Публикации

💥 Сегодня мы хотим поделиться интересным постом о важности витамина D, который опубликован в группе врача-психиатра центра «Эмпатия» Антона Михайловича Елисеенко https://vk.com/lorcer_psy. Подписывайтесь, там много интересного и полезного!

💭 Нейробиологи обнаружили, как дефицит витамина D влияет на развитие нейронов, способствуя развитию таких расстройств, как шизофрения.

Используя инновационную технологию, они смогли наблюдать, что недостаток витамина D не только изменяет рост нейронов, но и влияет на механизм высвобождения дофамина в мозге. Они обнаружили, что высвобождение дофамина было усилено в клетках, выращенных в присутствии витамина D, по сравнению с контролем.

Это исследование подчеркивает важность витамина D в структурной дифференцировке дофаминергических нейронов и предполагает, что дефицит витамина D у матери может изменить то, как формируются ранние дофаминергические цепи.

Нейробиологи из Университета Квинсленда выяснили, как дефицит витамина D влияет на развитие нейронов при шизофрении, используя новую технологию.

Статья была опубликована в журнале Journal of Neurochemistry.

Профессор Дэррил Эйлз, опираясь на предыдущие исследования своей лаборатории в Квинслендском институте мозга, связал дефицит витамина D у матери с нарушениями развития мозга, такими как шизофрения, чтобы понять функциональные изменения, происходящие в головном мозге.

Шизофрения связана со многими факторами риска развития, как генетическими, так и экологическими. Хотя точные неврологические причины расстройства неизвестны, известно лишь, что шизофрения связана с выраженным изменением способа использования мозгом дофамина, нейромедиатора, часто называемого мозговой «молекулой вознаграждения».

🔥 Понервничали и тут же накрыло ощущение жара в теле и выступил пот. Если вам знакомо такое состояние, то, возможно, ваша проблема называется термоневроз.

Как рассказала врач-психиатр «Эмпатии», к.м.н. Галина Харькова, термоневроз – это патологическое психическое состояние, при котором у человека в течение длительного времени постоянно или периодически отмечается повышение температуры тела до субфебрильных величин (37,1-38 градусов) при отсутствии на то физической причины. Температура не спадает даже после приема жаропонижающих средств.

Термоневроз известен науке с 1930 года, однако самостоятельной диагностической категории это расстройство не имеет. В действующей сейчас МКБ-10 оно находится в общей рубрике соматоформных расстройств вегетативной нервной системы.

☝ Галина Харькова отмечает, что термоневроз в клинической практике любого врача встречается достаточно часто. В особенности от этого нарушения страдают дети и подростки, а также люди с неустойчивой психикой.

Клиническая картина термоневроза может включать в себя разные симптомы:

• повышение температуры тела. Жар может быть на постоянной основе, а может неоднократно появляться в ответ на любые стрессовые факторы, например, поход в школу или на работу, общение с неприятными людьми, пребывание в шумных местах и т.д.;
• головная боль, головокружение;
• мышечная боль и судороги;
• ломота в суставах;
• повышенное потоотделение;
• нарушения сна (гиперсомния или бессонница);
• быстрая утомляемость, слабость.

❗Важно отметить, что термоневроз как самостоятельное расстройство встречается не так часто. Обычно он входит в состав какого-либо другого психического расстройства или со временем провоцирует его появление.

Причинами возникновения термоневроза могут быть следующие состояния:

• постоянное эмоциональное перенапряжение, стрессовые ситуации;
• депрессивные состояния;
• тревожные расстройства;
• синдром хронической усталости;
• недостаток сна.

Для диагностики термоневроза следует обратиться к врачу-психиатру или психотерапевту. Поскольку симптомы заболевания неспецифичны и могут подразумевать под собой множество других, более серьезных патологий, после детального сбора и анализа анамнеза врач направит пациента для дообследования к смежным специалистам. Среди них, в зависимости от ведущих жалоб и общего состояния человека, могут быть эндокринолог, терапевт, невролог, инфекционист, гастроэнтеролог, аллерголог, онколог.

Если при обследовании не будет выявлено патологии со стороны внутренних органов, а клиническая картина заболевания будет соответствовать вышеуказанным симптомам, то врач-психиатр может сделать заключение о наличии «термоневроза». Для его лечения используется когнитивно-поведенческая терапия и психофармакотерапия. В зависимости от коморбидной патологии могут назначаться антидепрессанты, нормотимики, анксиолитики или антипсихотики.

👉 Врач-психиатр Галина Сергеевна Харькова принимает очно в центре ментального здоровья «Эмпатия» в Москве (ул. Малая Семеновская, д. 10, м. «Электрозаводская»), также специалист консультирует онлайн.

По любым вопросам обращайтесь:

8 (800) 775-07-12 (бесплатный звонок по России)
+7 (916) 626-18-77 (WhatsApp, Telegram)

Записаться на прием самостоятельно: https://app.klinikon.ru/booking/booking?&networkid=23#/network

👻 Есть такая распространенная побочка антидепрессантов класса СИОЗС, которую осознают далеко не все пациенты. А кому-то, кто ее заметил, она даже нравится. Мы говорим про яркие сны, реалистичность которых часто достигает уровня ночных кошмаров. Почему они возникают и сколько придется их «смотреть», рассказывает врач-психиатр «Эмпатии» Гузель Хуснуллина.

Как напомнила специалист, сон состоит из двух фаз: медленной и быстрой. Последняя названа так потому, что в ней у человека присутствуют быстрые движения глаз (Rapid Eyes Movement, или сокращенно REM).

Во время REM-фазы сна нейроны головного мозга показывают повышенную активность, ведь в этот момент происходит обработка всей поступившей за день информации и ее фильтрация в долговременную память. Бессознательная «перемотка» произошедших событий и обработка ее с помощью воспоминаний из предыдущего опыта иллюстрируется сновидениями. СИОЗС сокращают продолжительность быстрого сна, поэтому скорость обработки такой информации увеличивается. Сны становятся более хаотичными, яркими, ускоренными. Из-за насыщенности они могут превращаться в кошмары.

Побочный эффект в виде кошмаров вызван увеличением концентрации серотонина в стволе головного мозга, ответственного в том числе и за протекание REM-фазы сна. Такое влияние СИОЗС на сон называется REM-супрессия.

💡 Корректировать эту побочку можно назначением препаратов общей седации, но, как сообщают большинство пациентов, кошмары влияют на качество жизни лишь незначительно, поэтому никакой коррекции не требуется. Вместе с тем при приеме СИОЗС увеличивается длительность медленного сна, появляются частые ночные пробуждения. Эти эффекты уже могут негативно сказаться на самочувствии, поэтому, как правило, пациенту назначается дополнительная терапия.

Гузель Хуснуллина добавляет, что трициклические антидепрессанты, СИОЗСН, ингибиторы МАО так же, как и СИОЗС, подавляют REM-фазу сна и увеличивают продолжительность глубокого медленного сна. Хорошая новость состоит в том, что со временем выраженность этих эффектов уменьшается: у кого-то через несколько дней, у кого-то через несколько месяцев.

«Главное помнить, что это досадное явление – яркие, а иногда кошмарные сны – не опасно и не свидетельствует о том, что в вашем лечении что-то идет не так. Проявите спокойствие и немного терпения, чтобы пережить этот незначительный побочный эффект и со временем достичь желанной ремиссии», - заключила Гузель Хуснуллина.

👉 Врач-психиатр Гузелия Фаннуровна Хуснуллина ведет очный прием в центре ментального здоровья «Эмпатия» по адресу: г. Москва, ул. Малая Семеновская, д. 10 (метро «Электрозаводская»), также можно записаться к специалисту на онлайн-консультацию.

Записаться на прием самостоятельно: https://app.klinikon.ru/booking/booking?&networkid=23#/network

Записаться на прием через администратора: +7 (916) 626-18-77 (звонок, WhatsApp, Telegram)

По любым вопросам: 8 (800) 775-07-12 (бесплатный звонок по России)

☝ Друзья, если у вас нет возможности посещать центр «Эмпатия» очно, вы можете записаться на онлайн-приём. В нашем центре консультируют в дистанционном формате более 40 специалистов всех направлений профилактики и лечения ментальных расстройств, включая кандидатов и докторов медицинских наук:

• врачи-психиатры (в т.ч. детские и подростковые)
• геронтопсихиатры
• психиатры-психотерапевты
• клинические, семейные и детские психологи
• а также специалисты по направлениям КПТ, ДБТ, ДПДГ и схема-терапия

Центр «Эмпатия» является одним из ведущих специализированных медучреждений Москвы и Московской области в сфере ментального здоровья со всеми необходимыми документами, включая медицинские лицензии. Онлайн-услуги оказываются пациентам из любого региона России (и даже из других стран!). Во время дистанционного приёма врач и пациент видят друг друга по видеосвязи, пациент может отправлять результаты медицинских исследований и заключения других специалистов, а также задавать любые вопросы.

💡 Особо отметим, что по итогам онлайн-консультации возможна выписка и отправка рецептов!

В рамках дистанционных приёмов специалисты «Эмпатии» решают большой спектр проблем: проводят оценку и корректируют уже назначенное лечение, предоставляют «второе» мнение, назначают препараты и проводят необходимую терапию, наблюдают за состоянием пациента в динамике. Весь процесс организации онлайн-консультации «Эмпатия» берет на себя. От пациента нужно только подключение к Интернету через компьютер или телефон.

❗Все сообщённые пациентом сведения, диагноз и рекомендации специалиста являются медицинской тайной, и не подлежат передаче организациям или третьим лицам, как и факт обращения в центр «Эмпатия».

Записаться на онлайн-консультацию или задать вопрос:

8 (800) 775-07-12 (бесплатный звонок по России)

+7 (916) 626-18-77 - клиника м. Электрозаводская (WhatsApp, Telegram)

+7 (916) 213-35-83 - клиника м. Новокосино (WhatsApp, Telegram)

Записаться на прием самостоятельно: https://app.klinikon.ru/booking/booking?orgid=8153&networkid=23#/main

☝ Провокация - двигатель торговли! Не успела утихнуть история с суши-ресторанами «Ёбидоёби», как на скользкую дорожку сомнительного нейминга стал столичный салон красоты «Милфа». И хотя новость об открытии спецзаведения для «мамочек» в спальном районе Москвы не стала медиабомбой, повод для размышлений тут все-таки есть. Врач-психиатр «Эмпатии» Анна Мельникова поделилась своими мыслями об уместности нейминга на грани мизогинии в 2023 году.

💭 В Москве открылся салон красоты и кофейня с провокативным названием «Милфа», где ждут главным образом мам с детьми. Сначала такое название вызывает улыбку и трудно сдерживаемый смешок - «Во додумались!». Но затем, вспоминая о разных этапах жизни женщины, поневоле начинаешь задумываться.

Сама идея салона в Тушине, разумеется, хорошая - это место, куда женщина может прийти с детьми и оставить их поиграть в специальной комнате, пока делает стрижку или педикюр. Но каждой ли даме хочется ассоциировать себя со сложившимся, имеющим стигму образом MILF? Напомню, что этой аббревиатурой (где, между прочим, зашифровано матерное слово!) называют привлекательных женщин за 30, как правило, с ребенком, которые не стесняются того, что являются вожделенным сексуальным объектом для мужчин значительно младше себя...

Я уверена, что не каждая женщина-мать, достигшая определенного возраста, согласна автоматически входить в категорию «сексуальных мамочек». Да, кто-то отнесется к такому статусу с юмором, но многие состоявшиеся женщины почувствуют себя обиженными, низведенными до бездушного секс-объекта, испытают дискомфорт из-за причастности к навязанному обществом стереотипу.

Возвращаясь к московскому салону красоты, можно сказать, мол, не нравится название заведения - не ходи! Как можно не ходить в кафе «Косоглазая еда» и «Сосидр», создатели которых выбрали эпатаж в качестве рекламного хода. Но мне хочется предложить обществу стать свободным от стигм, использовать в отношении женщин мягкие и сглаженные выражения, чтобы они могли чувствовать себя желанными и красивыми, но чтобы обожание не скатывалось до пошлости, вульгарности и падающей изо рта слюны.

❓А вы считаете оскорбительным слово «милфа»?