Мы используем файлы cookie.
Продолжая использовать сайт, вы даете свое согласие на работу с этими файлами.
  • Центр практической неврологии «Аэродар-Мед»
    Текст отзыва размещен на официальном сайте нашей компании.
    #смп #скораяпомощь #перваяпомощь #реанимобиль #госпитализация #транспортировка
    Источник: https://vk.com/wall-200601375_474
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Центр практической неврологии «Аэродар-Мед»
    Специалисты «Аэродар-Мед» утверждают: «Все болезни не только от нервов, но и от недостатка сна». Эта проблема формируется незаметно и без своевременного решения создает проблемы со здоровьем. Как это происходит? -– Например, вместо того, чтобы пойти спать вечером вовремя, вы перебарываете сонливость и продолжаете заниматься домашними делами. А утром с трудом встаете с постели. Если такая ситуация повторяется регулярно, возникает хроническое недосыпание.

    К каким последствиям это может привести:
    – гормональный сбой;
    – ослабление иммунитета;
    – увеличение степени риска развития онкологических заболеваний;
    – снижение производительности труда;
    – появление тревожности, развитие депрессии;
    – нарушения сердечного ритма, скачки артериального давления;
    ¬– увеличение степени риска развития ожирения;
    – ухудшение внешнего вида (морщины, тусклая кожа, темные круги под глазами и т.д.);
    – нарушения менструального цикла, снижение либидо.

    Сломанный механизм биологических часов можно отремонтировать. Для этого, в первую очередь, старайтесь ложиться и вставать в одно и то же время каждый день. Общая продолжительность сна должна составлять 7-9 часов. Перед сном задергивайте шторы. Темнота усиливает выработку гормона сна – мелатонина, а утром – распахивайте их. Это настроит на дневную активность. Последний прием пищи (не тяжелой и не жирной) должен быть не позднее, чем за 2 часа до сна. Воздержитесь перед сном и от интенсивных физических нагрузок. Замедлить процессы в организме поможет прохладный душ. А вот зарядиться бодростью утром – горячая ванна. Но не наоборот, как делают многие.

    Если простыми способами с проблемой не справиться, обратитесь за консультацией к врачу-неврологу. Профессиональная помощь может заключаться, как в медикаментозной поддержке, так и в назначении сеансов физиотерапии. Принесет пользу и психотерапия. С ее помощью вы избавитесь от страхов и тревожных мыслей, которые часто мешают заснуть. А развитие навыков тайм-менеджмента позволит грамотно планировать рабочий день и не перегружать себя. Приятных вам снов!

    #циркадныеритмы #бессоница #нарушениясна #сон #перваяпомощь #скораяпомощь #смп #стресс #режимдня
    Источник: https://vk.com/wall-200601375_476
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Центр практической неврологии «Аэродар-Мед»
    Всем известна проблема повышенного артериального давления (гипертония), а вот о том, что пониженное артериальное давления (гипотензия) – тоже проблема, задумываются немногие. Пониженным считается давление ниже 100/60 мм рт. ст. Для таких показателей характеры слабость, учащенный пульс, тошнота, шум в ушах, головокружение, обмороки. Гипотензия провоцируется пониженным сосудистым тонусом, что создает трудности для полноценного кровоснабжения головного мозга, сердца, почек. Если болезнь не лечить, с течением времени у пациента может развиться энцефалопатия, ухудшатся интеллект, внимание, память. Кроме того, пониженное давление в ряде случаев может провоцировать инсульт. Поэтому важно знать, как оказывать первую помощь при пониженном давлении.
    Схема следующая:
    • уложите пациента на ровную твердую поверхность так, чтобы ноги были выше головы;
    • расстегните тесную одежду и откройте окна, чтобы обеспечить приток свежего воздуха в помещение;
    • если у человека есть в наличии медикаменты от артериальной гипотензии, помогите ему их принять;
    • дайте больному съесть что-нибудь соленое, приготовьте для него горячий кофе или чай с сахаром.
    При потере сознания не хлопайте больного по щекам и не брызгайте холодной водой. Сразу вызывайте скорую помощь. При наличии дайте понюхать нашатырный спирт.
    Если приступ артериальной гипотензии случился в первый раз, стоит срочно посетить своего участкового терапевта и пройти все необходимые в таких случаях обследования.
    #гипертензия #гипертония #гипотония #обморок #перваяпомощь #скораяпомощь #смп #тахикардия #инсульт
    Источник: https://vk.com/wall-200601375_477
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Центр практической неврологии «Аэродар-Мед»
    Провели дежурство на детских соревнованиях по гребле в Долгопрудненском районе Подмосковья. Как правило, именно на детских соревнованиях случается больше всего неприятностей – ушибов и переломов. Для водных видов спорта характерны тупые травмы живота при ударе об воду. Случаются и судороги, и панические атаки на глубине. Родители при виде бригады скорой помощи обычно напрочь забывают о безопасности детей: лишний раз не предостерегут от опрометчивых действий. На нашем дежурстве девочка, так спешила на соревнования, что, вылезая из родительской машины, резко спрыгнула на бордюр, упала и получила ссадины на коленках. Мы обработали их 3%-ой перекисью водорода и наклеили пластырь. В остальном дежурство прошло без происшествий.
    #водныйспорт #детскийспорт #соревнования #байдарка #каноэ #смп #скораяпомощь #перваяпомощь #ссадина #травма
    Источник: https://vk.com/wall-200601375_478
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Центр практической неврологии «Аэродар-Мед»
    Пожилые родители собрались на дачу? Беспокоитесь за их здоровье? – Длительная работа внаклонку, особенно в жаркую погоду, неосторожное обращение с садовым инвентарем могут привести к обморокам, ожогам, ушибам, переломам, порезам и другим неприятным последствиям. Могут участиться приступы гипертонии, аритмии, остеохондроза. Удаленность дачного участка от районного центра, а значит, от возможности своевременно получить медицинскую помощь, создает серьезный повод для беспокойства за пожилых родственников. К тому же обычно стационары районных центров чаще всего не располагают высокотехнологичным оборудованием, которое может потребоваться, например, при инфаркте. Поэтому добраться с дачи до ближайшей больницы еще не означает, что опасность для жизни и здоровья миновала.

    Решение есть. Держите под рукой номер нашей коммерческой скорой помощи «Аэродар-Мед» – 8-495-220-03-03, и будьте спокойны за своих родных. Мы располагаем собственным автопарком машин скорой помощи и реанимобилей, а также штатом врачей, и готовы выехать в любую точку. В наличии есть все необходимые приборы (дефибрилляторы, аппараты для искусственной вентиляции легких и др.) и медикаменты. Для нас не существует понятия «излишнее беспокойство». Мы приедем к вашим близким столько раз, сколько вы нас вызовете, даже если их нужно просто «проведать» и измерять давление.
    По прибытии к пациенту бригада:
    - окажет первую медицинскую помощь (при необходимости);
    - проведет мониторинг жизненно-важных показателей (уровень сахара и кислорода в крови, электрокардиограмма и др.);
    - выполнит забор анализов (при необходимости);
    - поставит капельницу, сделает уколы;
    - пробудет с больным столько, сколько нужно для стабилизации его состояния;
    - даст рекомендации на первые сутки или госпитализирует в больницу.

    Если потребуется, наши врачи дождутся результатов осмотра пациента в приемном отделении ближайшей больницы. Если выяснится, что ему требуется лечение в столичном стационаре, мы оперативно согласуем перевод в московскую больницу и выполним транспортировку больного из Подмосковья или других регионов. Все это время наши врачи будут с вами на связи информировать о состоянии здоровья вашего родственника.
    #дача #дачныйсезон #инсульт #инфаркт #остеохондроз #родители #пожилые #смп #скораяпомощь #перваяпомощь
    Источник: https://vk.com/wall-200601375_479
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно

Новое сообщение