Желудок не обманешь – пришла весна.
Как известно, весеннее время может принести не только оживление природы, но и определенные трудности для нашего здоровья. Гастроэнтерологи подчеркивают, что с приходом этого времени года могут обостряться как умственные, так и физические недуги. Особое внимание стоит уделить заболеваниям пищеварительной системы, таким как гастрит или язва желудка. Это связано с ослаблением защитных функций организма в переходный период года.
Обычно весной человеку не хватает жизненно необходимых витаминов, иммунная система работает менее эффективно. К тому же изменения в рационе питания могут способствовать раздражению желудочной слизистой из-за употребления продуктов с высоким содержанием клетчатки.
Нельзя отвергать и факт того, что стремление к идеальной фигуре подталкивает многих к диетам. Весна - популярное время для начала новых планов похудения. Однако следует помнить, что резкое ограничение в питании может негативно отразиться на состоянии желудочно-кишечного тракта.
Если человек страдает от хронического гастрита, то его обострение может быть особенно актуальным именно весной. Важность заключается в регулярном контроле этого заболевания и своевременном лечении.
Для предотвращения проблем со здоровьем ЖКТ ключевыми являются профилактические меры: полный отказ от склонности к вредным привычкам, сбалансированное питание и проверка наличия инфекции Helicobacter pylori – одного из потенциальных возбудителей гастрита. Также следует не пренебрегать регулярными осмотрами у специалистов даже при отсутствии явных симптомов болезни.
Как известно, весеннее время может принести не только оживление природы, но и определенные трудности для нашего здоровья. Гастроэнтерологи подчеркивают, что с приходом этого времени года могут обостряться как умственные, так и физические недуги. Особое внимание стоит уделить заболеваниям пищеварительной системы, таким как гастрит или язва желудка. Это связано с ослаблением защитных функций организма в переходный период года.
Обычно весной человеку не хватает жизненно необходимых витаминов, иммунная система работает менее эффективно. К тому же изменения в рационе питания могут способствовать раздражению желудочной слизистой из-за употребления продуктов с высоким содержанием клетчатки.
Нельзя отвергать и факт того, что стремление к идеальной фигуре подталкивает многих к диетам. Весна - популярное время для начала новых планов похудения. Однако следует помнить, что резкое ограничение в питании может негативно отразиться на состоянии желудочно-кишечного тракта.
Если человек страдает от хронического гастрита, то его обострение может быть особенно актуальным именно весной. Важность заключается в регулярном контроле этого заболевания и своевременном лечении.
Для предотвращения проблем со здоровьем ЖКТ ключевыми являются профилактические меры: полный отказ от склонности к вредным привычкам, сбалансированное питание и проверка наличия инфекции Helicobacter pylori – одного из потенциальных возбудителей гастрита. Также следует не пренебрегать регулярными осмотрами у специалистов даже при отсутствии явных симптомов болезни.
Источник: https://vk.com/wall-46644274_484
Пост №56089, опубликован 3 мар 2024