Мы используем файлы cookie.
Продолжая использовать сайт, вы даете свое согласие на работу с этими файлами.
  • Центр «Эмпатия»
    💥 Друзья! В Эмпатии открывается новое подразделение - Колл-центр, и сейчас мы набираем новых сотрудников на вакансию «Менеджер по работе с клиентами». Если у вас есть знакомые, кого бы это заинтересовало, не стесняйтесь предлагать. Прислать резюме и узнать условия работы можно через отправку личного сообщения руководителю отдела – Юлии в Телеграм @rozilekht
    Источник: https://vk.com/wall-173359560_2669
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Центр «Эмпатия»
    Мы регулярно рассказываем вам про разных представителей группы селективных ингибиторов обратного захвата серотонина. Сегодня очередь дошла до флувоксамина, знакомого пациентам как «Феварин», «Рокона» и «Иффифлок».

    Флувоксамин – сильный антидепрессант, который может использоваться в монотерапии. Он успешно применяется в лечении сложных случаев, у пациентов с резистентностью к иным СИОЗС.

    Чтобы сделать лечение еще более эффективным, врачи-психиатры комбинируют флувоксамин с другими психофармакологическими препаратами. В паре действие обоих лекарств усиливается, что делает терапию ментальных расстройств чрезвычайно продуктивной.

    Итак, при каких заболеваниях особенно хорош флувоксамин и в связке с какой психофармой он дает мощный терапевтический эффект? Об этом и не только читайте в большой статье на нашем сайте: https://empathycenter.ru/preparations/f/fevarin/

    Напоминаем: любые назначения препаратов должны происходить строго по согласованию с вашим лечащим врачом!
    Источник: https://vk.com/wall-173359560_2683
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Центр «Эмпатия»
    Всем известна расхожая фраза «все болезни из-за стресса», но насколько эта народная мудрость соответствует истине? Чтобы разобраться в этом, мы вместе с врачом-психиатром «Эмпатии» Лолитой Павленко начинаем серию познавательных постов о взаимоотношениях стресса и разных систем нашего организма. Первой рассмотрим сердечно-сосудистую систему.

    Суть стресса

    Стресс – это нормальная адаптивная реакция организма на воздействие любого фактора внешнего мира, или по-другому - стрессора.

    «Несмотря на то, что стресс – это нормальный механизм, призванный помогать организму адаптироваться к изменяющимся условиям среды с целью сохранения его стабильности и здоровья, чрезмерное длительное воздействие стресса может приводить к неблагоприятным исходам», - отмечает Лолита Павленко.

    Психиатр поясняет: стресс не вызывает болезни напрямую, но он увеличивает риск возникновения расстройств, ведущих к болезням, а если расстройства уже есть, то стресс может угнетать защитные механизмы организма.

    Что происходит с сердцем во время стресса? Рассмотрим детально механику этого процесса.

    В ответ на действие стрессора ускоряется сердечный ритм, увеличивается сила, с которой бьется сердце. Кровь возвращается в сердце по венам с большей энергией, кровь ударяется в сердечные стенки, раздувая их больше, чем обычно, затем сердечные стенки сильнее сокращаются, что приводит к повышению артериального давления.

    Хронический стресс может вызывать гипертонию и атеросклероз. Как это происходит?

    Кровеносные сосуды регулируют кровоснабжение органов, обеспечивают их кислородом и питательными веществами. Если сила, с которой кровь бежит по сосудам, часто увеличивается, то сосудам приходится работать напряженнее, чтобы регулировать силу кровотока. Для этого нужно больше мышечных усилий, поэтому вокруг сосудов возникает утолщенный слой мышц. Сами сосуды при этом теряют гибкость и оказывают большое сопротивление крови, что в свою очередь еще сильнее повышает артериальное давление. Возникает порочный круг.

    При повышенном давлении кровь с большей силой возвращается в сердце, что увеличивает нагрузку на стенки сердечной мышцы. Стенки утолщаются, происходит гипертрофия левого желудочка, что повышает риск аритмии и других сердечно-сосудистых заболеваний.

    Также в сосудистой системе особо уязвимы точки бифуркации - это участки больших кровеносных сосудов, просвет которых сузился. При увеличении силы перемещения крови по сосудам участки бифуркации повреждаются больше других. Внутренняя поверхность сосуда трескается, воспаляется, там накапливаются клетки иммунной системы, жировые полоски, глюкоза и «плохой» холестерин. Это приводит к формированию атеросклеротических бляшек.

    Чем опасны атеросклеротические бляшки? Они затрудняют кровоснабжение организма. Если страдает нижняя половина тела, то это может вызвать хромоту и боль в ногах, также возможна боль в груди. «Загрязнение» артерий, идущих к сердцу, вызывает ишемическую болезнь и инфаркт миокарда.

    Ишемия - это когда артерии забиваются настолько, что частично лишают сердце кровоснабжения и доставки в него кислорода и глюкозы. При остром стрессе и ишемии коронарные артерии не расширяются, а сокращаются. Именно тогда, когда сердцу нужно больше кислорода и глюкозы, острый стресс закрывает и без того закупоренные сосуды, и это приводит к нехватке питательных веществ. Возникают боли в груди - стенокардия.

    Угроза для жизни

    Если затрудняется кровоснабжение головного мозга, то это может привести к цереброваскулярной болезни, первыми симптомами которой выступают когнитивные нарушения: снижение памяти, эффективности мышления, концентрации внимания, неустойчивость эмоционального фона.

    Также атеросклеротические бляшки имеют свойство отрываться и разрывать сосуды. Если они оторвались и превратились в тромб, который попал, например, в коронарную артерию, то это вызовет инфаркт миокарда. Если тромб заблокировал сосуд в мозге, то произойдет инсульт мозга.

    Все мы слышали о внезапной остановке сердца. Правда ли, что и здесь есть влияние стресса? Да, сильная эмоция удваивает риск возникновения сердечного приступа. Болезнь, утрата близкого, угроза травмы, физическая опасность и даже позитивные события (важная победа, сильная радость) – все это стресс для организма. Внезапная остановка сердца - это крайняя степень реакции на острый стресс.

    Вывод

    Жизнь без стрессов – это голубая мечта каждого человека, но, увы, практически недостижимая. Однако это не значит, что нужно опускать руки и ждать, пока стрессы расшатают ваш организм и приведут вас к инфаркту или инсульту.

    С помощью специалиста по ментальному здоровью можно выстроить свою жизнь так, чтобы в ней было меньше стрессоров, а с теми стрессорами, которые невозможно убрать, справляться с наименьшим для себя ущербом.

    *
    Врач-психиатр Лолита Бесиковна Павленко принимает очно в центре ментального здоровья «Эмпатия» в Москве (ул. Малая Семеновская, д. 10, м. «Электрозаводская»), а также проводит онлайн-консультации.

    Записаться на прием самостоятельно: https://app.klinikon.ru/booking/booking?&networkid=23#/network

    Записаться на прием через администратора: +7 (916) 626-18-77 (звонок, WhatsApp, Telegram)

    По любым вопросам: 8 (800) 234-33-23 (бесплатный звонок по России)
    Источник: https://vk.com/wall-173359560_2685
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Центр «Эмпатия»
    Сексуальность человека иногда может являть себя в поистине удивительных формах. Сегодня поговорим о таком ее проявлении, как пересылка своих интимных фотографий людям в интернете, а также расскажем о том, что делать получателям пикантного контента. Щекотливую тему раскрывает семейный психолог, КПТ-терапевт «Эмпатии» Никита Иващенко.

    «Откровенные фото в переписке - это распространенное явление в нашу цифровую эпоху. Некоторые люди могут считать это нормой, в то время как другие могут чувствовать дискомфорт и неудобство», - рассказывает Никита Иващенко.

    Дикпики могут вызвать у людей различные эмоции. Некоторые могут испытать стыд, другие - возбуждение, а кто-то - отвращение. Как правило, люди реагируют на интимные фото в зависимости от своих моральных и культурных установок, а также от опыта общения в интернете.

    😳 Вы увидели дикпик

    В такие моменты важно осознавать свои эмоции и реакции на откровенные фото в переписке. Если вы испытываете стыд или отвращение, то необходимо понимать, что это нормальные эмоции, которые могут возникать в такой ситуации. Если же вы испытывает возбуждение, то вам необходимо оценить свои действия и решить, как вы хотите продолжать общение с раскрепощенным собеседником.

    Согласно исследованиям, проведенным в США, около 53% молодых людей отправляют или получают пикантные фото в переписке. При этом около 88% женщин и 75% мужчин признались, что не хотели бы получать такие снимки. Это говорит о том, что отправка откровенных фото без согласия получателя может быть нежелательной для него и вызвать не самую приятную обратную реакцию.

    «Также советую обращать внимание на контекст общения. Если переписка происходит с человеком, с которым вы знакомы давно и у вас есть доверительные отношения, то откровенные фото могут быть более приемлемыми. Однако, если вы общаетесь с незнакомым человеком или человеком, с которым у вас нет близких отношений, то отправка обнаженки может быть неприемлемой», - добавляет Никита Иващенко.

    Кроме того, специалист напомнил, что пересылка горячих снимков может иметь серьезные последствия, особенно если они попадут в руки людей с нехорошими намерениями. Поэтому следует быть осторожными.

    Однако если ваши файлы вышли за грани личной переписки, то помните, что это не ваша вина, продолжает психолог. Вы не должны стыдиться за свое тело и свою сексуальность. Все мы имеем право на свободу выражения и наслаждения своим телом.

    🙆 Зачем все это?

    Почему люди рассылают свои эротические фотографии в Сети? Причин может быть много, но мы вряд ли когда-либо узнаем, что сподвигло на этот шаг конкретного человека.

    «Одной из причин может быть желание получить сексуальное удовлетворение. Многие люди используют интернет для знакомств или поиска партнеров для секса. Отправка откровенных фото может быть способом показать свою сексуальность и привлекательность», - рассказывает Никита Иващенко.
    Также у человека может быть желание привлечь к себе внимание. Рассылка пикантных фото может быть способом вызвать интерес к своей персоне у других людей.

    «Как вариант, отправка дикпиков и других медиафайлов эротического содержания может быть способом показать свою силу и доминирование над другими людьми. А еще это может быть разновидностью проявления внимания и любви в отношениях, особенно когда пара хочет разнообразить свою сексуальную жизнь новыми сценариями и элементами», - отмечает специалист.

    💆 Как реагировать?

    Независимо от мотивации отправителя, «посылки» с клубничкой могут по-разному воздействовать на получателя. Диапазон реакций широк – от отвращения до наслаждения.

    «Как психотерапевт, я рекомендую обратить внимание на свои эмоции и чувства, если вы получили подобные фото. Если вы чувствуете дискомфорт или неудобство, скажите об этом человеку прямо и ясно. Если он продолжает отправлять вам такие сообщения, заблокируйте его и удалите из своих контактов», - советует Никита Иващенко.

    Итак, как реагировать на откровенные фото (дикпики и прочие «пики») в переписке?

    Осознайте свои эмоции и реакции. Испытывать стыд или отвращение нормально. Испытывать возбуждение тоже, но в этом случае необходимо оценить свои дальнейшие действия и решить, как вы хотите продолжать общение с отправителем обнаженных фото. Если вы обговорили с другим человеком обмен пикантными снимками, чтобы разнообразить отношения, то смело обменивайтесь таким контентом.

    «Если вы чувствуете дискомфорт или неудобство, обратитесь за помощью к профессиональному психотерапевту. Он может помочь вам преодолеть эти чувства и научиться защищать свою частную жизнь в цифровом мире», - подытожил Никита Иващенко.

    *
    Клинический психолог, КПТ- и ДПДГ-терапевт, семейный психолог Никита Алексеевич Иващенко работает с пациентами очно в центре ментального здоровья «Эмпатия» в Москве (м. «Электрозаводская», ул. Малая Семеновская, д. 10), а также консультирует онлайн. Записаться на прием могут пациенты от 18 лет.

    Записаться самостоятельно: https://app.klinikon.ru/booking/booking?&networkid=23#/network

    Записаться на прием через администратора: +7 (916) 626-18-77 (звонок, WhatsApp, Telegram)

    По любым вопросам: 8 (800) 234-33-23 (бесплатный звонок по России)
    Источник: https://vk.com/wall-173359560_2691
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Центр «Эмпатия»
    💓 Кардионевроз – довольно часто встречающаяся патология, как среди пациентов врача-психиатра, так и у людей, вовсе об этом не подозревающих. Заболевание это известно уже давно, однако активно его изучением занялись в последнее десятилетие.

    Согласно МКБ-10, кардионевроз относится к соматоформным расстройствам, а именно соматоформной дисфункции вегетативной нервной системы (Код заболевания - F45.3) для которых характерно возникновение симптоматики, которая, не имея под собой физических нарушений в вегетативной системе, имитирует их, при том так ярко, что человек может быть уверен, что у него сердечные нарушения и безуспешно обходить врачей разных специальностей в поисках помощи. Среди населения, наиболее подвержены данному нарушению оказываются молодые девушки и подростки с гибкой, восприимчивой психикой, однако никто из нас от этого не застрахован.

    Для того, чтобы можно было говорить о диагнозе кардионевроза, следующие симптомы (все или часть из них) должны сохраняться в течение минимум 3 месяцев:

    • ощущение усиленного и/или ускоренного сердцебиения;
    • боли и дискомфорт за грудиной;
    • учащенное дыхание, чувство нехватки воздуха;
    • «приливы», покраснения кожи;
    • повышение или понижение артериального давления, его колебание;
    • быстрая утомляемость, слабость, раздражительность;
    • бессонница, головные боли;
    • повышенное потоотделение;
    • онемение конечностей, различные расстройства чувствительности;
    • тревога за свое физическое состояние.

    При этом важно понимать, что, несмотря на отсутствие серьезных органических изменений в обычном состоянии и во время приступа усиления симптоматики (что очень похоже на Панические Атаки), человек часто начинает переживать, что со временем они могут появиться. На самом деле, этого не происходит и самый большой риск длительного течения кардионевроз заключается больше в ухудшении психического состояния человека и присоединении прочей психической патологии.

    Причины возникновения кардионевроз могут быть различными, однако, общий механизм заключается в рассинхронной деятельности гипоталамуса (центр регуляции вегетативной нервной системы) и коры головного мозга. Таким образом, данная патология связана с нарушениями психики и лабильностью нервной системы. Сбои в работе нейрогуморальной регуляции вегетативных функций происходят под воздействием разнообразных факторов:

    • психические и невротические расстройства (депрессии, тревожные расстройства и даже шизофрения);
    • сильное психоэмоциональное напряжение (частые стрессовые ситуации, астения, синдром хронической усталости, недостаток сна и отдыха);
    • гормональные сбои и изменения (беременность, переходный возраст, прием гормональных препаратов, климакс);
    • интоксикация (кофеином, никотином, алкоголем, а также таурином, содержащимся в энергетиках);
    • работа в тяжелых условиях (шум, вибрация, неравномерная или чрезмерная нагрузка, перепады температур и давления);
    • инфекции нервной системы.

    Диагностика и лечение

    Определением тактики обследования и лечением занимается врач-психиатр или психотерапевт.

    Так как симптомы кардионевроза напоминают серьезную органную патологию сердца, врачу в первую очередь необходимо исключить именно патологию сердечной мышцы - миокарда. Для этого врач собирает подробный анамнез пациента, включая физическое состояние в целом, перенесенные и хронические болезни, а также наследуемые патологии в кругу семьи. Далее доктор расспрашивает о наиболее беспокоящих жалобах на данный момент и, по итогу беседы, назначает дополнительные инструментальные обследования, а именно:

    • ЭКГ (при необходимости - Холтеровское Мониторирование);
    • ЭХОКГ; общий и биохимический анализ крови;

    В случае подтверждения диагноза «кардионевроз», последующая тактика врача заключается в назначении необходимой терапии, что включает в себя:

    • психотерапию (когнитивно-поведенческие методы);
    • лекарственные средства (антидепрессанты, нормотимики, анксиолитики).

    *
    Кандидат медицинских наук, врач психиатр Харькова Галина Сергеевна принимает очно в центре ментального здоровья «Эмпатия» в Москве (ул. Малая Семеновская, д. 10, м. «Электрозаводская»), а также проводит онлайн-консультации.

    Записаться самостоятельно: https://app.klinikon.ru/booking/booking?&networkid=23#/network

    Записаться на прием через администратора: +7 (916) 626-18-77 (звонок, WhatsApp, Telegram)

    По любым вопросам: 8 (800) 775-07-12 (бесплатный звонок по России)
    Источник: https://vk.com/wall-173359560_2730
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно

Новое сообщение