки будущих космонавтов установлены специальные нормативы. В их числе: бег на 3 км — не более чем за 12 мин 20 сек, возможность выполнить минимум 14 подтягиваний и прыжок в длину от 2,5 м.
🌗 Психологическую устойчивость оценивают с помощью испытания в сурдокамере, где нужно провести без сна 48 часов.
🌘 Не менее интересно то, что происходит с космонавтами после полетов. Выполнив МРТ головного мозга покорителям МКС, ученые убедились в том, что мозг очень нейропластичен — орган адаптируется к изменениям внешних условий. Оказалось, что после нахождения в невесомости у космонавтов происходят изменения на уровне связей между участками головного мозга. Их форма может меняться, а жидкость внутри черепа — перераспределяться. Какие последствия это может иметь для здоровья космонавтов после возвращения на Землю, учёные ещё изучают.

Кстати, сегодня мечта стать космонавтом доступна многим. Проверьте, есть ли у вас шанс отправиться в космос! 👨‍🚀Критерии описали в карточках. Делитесь своими результатами в комментариях.